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日本の夏はなぜ湿気がすごいのですか？

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  • 質問者：denden...
  • 質問日時：
  • 回答数：5件

海方面でも山方面でも同じように湿度が高いと思います。

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A 回答 (5件)

No.3ベストアンサー

  • 回答者： ddeana
  • 回答日時：

理由は太平洋高気圧です。


本来、日本は西から東へ吹く偏西風のエリアで、偏西風が山脈にぶつかり雨を降らし、山を越えた風は水分が減ってカラッとした風を吹かします。
ですが、夏は広大な太平洋の上空に出来る時計回りの風を持った太平洋高気圧の勢力が強くなり、偏西風はブロックされて、北へ向きを変えてしまうのでカラッとした風が来なくなってしまう。よって高い湿度となります。
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この回答へのお礼

ありがとうございました。

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お礼日時：2016/06/28 14:00

No.5

四季があるから　でしょう。


それにより、他国よりも　恵まれた大地になっていますよ。
職業も多彩、技術力も優れている。
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No.4

日本でも、場所によっては、夏期に湿度の低いケースがあります。


http://sumaikobo.co.jp/method/2/image/Figure/1.gif

海などの水面の多い場所、植生の多い場所では、温度が30度と15度では、温度30度の方が、湿度は高くなる傾向が出てしまいます。

大気は移動するので、大気がどちらから移動してくるのかも、湿度を大きく左右します。
北京、西安のような場所でも、湿度は夏季が高く、冬季は低くなります。
デンバーのような場所だと、湿度は夏期がやや低く、冬期はやや高くなります。
温度のほか、季節による地球規模の大気の移動ルートが、湿度を上下させているのだと思います。

また、大気中の水分量がそれほど変化しない状況で、温度が上昇すると相対湿度は低下し、温度が下降すると相対湿度は上昇します。　結果として一日の中では気温が低くなる明け方が湿度が高く、気温が高くなる午後の湿度が下がる傾向があるのですが、加熱による水蒸気の増加も起きて、微妙な状況が起きるようです。

なお、私は関東のあるところに住んでいますが、夏期・夏季は湿度が高いと日中感じることが多いのですが、海方面、山方面にいくとさわやかに感じる（湿度が下がったように感じる）ことが多いです。　風の通りが良いと、ある程度の相対湿度だと、体の周辺から発汗したものが速やかに蒸発してしまうので、温度が高くても、温度が低くても、さわやかに感じ、風通りが悪く、周囲に植物が多いと、とても蒸してしまいます。

計測値の湿度と、実感の湿度とは、けっこう違う感じがします。
冬の温かい風呂場で湯気が見えていても湿度を感じることはなく、夏の海や川、プールで湿度を感じることも少ないです。
皮膚をなでる風と実感する温度も、周辺の事情、音(滝、せせらぎ、セミ、風鈴、波、大風)も、日光の射し具合も、｢湿度感・爽やか感・清涼感｣に大きく関係するようです。
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No.2

  • 回答者： phj
  • 回答日時：

夏には太平洋高気圧が日本列島を覆うからです。



太平洋高気圧はグアム周辺で生まれます。この地域は常夏の地域ですから常に大量に海水が蒸発していて、ものすごい湿度と共に日本へやってくるのです。

列島全部を覆いますので、山だろうがどこだろうが湿度が高くなります。唯一北海道だけは、シベリア高気圧の影響で乾燥した風が流れることがあるので、札幌よりも北に行くと、湿度が少ない過ごしやすい日が多くなります。
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No.1

  • 回答者： mapascal
  • 回答日時：

夏には南風が吹けば、太平洋で蒸発した水蒸気が日本列島に流れ込むからです。

大阪あたりは瀬戸内海があるので西風でも湿度が高くなります。
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Q雨も降らないのに湿度がずっと高いのは何故でしょう？？

