創価学会勤行に関して

創価学会員の者です。
誹謗中傷はやめて下さい。
最近鬱病を発症してしまい勤行をする力も
なく重だるい気分です。

先日少しだけ勤行したら急に気持ちが楽になりました。
でもまだ続きません。この様な時は心の中で唱題したり
気持ちが前向きになった時にやるという感じの方が
良いのでしょうか？無理は禁物でしょうか？
宜しくお願い致します。

No.1 ベストアンサー 回答者： mitiko2001 回答日時： 2011/05/16 00:16

おっしゃる通り、無理は禁物です。

勤行も少しだけにしておいて、先ずは自分の身体をいたわって下さい。

勤行で心がやわらぐのであれば、自分の出来る範囲でいいと思います。
自分が楽になる方法を医者と相談しながら行って下さい。