問題の解き方がわかりません。助けて下さい。

問題の解き方がわかりません。
問題集からなので、答えは分かるのですが、解き方まで載っていないので教えて下さい。
ちなみに参考書や、教科書が手元にありません。

-問題----------------------------------------
図のように，１辺の長さが８cmの立方体ＡＢＣＤ－ＥＦＧＨがあります。辺ＡＢ，辺ＢＣの中点をそれぞれＰ，Ｑとするとき，四角形ＰＱＧＥの面積は何cm2ですか

No.3 回答者： FT56F001 回答日時： 2012/02/25 11:27

ひとことお説教すると・・・

問題集をやる時，教科書や参考書を手元において，調べながらやりましょう。
いきなり解き方を人に聞くだけでは，自分の実力になりません。
教科書のいろんなページをめくってみて，こんな性質があったな，この問題に使えるかな，
と考えながら解くのです。これを繰り返して，
「教科書のスミからスミまで，手垢がつくまで読みました」
という勉強の仕方をしてください。

No.2 回答者： yyssaa 回答日時： 2012/02/25 10:34

QNo.7302866

投稿日時 - 2012-02-13 16:03:55
に全く同じ質問があります。
その回答も参考にして下さい。

No.1 回答者： noname#158987 回答日時： 2012/02/25 00:27

まあ、本とよく丸投げしてますね。

PQ=4√2
EG=8√2
はいいですよね？
あとは台形の高さを求めます。
まずはPEの長さを求めます。
AE=8,AP=4から、PE=4√5
ＰＱＧＥは等脚台形なので、PからEGに下ろした垂線の足をRとするとER=2√2
PEとERからPR=6√2

よって、((4√2＋6√2) x 6√2 )/2= 72cm^2