雨も降らないのに湿度がずっと高いのは何故でしょう？？

このところ、ずっと雨が降っていない(過去の天気というのを調べたら8月は曇りの日が3日あっただけで、ずっと晴れマークが付いていました。雨マークが付いた日から36日経っています)のに、自宅の自動で湿度を探知して稼動する除湿機はずっと動いていて、半日もしない内に3.5リットルのタンクが満タンになります。
海まで歩いて30分程のところに住んでいるとは言え、高台で(その割には盆地のようにくぼんでいますけれど…)そんなに低地でもないのに、どこからこの水分は来るのでしょう？？
余りに不思議で仕方ないので、質問させて戴きました。
宜しくお願い致します。

Aベストアンサー

日本の南に熱くて湿った空気の塊である気団というものがあります
この気団が夏に日本に流れてくるために、日本の夏は蒸し暑いと言われます

なので、夏は日本中ほとんどの地域で湿度が高くなります

雨が降らないのに湿度が高いのは日本の気候の特徴なのです

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Q湿度が低い地域は何処でしょうか？

私は沖縄在住の成人喘息ですが、高温多湿に過敏に反応する症状があります。
高温多湿の時期には、咳や痰が出たりノドがいがらっぽくなったりして軽い発作が出ます。
特に梅雨の時期は屋外に出るのが怖く、屋内でも換気の悪い部屋や、クーラーの無い部屋においては辛いときがあります。

現実的に故郷を離れて住むという容易ではないことですが、湿度が低い地域に住みたいと考えたりします。

ハワイのホノルル（オアフ島）ワイキキ辺り）、ヨーロッパ付近は湿度が低めでカラッとしてると聞いたのですが、実際どうでしょうか？

日本において一年中通して湿度が低い地域ってありますか？
北海道や東北辺りは冬が長く夏が短いので、湿度も低めなのでしょうか？

日本において、極寒でなく低湿度が低めの地域があったらいいなと思いますが...
付け加えです。花粉症ではないのですが、喘息であり・気管支が弱いので、出来れば花粉があまり飛ばない地域を望むのですが....


以上のことで、情報等を知ってる方いましたら、教えていただけましたら幸いに思います。

Aベストアンサー

カリフォルニア州南部
雨季：11-3月、低温多湿、日本の時雨の時期くらいのイメージ（いまの東京ですね）
雨の少なさで言えばサンフランシスコよりロスアンゼルスのほうがいいですね。
http://www.usatourist.com/japanese/places/california/environment.html

国内で年間降水量が1000mm以下の主な地域
網走 雨季夏 801.9
帯広 雨季夏 920.4
長野 雨季夏 901.2
http://tenki.wet.co.jp/data/rain.html
中部山地は花粉が多いです。本当に。

海から近い場所でも寒流の影響下にある地域では、
全地球的気象現象の影響で蒸発量が極端に下がり降雨量が少なくなります。
カリフォルニア、北海道オホーツク海岸、南米西岸、アフリカ西岸の中緯度帯などが乾燥する要因でもあります。

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Qどうして東アジアは湿度が高い？

毎日暑いですね。
同じ暑さでも湿度が低くカラっとしてるとすごしやすいのですが。

ハワイやヨーロッパの夏は気温が高くとも、いつもカラっとしていたと思いますが、日本を含めた東アジアの夏は、どこもムシムシしている気がします。
あまりに不公平じゃないでしょうか。（笑）

でも、この違いはどうしれなのでしょうか？

Aベストアンサー

いろんな理由はあるんでしょうが、一つは太平洋高気圧の影響が大きいでしょうね。何しろ太平洋という巨大な水源の上にできる暖気団です。

湿度が少なくなる理由の一つに地形がありますね。偏西風や貿易風が山脈に遮られると、そこで水分を雨として放出しますから、その影になる土地は乾燥地形になります。

本来、日本列島は偏西風のエリアですから、西風が吹いて太平洋側は乾燥地帯になるところです。これは冬に現れる西高東低の気圧配置の時に顕著に見られることで、太平洋側は冬は乾燥します。ところが太平洋高気圧の勢力が夏は大きくなるので偏西風が遮られるわけです。しかも高気圧は北半球では時計回りの風を起こしますから、偏西風は北向きに進路を曲げられ南風となります。これで余計に水分を含んだ南の大気が日本に北上します。そして日本列島には山脈がありますので、ここで雨を降らすというわけです。

