軽い動脈硬化で、動脈内のプラークを減らす（なくす）方法はありますか？

軽い動脈硬化で、動脈内のプラークを減らす（なくす）方法はありますか？

緊急に外科手術するほどではありませんが、頸動脈のエコー検査で動脈の中に少しプラークがあるとの診断を受けました。（血管年齢や血管の硬さは問題ないとのこと）

食事の注意事項などは医師から教わりましたが、頸動脈のエコーでプラークがあるということは、多分、体中の他の血管の中にも（静脈の中にも？）あるのではないかお思いますが、こうしたプラークを、外科手術以外でなくす方法はあるでしょうか？　　たとえば、食事に気をつけて、毎日ウオーキングなど軽い運動すれば、外科手術をしなくても、プラークは完全になくなるものでしょうか？　ご存知の方いらしたら教えてください。　

No.1 ベストアンサー 回答者： riffy13 回答日時： 2010/09/13 18:51

キレーション治療が有効だったという論文があります。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます。　このような治療方法があることは知りませんでした。やはり、適度の運動程度では、ゼロに近い状況にするのは難しいものでしょうか？

お礼日時：2010/09/14 21:14