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僕は牛乳信者です。

牛乳は体に良い、身長が伸びる、
と本気で信じています。

しかし、周りの人は逆に体に悪いといいます。

どちらが正しいのか教えてください。

A 回答 (2件)

牛乳がカルシウムが多いからいいというのは迷信らしいです。


カルシウムはあるけれども、リンも大量にあり、体内に留まらないそうです。
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異種族の生物の乳を飲むのは、人間だけです。



しかも、加熱殺菌して無毒化してから飲みます。

一応「無殺菌牛乳」もごく一部で販売されていますが、FDA(米国食品医薬品局)は「未殺菌牛乳の飲用は食中毒の危険がある」と言う記事を出しています。

牛乳を「バターやチーズなど、食品に加工してから摂取する」なら良いですが、そのまま摂取するのは、生物学的に疑問が残る行為、問題のある行為だと思います。
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