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Q気温が高いと湿度も高くなるのでしょうか？

冬は雨が降るから湿度が高くなるのはわかりますが、夏（７月～８月）も、湿度は高いですよね？
その理由は何ですか？
気温が高いと湿度も高くなるのでしょうか？

Aベストアンサー

一般的に湿度というと相対湿度を指します。
相対湿度は飽和水蒸気量に対する空気中の水分量なので、温度が上がるほど同じ相対湿度でも空気中の水分量は多くなります。

逆に考えると、空気中の水分量が一定の場合は温度が上がるほど相対湿度が下がる訳です。
夏の昼間と夜では夜の方が相対湿度が高いのは気温が下がってくるためです。

> 気温が高いと湿度も高くなるのでしょうか？

気温が高いと、同じ湿度でも空気中の水分量は多くなります。

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Q土日眠りっぱなし、これは病気なんでしょうか？

　週休２日制（土日休み）の仕事をしており、金曜日が来ると「よし、この２日はこんなことしよう！」と色々計画を立てるのですが、何一つ実行できません。
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Aベストアンサー

私は病気でした。
同じように月曜から金曜までは仕事に行くのですが
土日は寝たきりでした。
結局、うつ病による過眠とわかりました。
当時は精神的落ち込みなど感じませんでしたが。
一度、受診なさることをお勧めします。お大事に。

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Q夏の湿気対策を教えて下さい。

アパートに住んでます。
毎日毎日暑くて、部屋もジメジメしています。
湿気でジメジメしてるせいか、暑い、頭がフラフラ、食欲不振があります。
窓は全部あけてますが、ジメジメしてます。
友達に相談したら、室内に洗濯物干してるせいで、湿気でジメジメしてるんだよって言われました。
夏の湿気対策ってどうしたらいいですか？

Aベストアンサー

＞夏の湿気対策ってどうしたらいいですか？

　　　　　↓
過加湿・湿気問題は、夏場の梅雨や天候不順や部屋干しによる湿気の問題と冬場の暖房や加湿器に伴う結露問題が有ります。
さらに、お部屋の日当たり、高気密断熱構造や換気条件（一般的には２時間でお部屋の空気が入れ替わるのが標準）とライフスタイルによるアンマッチや過度の湿度状態によるカビ・ダニの発生、洗濯物の臭い、寝苦しさ等に表れます。

換気は、入りと出の気流を考え、可能であれば対角線上の2か所を開ける、出来るだけ大きく開けて空気の入れ替え（湿度と温度の熱量交換もする）、洗濯物は乾燥率の高くなるように洗濯機での風乾燥や乾燥ドライ機能が有れば利用する、さらに部屋干し時には同時にお部屋の換気や除湿を行う。


簡単に言えば、除湿する機器＆方法は→エアコン・除湿機・換気扇や24時間換気装置・除湿剤・活性炭や調湿壁等が有ります。
また、過剰な湿度や室内温度低下による湿気の液体化が結露、寝具や壁面や床面の湿気がジメジメの原因や症状です。

そして、人間の不快指数や快適条件で湿度も大きな要素であり、発汗等の体温調節を妨げたり、実際の気持ち良さ：体感温度（湿度１０％で1℃温度が高く感じる）にも大きく関係影響するので、湿度が高いと体温調整や新陳代謝への影響、不快感やストレスの原因にも成るのだと思います。

