No.1ベストアンサー
- 回答日時:
わかります!!
ぼやけて大変ですよね!
食べ物はブルーベリーがいいと聞いた事があります!
マッサージではないのですがスマホやテレビをする時に30分に1度休憩するといいですよ!
あと、目をこすったりすると目に傷がつくので気をつけてください!
あと、私はオルソコンタクトというものをやっていて、夜寝る時に専用のコンタクトをして寝て朝はずすと視力上がるというものです!
効果は1日~2日くらいです!
スポーツをやってる人やメガネが嫌な方にオススメです!
ゼヒゼヒ調べてみてください!
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