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No.2ベストアンサー
- 回答日時:
自宅にいたり自分でリハビリなんて どうしても加減してしまいますよね。
痛いのは 本当に辛いですもの。
でもでも
歩けなくなっちゃう方が もっともっと辛いですよ。
リハビリの先生のおっしゃるとおりのリハビリのコツをメモするか
自宅でのリハビリの仕方を教えて頂いて
誰かに見て頂きながら自宅で頑張ってみて下さい。
目の前に
「歩けなくなるよ」って書いて張り紙しておくと効果的ですよ。
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