さらに、部屋の隅々や太陽光の当らない部分にゴミや皮脂分が溜まりカビが発生し、そのカビを餌にダニが棲息増殖、ダニの死骸や糞(一日に数回）が花粉症やアレルギーを起こしたり、カビの胞子が空中を浮遊し、呼吸を通じて身体に吸い込み、クシャミや席を誘発したりモーニングアタックの原因と成るケースもあり、それらの要因で健康被害に繋がっているリスクもあります。

※モーニングアタック
https://www.google.co.jp/webhp?tab=ww&ei=-9IRU97_L4yjkgXM9oH4Bw&ved=0CBEQ1S4#q=%E3%83%A2%E3%83%BC%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%82%A2%E3%82%BF%E3%83%83%E3%82%AF




◇湿気だまり、結露の発生原因

結露：空気中の飽和水蒸気（一定の温度において、気化して含まれる水蒸気の量）が温度低下によって、飽和蒸気量も低下し、余剰分が液化（水滴となって結露）する現象。
部屋干しの洗濯物からの湿気放出、雨等による室外の湿度の高さと室内空気との熱量交換や入れ替わりが起因しています。

湿度の高さだけが原因ではなく、暖冷房によって壁や窓の層の表裏に温度差が生じて、液化した飽和蒸気が原因ですので、温度差の大きいサッシ・壁・ドアー等の場所で発生し易い。
＜暖房運転中の、車のガラス内面に露が付く現象と似ている＞


◇対策

結露原因から、発生・抑制の防止対策としては→以下の方法等が考えられる。
但し、人間の健康＆快適性との関連もあり、矛盾した事・考え・評価もありますので、また、対策としても住居が賃貸かどうかでも制約や制限が有り、実際には住む人の感性や価値観、温湿度の快適さへの個人差もありますので、優先順位と妥協（折り合い）を求める中での湿気＆結露対策となる。

エアコンの使用・除湿機能や冷房に伴う除湿が一番の対策ですが、設置されているかどうかによっても異なります。
また、部屋干しを止めて天日干しを奨励しても、場所や時間や手間の問題があり、現実には部屋干し+換気(選択者が干してなくても調湿と言う要素や効果）での対応がメインではないかと思います。

一方で余計な心配かも知れませんが、除湿（乾燥）にも健康や美容面で弊害が有るのをご存知ですか？

乾燥空気は、インフルエンザウイルスの活動が活発になり、空気感染や飛沫感染のリスクが増え、毛髪やお肌の保湿・ケアーにも関係、さらには静電気の発生にも影響します。
そこで、湿度の調節や管理にはTPOと個人差があり、適湿と適温、快適空調と結露対策の使い分け、矛盾があるのだが・・・。

可能な限りですが、室内外の温度差や湿度差の縮小、さらには屋内湿度を上昇させる要因（生乾きの洗濯物・調理時の水蒸気）の影響現象の工夫と対策対応（換気・除湿・断熱材他）。




余談になりますが、ご参考までに湿気・結露についてのポイント＜不要の場合はスルー下さい＞

湿気＆結露対策：主に冬場に起こる現象、高気密住宅での問題が多い。
断熱・気密性のアップ→扉の表面にエアーパッキン・プチプチ等を貼り、扉の内側には厚手のカーテンをつける。
ホームセンター等で窓用の断熱シートを購入し、ガラス面にピッタリ（空気層やモレ部があると効果が薄れる）貼り付ける。→冷たい面に湿気を含んだ温かい空気が当たると水蒸気が液化（結露）して水滴となるのを防止。

その他の場所でも、温度差の緩和、空気の温度低下による結露防止のために、過加湿を避け、お部屋の対流や気流に留意し（扇風機や天井扇・サーキュレーターの利用）、人が居ない時間帯の換気、扉の隙間を断熱パッキン又はシールで塞ぐ。

