夫がつわりを余り理解してくれず辛い

Question

私は今、妊娠７週のフルタイムで働く正社員です。

５週目くらいから、つわりと思われる症状がひどく、仕事中は勿論の事、通勤するのがとても辛く、「大丈夫、大丈夫」と自分に言い聞かせながら必死で電車に乗っている状態です。

私の職場は日曜しか休みが無いため、本当に自分を騙し騙し、日曜が来るのをひたすら耐えて仕事をし、日曜日に一日中倒れこんでいます。

仕事帰りも、職場から駅に行く途中で歩けなくなり、公園のベンチで休んで帰ったりしています。

主人は、私が辛いのも分かってくれており、外で食べてきてくれたり、最近の絶不調の私を気遣って夕食を作ってくれたり、食器を洗ってくれたり、とても感謝しています。

ただ、ネットで色々調べてくれるのは有難いのですが、何も食べないのが一番良くないらしいよといって、もう食べ物を見ただけで吐きそうな私に無理矢理ご飯を食べさせようとしたり、ちょっとめまいが治まるまで横になってから動きたいのに、とにかくすぐにベッドに寝るべきだと無理矢理すぐに起こして寝室に行かせられます（寝室が急な階段の二階にあるので、ちょっと昇るのに心の準備がいるんです。）

仕事についても、迷惑は掛けられないと必死で休まずにきましたが、先日、駅を降りたら余りの気持ち悪さに立っていられなくなり、休みを取りました。
その日は、一日中寝て、食事は一切とりませんでした。

次の日も、かなり体が辛かったので正直もう一日休ませて貰いたかったのですが、主人は
「頑張れ、頑張れ、頑張って起きろ」
「頑張って行け」
「頑張って、頑張って」
と、言ってきます。

きっと、妊娠している事もあり、情緒不安定なのと体調不良でイライラが募っているのもあるんだと思いますが、「頑張れ頑張れ」と連呼する夫にブチギレてしまいそうです。

正直、ちょっとお腹が痛いとか頭が痛いけど頑張る、というレベルではないです。

私も体験して初めて分かりましたが、頑張ってどうにかなるものではないです。これまでも、熱が３８度くらいあっても普通に無理して会社に行っていましたが、次元の違う辛さです。

男性にこの辛さを分かって貰う事は難しいとは思いますが、このままだと、私を気づかって色々言ったり手伝ったりしてくれる主人に文句を言ってしまいそうです。

どのように対処すれば、この時期をうまく乗り切れるでしょうか。経験者の方、参考になるアドバイスがあれば宜しくお願いします。

tt416 · Accepted Answer

よく頑張っていますね。
きっと毎日を必死に過ごしているのでしょう。
そんなに頑張っているのに、
旦那さんに更に頑張れと言われてしまえばイライラしてしまいますね。

つわりの辛さは経験した人でないとわかりません。
男の人は二日酔い程度に思ってるのかもしれませんが、
そんな生易しいものではありません。
だからといって経験させてみるわけにもいきませんものね。

妊婦検診の時に看護師さんに相談して、
看護師さんから旦那さんにそれとなく釘をさして貰ってはどうでしょう？
奥さんの意見きかなくても他人の意見はきく、という男性は多いです。

それと、「これ以上頑張れない」と弱音を吐いてもいいと思いますよ。
妊娠中は、「あえて頑張らない」事も大切です。

それからあまりつわりが酷いようなら、
入院という手もあります。
私は点滴の臭いにすら吐いてしまいましたけど、
日常から離れる事で気分転換になるのか、
つわりは酷いままでも精神的には楽になりました。

あなたの旦那さんは力が入り過ぎてる感じですけど、
いい旦那さんですね。
なんとか今を乗り切って、可愛い赤ちゃんを産んで下さいね。

minttea3 · Answer

「あのね、頑張れって言葉を使うの、止めてくれる？逆効果でよけいに気分が悪くなるから。」

「言葉で頑張れって言うのは簡単だけど、もう私は必死に頑張ってるの。これ以上頑張れって言われると、もっともっと苦しくなるだけ。逆効果だから、止めて。」

「妊娠でホルモンバランスがくるって、理屈じゃなく苦しいの。頑張るだのなんだの、精神論ではなにも解決しないの。」

「本気で私を助けようという気があるなら、自分のやり方を押し付けるのではなく、私が本当に楽になるようにちゃんと考えてください。あなたのやり方は、私を追い詰めるだけ。もっと私の気持ちによりそった方法を考えてください」

