右 人口股関節置換術をしました 10日で退院して 術後 二週間経ち 手術した方の足が1㎝程 長くな

右 人口股関節置換術をしました

10日で退院して 術後 二週間経ち 手術した方の足が1㎝程 長くなってしまい 脚長差が出てしまいました。
リハビリをして筋力を付ければ 半年後 位には気にならない程に なりますって 言われました。
術後 日も経っておりませんが 不安な毎日で 一杯です。
ご存知の方や経験された方の回答お待ちしております。

No.1 回答者： bfox 回答日時： 2016/11/28 14:31

脚長差が出るのはよくあることです。

病院で言われたように、リハビリをしっかりすれば改善される見込みは十分あります。

No.2 回答者： aminami 回答日時： 2016/11/28 15:15

同様の手術の一歩手前をしました。

お気持ちお察しします。m(_　_)m

（事故で骨盤陥没骨折＋右大腿部の頭が腰骨を貫いた状況です）
そして半年寝たきり入院しました。

リハビリは愉しいくらいに地獄でしたね～～笑
勿論、ご質問内容と同じで右足が１ｃｍ？２ｃｍほど長くなりました＾＾

ドクターは、「半年入院＋上記症状＝正座無理！
膝も伸びきったたままで固定されるから一生びっこ引いたまま！！
＋スポーツなんて絶対無理！」

とｗｗｗ
ーーーー
ここまでは、同じ感覚だと思います。
ーーーー

自分の場合、ドクターが言われた10倍は自己リハビリを行いました。
その当時の自己リハビリのメニューを載せますね＾＾
ーーーー
１、朝6時起床、検温後、ベッドの上でストレッチ
（固まってしまった足首、膝、股関節メインで30分ほど）

２、朝食後、点呼終わって9時前から自己リハビリ
整形外科の入院病棟が４階と記憶にありますが、１階→４階まで10往復の階段昇降です。右脚足首には１ｋｇか２ｋｇのアンクルウエイトをつけた記憶があります。

３、小一時間もすると身体が温まりますので11時ごろからベッドの上で本格的なストレッチ。
これは曲がらないものを曲げる作業です。

正座は無理＝正座してもお尻が10ｃｍ15ｃｍ浮く状態です。
これを意図的に背中側に負荷をかけて5mmでも8mmでもお尻を沈めます。
４、昼食後午後からスタッフ付き添いのリハビリです。
1時間ほどでしょうかね～
右脚を高くあげたつもりでも10cmも上がらない訳じゃないですか＾＾
それを平行棒を握りながら一歩ずつやった記憶があります＾＾

５、お昼寝＾＾笑
これは意図的お昼寝です。

サッカー選手やアスリートが運動後食事をして仮眠を取り、
成長ホルモンを意図的に放出させて1日24時間を3日分にも4日分にも使う感覚と一緒です＾＾

６、夕食後軽く30分ほどストレッチ（上記の朝一番です）
ーーーー
こんな感じでした＾＾

ですが、これを行って退院しても、2年ほどは右足の長さに違和感ありました。これはしょうがないことだと思います。
ーーーー
ここまではOKでしょうか＾＾
ーーーー
ですが、事故後、水泳もやり、自転車も行い、ジョギングも始め、
トライアスロンを行えるまで回復しました。
その状況になれば、足の長さの違和感も感じません。＾＾
勿論、2016年現在、長さの違和感はありません。


人間の体は不思議です＾＾
ドクターが言ったこと＝正しいとは限らない。
自分が目標を定めた結果＝ある意味正しい。




身を持って体感したことです＾＾

今は確かに、違和感があると思います。これは事実です。
ですが、お子さんやお孫さん、奥様と天気がいい日にお散歩したり
新しい友達作ってスポーツを再開したり、新しい目標を見つけてもいいとは思います＾＾

ーーーー
なお、経験上。アドバイスが一つ。

膝の痛みは発生するケースもあるとは思います。
その場合、「はんぺん！！」最適です。
そう！おでんに使うはんぺんです。笑

それを毎食毎食、縦横３ｃｍ四方でもいいから召し上がってください。
2週間もすれば痛みは軽減してきます。
すりつぶしたタンパク質の消化吸収状況が、膝軟骨の再生にいいと聞きました＾＾
ーーーー
お身体もお大事に＾＾

更に噛み砕きますので、時間問わずになんなりと＾＾

No.3 回答者： moon-and-star 回答日時： 2016/11/28 15:19

まさにその真っ最中のおじさんです。

今年4月に右股関節を人工関節置換手術。
この時は術後物凄く順調でしたが、7月左の手術をしました。
術後から左の足が長く（測定すれば同じと言われました）退院後、週2回リハビリに通っています。
（もうリハビリ通院3ヶ月になります）
理学療法士の先生の話では、骨盤周りの筋肉が固くなっていて（あまり使われていない）その影響で長く感じると言われました。
一時おかしな歩き方で膝が痛くなりましたが、最近になって膝は良くなってきました。
左右の違和感も次第に解消されつつありますが、なにぶん70歳に近い年ですから若い人のようには回復が進まないようです。
お互い頑張りましょう。