暖房機を選ぶ場合に、化石燃料や水蒸気を発生させる石油・ガスは空気中に水蒸気を多く放出するので、運転停止後は室温が低下して結露を起し易いので、湿気＆結露対策にはエアコン暖房以上に重要。

必ず、運転停止後に換気を行う習慣とサッシや壁等の外気や冷たい空気【廊下や暖房していない部屋】と接している部分に結露が発生しますので、厚手のカーテン、断熱処理（エアーパッキン、プチプチ・ダンボールや新聞紙を貼る）、サッシはなるべくペアガラスや複層ガラスにしてシャッターとか雨戸があれば防犯プラス結露予防の為にも閉める。


暖房はエアコンですか、石油やガス燃焼機器ですか？

その部屋に冷暖房用エアコンが設置されてあれば、暖房のメインはエアコンにされれば、結露の原因である空気中の飽和蒸気量そのものが少なくなり【乾燥状態】、運転停止後に機種によっては除湿運転・換気機能・結露予防モードがあります。
出来れば、換気と除湿を必ず行い、お部屋の空気中の水蒸気量を減少させる事が結露予防対策です。

尚、石油＆ガスストーブやファンヒーターは燃焼しますと・・・ほぼ同量の水蒸気に変化しますので、運転停止時にはエアコン暖房以上に結露対策が必要になります。

お部屋の過加湿を防ぐ→加湿器や厨房調理の水蒸気を換気による排出やエアコンまたは除湿機による除湿で除去する。

可能であれば、室内外の温度差・湿度差をミニマム化するための２４H換気装置とかエアコンの除湿運転（タイマーで自動OFF）、扇風機やサーキュレーターでの扉への送風を工夫しますと防止＆抑制出来ます。

新聞紙を、就寝前に扉の周囲の隙間や下部に利用すると、隙間対策・断熱効果・吸湿効果があります。

特に、当該のお部屋に人間が在室していない時には、エアコンに結露予防モード・換気機能があれば使用する、無ければ除湿運転・換気を結露予防（お部屋の絶対水蒸気量の削減）を行う。

尚、カビ対策やダニ（カビや皮脂や食べ物のカスを栄養源に繁殖）については、直接のカビ菌やダニの死骸・フンの除去に空気清浄機、ダニの棲息条件からの繁殖防止にも湿気対策とカビ防止は、相互に因果関係もあり、同じ対策で防ダニ＆防カビ＆結露予防との相乗効果があります。



Happy_Sunflower 様に於かれましては、皆様からの情報・アイデア・アドバイスを参考にされ、湿気の被害緩和＆予防で→健康・快適な暮らしを実現されますように、心より祈念申し上げております。

＞夏の湿気対策ってどうしたらいいですか？

　　　　　↓
過加湿・湿気問題は、夏場の梅雨や天候不順や部屋干しによる湿気の問題と冬場の暖房や加湿器に伴う結露問題が有ります。
さらに、お部屋の日当たり、高気密断熱構造や換気条件（一般的には２時間でお部屋の空気が入れ替わるのが標準）とライフスタイルによるアンマッチや過度の湿度状態によるカビ・ダニの発生、洗濯物の臭い、寝苦しさ等に表れます。

換気は、入りと出の気流を考え、可能であれば対角線上の2か所を開ける、出来るだけ大きく開けて空気の...続きを読む

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Q人間の３大欲とはなに？

この質問は　このジャンルでふさわしいのかどうかちょっと迷ったのですが・・・。

人間の　３大欲といわれるものがありましたよね。
あれは　食欲と　後はなんでしたでしょう？

また　その「人間の３大欲」という言葉は
誰が　言い出したのでしょうか？

Aベストアンサー

人間の三大欲望は
食欲　睡眠欲　性欲　です。
食欲は，物を食べ，エネルギーにする事。
睡眠欲は，睡眠をとり，脳を休ませること。
性欲は，トイレで用をたしたり，エッチをしたり，する事
この３つはある程度は我慢が出来ますが，人間が生きていくためには必ず必要なことです。欲望というより，必要不可欠なことです。
でも、このことを言った人はわかりません。昔からの言い伝えではないでしょうか？

