No.1ベストアンサー
- 回答日時:
少し詰まっているのかもしれないですね。
搾乳機は乳腺を痛める恐れがあるので、
母乳で行きたいのなら、なおさら避けた方が無難です。
授乳する時に、固くて痛いところを、
そろえた指三本(人差し指、中指、薬指)で、
上から圧迫してみてください。
揉まずに、上からおさえるだけです。
おさえながら授乳すると、
軽い詰まりなら解消します。
母乳の出を良くするためには、
とにかく「泣いたらおっぱい」を実践することです。
赤ちゃんはよく泣きますよね。
30分前にあげたのに・・・と思わずに、
泣いたら吸わせてあげてください。
新生児は体力がなくて、左右各5分も吸えば力尽きて、
グイグイと吸い付くことができなくなります。
チュパチュパと口先で乳首を転がすのみになったら、
それ以上分泌が良くなることはないので、
一旦終わりにしてください。
また30分後、1時間後に仕切りなおしたほうが、
分泌は良くなっていきます。
ミルクは、必ず母乳の後にします。
ほんの20~30cc程度の、満腹にならない領にとどめます。
すぐに求めてもらうためと、
胃腸に負担をかけないためです。
妊娠で伸びきった靭帯は、体を横たえることで回復します。
まとまって眠る時間はとれなくても、
なるべく体を横にして休むようにしてくださいね。
この回答へのお礼
お礼日時:2016/11/10 16:01
なるほどです!
確かに両胸三本ずつくらいしか出てない気がします。
詰まりは飲ませてたらとれますかね。
ミルクはちょっとしか足したらダメなのですね!
いいこと聞きました!(^-^)
ありがとうございます(^^)
後横になってるだけで大丈夫なんですね!
上の子がいるのでなかなか寝れなくて、(;o;)
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