「これはヤバかったな」という遅刻エピソード

ゴールドジムのトレーニングサポートの為の滑り止めの手につける商品などは、8千円くらいしますが、つけると、効果は歴然ですか。

A 回答 (1件)

不明です。


筋肉を肥大化するのは、筋破壊→栄養補給→休息→成長ホルモン放出
→超回復です。

ベンチプレスなどに利用する手袋系なら、
300円も出せばDIYで牛革革手袋も売ってます。
(薄皮で手になじみやすいです)
自分はこれを利用してました。

ご質問の手に付ける商品の詳細は存じておりませんが
自分であれば、割引き4000円のプロテインを二袋買います。m(_ _)m
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この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時:2016/09/11 20:54

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