似たような語で，「衣・食・住」これは、生活の上のことです。

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Q建築現場の騒音で気が狂いそうです

みなさんのお知恵をお借りしたくて質問します。

家の目の前で、マンションの解体・新築工事が行われています。
ものすごい騒音で、７ヶ月の娘も眠れず、ぐずってばかりです。
夜泣きもした事がなかったのに、工事が始まってから、夜中に
思い出したかのように、悲鳴を上げます…。
騒音だけならまだしも、家が揺れます。
築10年の木造アパートなのですが、かなり激しく揺れるのです。
１日中、揺られていると、夜になって工事が終わっても体が揺れて
いるような錯覚がします。

市役所に相談したのですが、他の家からは苦情は出てないと…。
私が子育て中なので、過敏になりすぎているのではないか…と
言われてしまいました。

家が揺れるのは、工事のせいではなく、アパートの造りに問題がある
のでしょうか…。

工事はうるさい・娘は泣く・家は揺れる・・・でストレスが溜まり、
めまい・吐き気・頭痛など、体も壊しています。

どんな些細な事でもいいので、解決策を教えて下さい。

Aベストアンサー

　私は土木・建設に携わる者ですが、正直に言って
申し訳ないと思う時と過敏すぎるかなと思う時とあります。（大がかりな工事はやっていませんが・・・）
また、明らかな言いがかり（最終的には金員の要求）もあります。
また、住民としての立場で苦情を言った事もあります。
同業だからという甘い見方の反面、自分が努力しているのに、
それを怠る事への憤りもあります。
ある程度の音や振動は我慢して頂く事もあるでしょうが、
度を過ぎた騒音・振動は許されないと思います。

　法令によりくい打ちなどの騒音・振動を伴う作業は、作業化の時間や一定のインターバルが義務づけられています。
　正直なところ、市役所はあてにならないと言えます。
（他からの苦情がないからと言う理由は、最初の苦情全てに当てはまり、「苦情に値する出来事ではない」と言って棄却するには合理的かつ妥当な理由とは言えません）
市役所への苦情は、並行して近所の市会議員も経由する方が、
より効果的だと思われます。
　また、苦情先としては、工事現場に施主・施工会社・現場代理人等が記載されていますので、そこへ連絡してください。
（現場監督がgan-chanさんのお悩みを知らないと話は始まりません）
警察署も道路使用許可証を発行しますので、公道部分での
作業に関しては、所轄署へ許可の理由等を問い合わせてみてください。
場合によっては、許可申請者へ一言（程度しか期待できませんが・・・）言ってくれる事もあります。
また、それらのやりとりは、日時・内容・相手（担当者）の名前をメモしておいてください。
　お住まいのアパートの大家さんや不動産屋さんも、gan-chanさんと
同じ被害者と成り得ます。
一応、「振動が酷いのですが、建物の事が心配で、お伝えしました」位は、電話など伝えておいても良いと思います。
振動で壁などにクラックが出来る事もありえますから・・・
　また、体調不良と騒音・振動の因果関係が記載された
診断書があれば、傷害罪等で刑事・民事の告訴も可能です。
まずは、県などに騒音・振動を測定して貰えれば良いのですが・・・
　建築基準法を満たして建っているアパートでしたら、
アパートの造りに問題があるとは言えないないと思います。
仮に少々問題があっても、工事以外に問題がないのでしたら、
御主張は当然の事と思います。