くらいの事は、私が相談者さんの立場だったら言いますね。

見当違いの気持ちの押し付けほど、こちらを疲れさせるものはないよ。
旦那さんのやり方は、善意の押し付け・自分の価値観の押し付けとおんなじですよね。

みなさんが言うほど、いい旦那とは思えないし（逆にそんなにロクでもない旦那さんばかりなの？！と驚きました）、まあ少し譲って旦那さんが頑張ってくれてるとしても、見当違いの努力ほど迷惑なものはないでしょ。

相談者さんも、今は赤ちゃんと自分の気持ちをもっと大事にして優先して。

諦めないで、不満をためないで、ちゃんと旦那さんに気持ちを伝えてください。

ekopon · Answer

悪阻の辛さは男性にわかりっこないです。
それでもけっこう協力的なご主人ですね。
産科では父親講座みたいなのをしてませんか？
なければ、検診に一緒に行くとか、
本を買うとか、とにかく学んでもらいましょう。
悪阻があまりひどいと妊娠中毒の場合もありますから
遠慮せずお医者さんに相談してください。
空腹だと悪阻はひどくなりますが、
それでも食べられなければビタミン剤を処方してくれます。
辛くても電車に乗らなければならないなら
「お腹に赤ちゃんがいます」ワッペンってのがありましたが・・・。

swatchiron · Answer

子供3人の父親です。

妻もつわりが酷いほうで、3回ともかなりへばってました。
「つわりの辛さは例えようがないから説明できない」って言われました。
自分なりにネット等で調べてみたところ、つわりの原因って未だに不明らしいですね。
諸説ある中で、一番納得できた説は
「体の中にエイリアンがいる」説です。
ちっちゃなウィルスが侵入しただけで風邪を引いたり死んだりするくらい人間は弱いものです。
まして胎児とはいえウィルスとは比較にならない「侵入者」がいるわけですから・・・拒絶反応はものすごいと想像できます。
ウチの妻は幸いにも専業主婦ですから、「何にもしなくていいよ」「ゴハンも食べられるものを食べて」って言ってました。
お仕事を続けておられるのでしたら、キツいでしょうね。

angel4c · Answer

分かる！分かる！
　あれは正直　生き地獄ですよねぇ・・・。
　
　私もフルで正社員で　ヒドいつわりを２度経験し　現在３度目になりつつあります・・・。
　今　６週です。
　私は別に貴女が甘えてるなんて　思わないけどなぁ！
　つわりは人によって全然　症状も期間も違うから　人に分かるようなものではないです。

いくら理解がある旦那さんでも　こればっかりは　理解しようにも出来ないものです。
　見て分かる範囲で　旦那さんも気を遣ってくれてるのは　よぉく分かりますよ。

今は頑張ろうにも　体がついて来ないから　私のペースでやらせて　と旦那さんに言い
　ましょう。期間限定だから　我慢させるし　見ていてムカつく事もあるだろうけど　少し
　の間　我慢して　と調子がまだマシな時に　話てみて。

ほんと　つらいんだよねぇ・・・。自分のペースで無理せず乗り切ってください。
　最悪でも　あと７ヶ月ぐらいです！一緒にがんばりましょう！

chojyoa · Answer

お辛そうですね。
こればっかりは、経験者にしか分かりませんよね。
まだ7週目だそうですから、くれぐれもご無理をされませんように。
妊婦のフルタイム勤務はさぞかし大変だろうとお察しします。

産婦人科には、ひどいつわりのこと、相談されましたか？
少し楽になるお薬を処方してもらう事も可能かと。

私も、吐きづわりで、食欲が湧かず、無理やり食べては気持ち悪くなりまた吐いて・・で、
痩せてしまい、周りをヒヤヒヤさせたのを思い出しました（本人が実は一番ヒヤヒヤですよね～！）。

