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No.2
- 回答日時:
ジャブって腕だけで打つんなら、寝てても練習できる。
パンチってのは腕だけじゃない。
下半身の力を如何に効率よく上半身、拳にのせるか。
ジャブとストレートはそれぞれのパンチの特性により使い分けているだけ。
練習方法。
自分の前後に線を引き、反復横とびの要領で毎日100回で良いからやる。
それで、前に出るときに軽く早く腕をストロークさせる。
腕は肩の高さ、拳は脇が空くので回さない。
以上。
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