【まとめ】
・近所の市議を通じて市役所へ
・直接言いにくい際は、警察などに相談
・現場事務所・建設会社・施主へ連絡

　どうしてもの時は、
・医師の診断書を準備の上で告訴

　私は土木・建設に携わる者ですが、正直に言って
申し訳ないと思う時と過敏すぎるかなと思う時とあります。（大がかりな工事はやっていませんが・・・）
また、明らかな言いがかり（最終的には金員の要求）もあります。
また、住民としての立場で苦情を言った事もあります。
同業だからという甘い見方の反面、自分が努力しているのに、
それを怠る事への憤りもあります。
ある程度の音や振動は我慢して頂く事もあるでしょうが、
度を過ぎた騒音・振動は許されないと思います。

　法令によりくい打ちな...続きを読む

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Q東海道新幹線　「のぞみ・ひかり・こだま」は、時速何キロで走るのでしょうか？

タイトル通りです。

子供に聞かれて調べてみたのですが、根本的に、列車の事がサッパリ分かりません。

どなたか、教えて下さい。

よろしくお願いします。

Aベストアンサー

正確には、275km/hまで出すことが出来ます。

新幹線で使われているATC（自動列車制御装置）と呼ばれる信号システムでは、列車の速度が275km/hに達した時点で自動的にブレーキがかかり、これ以上の速度が出ないシステムになっています。
※山陽新幹線では、車両によっては285km/h・300km/hまで出すことが出来ます。

では、なぜ270km/hが最高速度とされているかというと、この速度での運行を原則としてダイヤの作成などが行われているからです。
実際に走ってもいい最高速度より若干低い速度を基準としてダイヤを作成することで、列車の遅れを回復させるための時間的な余裕を持たせているのです。

あと、No.2さんの方法では、速度の計算は出来ません。
これは、時刻表に掲載されているキロ数は運賃・料金を決定するための営業上の数字で、並行して走る在来線の線路を元に設定されていますので、実際の新幹線の線路の距離とはかなり異なるものになっているからです。

参考URL：http://ja.wikipedia.org/wiki/自動列車制御装置

正確には、275km/hまで出すことが出来ます。

新幹線で使われているATC（自動列車制御装置）と呼ばれる信号システムでは、列車の速度が275km/hに達した時点で自動的にブレーキがかかり、これ以上の速度が出ないシステムになっています。
※山陽新幹線では、車両によっては285km/h・300km/hまで出すことが出来ます。

では、なぜ270km/hが最高速度とされているかというと、この速度での運行を原則としてダイヤの作成などが行われているからです。
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Qひたすら眠り続け、何もやる気がしません…

毎日何もする気が起きません
毎日好きなだけ寝て、食べたいときに食べて
と繰り返しております

数年前に夢見た生活だったのですが
実現したら地獄のようです

このような生活ができるのは貯金のおかげなのですが
貯金は使えば当然無くなります

将来が不安で不安で仕方ないです


毎日好きなだけ寝ていると言うのが問題だと思います
でも頑張って起きてまでしたい事がありません

毎日昼過ぎには起きるのですが
起床時間は一定しておりません
夕方頃になると頭がガンガンして何もする気になれません

夜12時以降起きていると
あまりの寂しさに死にたくなるので
睡眠導入剤を飲んで無理矢理睡眠に入ります

「仕事をした方が良い」と勧められる事もありますが
どうしてもしたくありません

友人もほとんどいません


毎日死にたいと考える時間が多くなってきました


これは完全に鬱ですよね？
病院にも行きました、薬も色々貰いましたが
全く役に立ちません

なぜなら朝ひたすら眠り続けるという習慣だけは
薬で改善出来ませんからね


何もやる気がしないというのは
自分自身で考えた結果
ひたすら寝続けると言うのが原因なのでは？
と思いますがいかがでしょうか？？


一つだけ人生の中で興味のある分野が英会話です
これだけはどんなに頭がおかしくても
余裕のあるときに練習しておりますが

一人で勉強していると寂しくて死にそうになるし、
一緒に励まし合う仲間が欲しいため
有名な英語学校に行ったりもしますが
費用がバカみたいに高くて
バリバリ毎日打ち込めるほど通えるという訳ではありません


