もうダイエットはしていないのですが
ダイエットしていた時の、少し疑問を質問します
私は、平均60分以上、ジョギング・現在クロストレーナーをしているのですが
前日に、今日は無礼講じゃ~
・・と、一杯ご飯を食べ、次の日に
さて!いくら太ったかな?
・・と、調べてみると、なぜか痩せている・・
また、今日は調子いいぜ~~!!
・・と、運動を90分くらいする事が多々あるのですが
だいたい、そう言った時は、次の日は、体重場増えている<なぜか体脂肪は減る>
などなどの、状態があるのですが
体の構造では、どうなっているのでしょうか?
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
自覚できない体内の水分量の差でしょう。
ちなみに体組織計の数値も予想数値であってあてになりません。
電気抵抗だけで体組織は計れません。
MRIなどで計測したデータと電気抵抗値をすり合わせた統計データから割り出した平均値を出しているだけです。
統計データにあてはめるだけですから、性別と年齢と身長の入力が必要なのです。
そのため、アスリートモードと一般人モードがある機器ですと、アスリートモードの数値の方が良かったりします。
その場合はアスリートの統計データの平均値にあてはめているだけのデータだからです。
性別・年齢・身長もでたらめにすると測定データが変わります。これは実際には計測できていない証です。
ただの平均データからの予測数値ですから、個人差や例外もあります。単純に汗や体調で電気抵抗値もくるいます。
見た目を気にしてのダイエットなら、数値はあまり考えないほうがいいです。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- ダイエット・食事制限 食事制限、筋トレ、有酸素(ジョギング、ウォーキング)ほぼ毎日しているのに全く体重がおちません。 筋ト 9 2022/10/07 07:39
- ダイエット・食事制限 体重が減らない 今後どうすればダイエットが成功できるか? 現在ダイエットをしている29歳女です。 1 6 2022/11/01 08:20
- ダイエット・食事制限 今、21歳です。 18歳の時にダイエットして1年ほどで66キロから 47キロまで痩せました。(身長は 4 2022/06/23 00:24
- ダイエット・食事制限 ダイエットについて 6 2022/04/29 12:39
- ダイエット・食事制限 -18kgのダイエット頑張りました!体型を一生キープしたいです 150cm40~42kg体脂肪率13 4 2022/12/17 12:45
- ダイエット・食事制限 ダイエットについて 現在19歳です。 身長169cm66kg ガっしりガタイ体型です。 小さい頃から 3 2022/09/25 09:45
- ダイエット・食事制限 痩せなくてもう何をすればいいのか分からなくなっています。助けて下さい。 8 2022/06/23 01:10
- ダイエット・食事制限 身長150cmの人がきちんと食べて運動中心で痩せた場合、何キロまでなら生理は止まらないで済みますか 2 2023/01/06 20:47
- ダイエット・食事制限 痩せたいです 4 2023/01/09 08:33
- ダイエット・食事制限 ダイエットについて 私は以前ダイエットをしていました。2年ほど前です。 その時は身長154センチ体重 4 2023/03/12 21:59
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
「いち~として」の「いち」と...
-
のし袋のタイトルについて
-
「ワカチコ」の意味を教えてく...
-
オリンピック出場の際のお祝い...
-
表彰式で表彰される人は、何と...
-
「タマランチ会長」とか「そう...
-
人名や地名の「渕」&「淵」→電...
-
スイミングスクールで選手選抜...
-
試合前(前夜)のセックス
-
150センチの人より頭ひとつ高い...
-
「感謝の意を表す」と「感謝の...
-
職業に付ける「者」「家」「士...
-
基礎代謝を2000にするにはマッ...
-
筋肉に、射精は害ですよね?だ...
-
男で身長171センチは低いですか?
-
高3です 50M走5秒8って早いです...
-
なぜ女子より男子の方が足、細...
-
身長何cm?と聞く心理は何でし...
-
最近、「筋トレ」を始めた女で...
-
クリープのないコーヒーなんて...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
「ワカチコ」の意味を教えてく...
-
「いち~として」の「いち」と...
-
試合前(前夜)のセックス
-
表彰式で表彰される人は、何と...
-
基礎代謝を2000にするにはマッ...
-
人名や地名の「渕」&「淵」→電...
-
なぜ女子より男子の方が足、細...
-
最近、「筋トレ」を始めた女で...
-
全日本女子の勝利インタビュー...
-
ソフトボール1試合にかかる時...
-
職業に付ける「者」「家」「士...
-
のし袋のタイトルについて
-
「感謝の意を表す」と「感謝の...
-
筋肉に、射精は害ですよね?だ...
-
21歳、女です、身長2mあります。
-
スイミングスクールで選手選抜...
-
クリープのないコーヒーなんて...
-
「You」や「I」が入った曲と言...
-
オリンピック出場の際のお祝い...
-
全国の「亮」さんへ!どのよう...
おすすめ情報