心の中を空にする方法を教えて頂きたいです。

心の中を空にする方法を教えて頂きたいです。

No.4 回答者： yhr2 回答日時： 2016/06/26 14:36

日本には座禅がありますよ。

No.3 回答者： bagus3 回答日時： 2016/06/26 09:24

しばらくの時間ならできますよ

ジベリッシュという瞑想法があります。
目を閉じて、意味のない言葉をしゃべる続けるんです。
たとえば、中国語を知らないならそれをしゃべってください。
ウォーシュエィ　リャンティー　グォ　とでたらめの中国語を
２０分くらいしゃべり続けてみましょう。

この回答へのお礼

。

お礼日時：2016/06/26 09:27

No.2 回答者： yotawmonpt 回答日時： 2016/06/26 09:08

ぽかーんとしたとき。

あの感じだよ。

朝起きてすぐの、ぼーとしたとき

意識していないだけで、貴方もやっています、絶対に。

この回答へのお礼

あなた様の言う あの感じ を意識的出したいんです。
まあ、どうも

お礼日時：2016/06/26 09:11

No.1 回答者： ひちゃち 回答日時： 2016/06/26 09:04

初めまして

私に思いあたるのが・・・
スポーツに熱中している時に、一瞬なにも思考をしていない時がありました！！

その時は、自分の実力以上の動きが出来ました！

心が空の時〔思考が停止している時〕は潜在能力を発揮できるといいますよね？！

あと、雄大な景色を眺めている時ですかね〜〜
山とか・・・！！

この回答へのお礼

ありがとうございます！

お礼日時：2016/06/26 09:06