長くなってしまいましたが
このように何もしたくないというのは
長すぎる睡眠に原因がある物なのでしょうか？？

ご存じの方いらっしゃいましたら
教えてください
よろしくお願いします

毎日何もする気が起きません
毎日好きなだけ寝て、食べたいときに食べて
と繰り返しております

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実現したら地獄のようです

このような生活ができるのは貯金のおかげなのですが
貯金は使えば当然無くなります

将来が不安で不安で仕方ないです


毎日好きなだけ寝ていると言うのが問題だと思います
でも頑張って起きてまでしたい事がありません

毎日昼過ぎには起きるのですが
起床時間は一定しておりません
夕方頃になると頭がガンガンして何もする気になれ...続きを読む

Aベストアンサー

私も朝ひどい苦痛があって起きれない・いくら眠っても疲れが取れない・気力が湧かないなどの症状があったのですが、「低血糖症」という病気があることを知り、その病気の検査・治療をおこなう病院で検査（非常に詳しい血液検査）してもらったところ、該当していました。

「低血糖症」とは、食生活やストレス、先天的体質などが引き金となって、すい臓や副腎が疲労し、神経伝達系や自律神経に不調をきたすというものです。
精神的にも身体的にもさまざまな不調が起こります。うつ病と重複する症状も多いです。
低血糖症のメカニズムの説明は、こちらが分かりやすいかなと思います。
http://www.h3.dion.ne.jp/~ysrg/kenkouhou/satou.html
もし該当するようであれば、このリンク先に書かれてあるようなことを、できる範囲ででも気をつければ、つらい症状の緩和が期待できると思います。（効果が感じられるまでに、数ヶ月は見てください）
それと、寝る前にぬるめに温めた牛乳にきな粉を溶いたものを飲むのも良いです（目覚め時に低血糖が起こるのを防ぎます。これも数ヶ月は実施が必要です。）
おやつには、ナッツ類（カロリーが高いので、食べ過ぎないように）や、豆腐などタンパク質を摂るのが良いとのことです。

なお、この病気の治療には、適度な運動（日光を浴びてメラトニンやセロトニンの生成を促す。筋力アップでエネルギーを貯えられる体にする）も重視されます。
疲れすぎている場合は、１０分ほどブラッと散歩するくらいから初めて下さい。

低血糖症の検査は、朝から夕方まで５時間かけて９回の採血と採尿を行い、医師にとっても非常に手のかかるものであるため、実施してくれる病院は非常に限られる様子です。

一応、私が把握している病院のリンクを貼っておきますね。

（千葉県の内科　【遠方者対応あり】精神科等と並行して受診する患者さんもあるということです。）
http://www.mariyaclinic.jp/

（東京　精神科・心療内科　通院できる人）
http://www.yaesu-clinic.jp/
（東京　サプリメント・クリニック　【遠方者対応あり】上記リンク先の提携医療機関）
http://www.shinjuku-clinic.jp/

ご参考までに。通院が無理という場合でも、食生活にはぜひお気をつけくださいね。
私の場合は、治療開始２ヶ月ほどで朝起きられるようになり、昼も眠くならなくなりました（まだ治療の途中です）。過睡眠には１０年以上悩んだのですがね。

私も朝ひどい苦痛があって起きれない・いくら眠っても疲れが取れない・気力が湧かないなどの症状があったのですが、「低血糖症」という病気があることを知り、その病気の検査・治療をおこなう病院で検査（非常に詳しい血液検査）してもらったところ、該当していました。

「低血糖症」とは、食生活やストレス、先天的体質などが引き金となって、すい臓や副腎が疲労し、神経伝達系や自律神経に不調をきたすというものです。
精神的にも身体的にもさまざまな不調が起こります。うつ病と重複する症状も多いです。
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