ご主人も貴女のことを思いやってくれての「がんばれ」だと思いますが、ほんっとーーにしんどい時は、ありがた迷惑ですよね。

なるべく一人になって、ゆっくり身体を休めることでしょうね。
ご主人には正直に、一人で休みたいからどこかに行っていて欲しい、と伝えて。
彼が必要ないのではなく、今はお腹の赤ちゃんを守ってあげるのが最優先だということを誠意を持って説明して・・・きっとわかってくれそうなご主人ではないかと。
一にも二にも、夫婦のコミュニケーションです。
私の主人も、私が妊娠していた時期私のあまりの「そううつ」に翻弄され、つらかったと思います。
今では笑い話ですが。
自分がどんな気持ちでいるのか、明け透けにご主人に伝えることが大切だと思いますよー。

つわりは永遠に続くものではないですから・・・
この苦しみを乗り越えてこそ、赤ちゃん誕生の喜びもひとしおなんですよ～。
母は強し！！です。

ririam · Answer

普通の人より、優しいし理解がある旦那さんだと思います。

私も初期は電車も乗れず本当につらかったですが、何回話しをしてもわかっては貰えず、優しくもありませんでした。

それが、お腹が膨らんで来たら私より心配して全て手伝ってくれます。本当に優しくなりました。今は臨月なのですが、私より赤ちゃん大事にしてくれます。


お腹が膨らんで来るとだんだんと父親の自覚が出てくると思います。


私も仕事は初期でやめてしまいましたが、今は辛いでしょうが、だんだんと理解してくれるようになりますよ！


頑張って下さい！

chirin580 · Answer

私はキレてもいいと思いますけど。
ツワリの辛さは人によって違いますからね。
まだ男の人に言われる方が、どうせわからないんだから～、と思えるだけまだマシかな。
女性で、ツワリがほとんどなかった人とかに言われる方がキツイですよ～。

思っていることをすべてご主人に吐き出して良いと思います。
ただし、妊娠中は不安定になっていることや、質問者様のペースに合わせて考えてほしいこと、やってもらっている事には感謝してることをきちんと伝えられた方が良いかと思いますよ。
出産に付き添ってきてもらうときなんかは、ポイント違いな気遣いをされるとホント当たりたくなりますよ。その時には痛みで旦那の事なんて思いやっていられません。
よく暴言を夫に吐いた、とか夫をアゴで使った、なんて話も聞きます。
また、子供が生まれたら、どんどん意思疎通を図って子供を育てていかなくちゃいけないんです。
今のうち、まだゆっくり話す余裕があるうちにちゃんとこちらのいう事を解ってもらった方が良いですよ。

noname#161765 · Answer

普通よりも理解のある旦那さんですよー。
でも、つわりは女でもわからない人が
いるくらいですし、つらさは個人で
違いますもんね。なかなか動けなかったり
しますし。私も今つわりがピークなのか
毎日だらだら過ごしてます…だらだら
してても吐き気はおさまりませんし。
かといって動くのもしんどいです…

無理して動いて何かあったらどうしますか。
悔やんでも悔やみきれないと思います。
私、数年前に妊娠しましたがその時
腹痛とかありましたが無理して片道1時間半
の通勤をして我慢して過ごし、流産しました。
初期だったのでそれが原因ではないと
思いますが、安静にしといて下さいと
言われた時にはもう遅かったです。
普通に生活しようと逆に無理してました。

旦那さんには理解してくれてありがとう
と言うことを伝えつつ、辛くてすぐには
なかなか動けない、食べられないから
ちょっと待って、とか伝えるといいと
おもいますよ。理解ある旦那さんだから
わかってくれるんじゃないでしょうか。

noname#135170 · Answer

はぁ？
>主人は、私が辛いのも分かってくれており、外で食べてきてくれたり、最近の絶不調の私を気遣って夕
>食を作ってくれたり、食器を洗ってくれたり、とても感謝しています。

とてもいいご主人だと思いますけど。
あなたが甘えているだけです。

冷静に自分の思いを伝えください。

夫がつわりを余り理解してくれず辛い

よく頑張っていますね。

この回答への補足

「あのね、頑張れって言葉を使うの、止めてくれる？逆効果でよけいに気分が悪くなるから。

悪阻の辛さは男性にわかりっこないです。

子供3人の父親です。

分かる！分かる！

お辛そうですね。

普通の人より、優しいし理解がある旦那さんだと思います。

私はキレてもいいと思いますけど。

普通よりも理解のある旦那さんですよー。

はぁ？

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