9年前の96年の夏に、
左ひざ半月板損傷の手術を受けました.
その手術の最中に靭帯の断裂も見つかりましたが、
麻酔の関係で靭帯断裂に関しての処置はせず、
手術は終わりました.
激しい運動(ジャンプをしたりとか走ったりとか)をしなければ、
今現在でも普通の生活が出来ています.
ですが、いずれは再度手術を受ける必要があります.
それまで、膝に負担をかけない為にと、
退院する際に、
リハビリを担当して下さった療法士の方から、
筋力を鍛えるための青いゴムをいただきました。
そのゴムは、
厚さ2ミリ前後でとても薄いのに伸びが良くて頑丈で、
幅は、10cmぐらいだったと思います.
それをどういう風に使うかと言うと、
程よい長さにハサミで切って輪になるように結び、
輪の中にテーブルやイス等の足の部分をくぐらせ、
足も足首付近まで輪にくぐらせ、その状態で、
足を左右に動かして引っ張るというものです。
ただ、数年前、部屋の大掃除をしている際に、
誤って無くしてしまいました.
現在、その代用として、
他のゴムひもなどを使用していますが、
やはり、
なくしてしまった青いゴムが一番でした.
今現在、この青いゴムを探しているのすが、
なかなか見つかりません.
リハビリなどでも使えるこの青いゴムの存在&販売している所(ネットショップでもOK)をご存じの方がいらっしゃいましたら、回答をお寄せ下さいませ.
どうか、宜しくお願い申し上げます.
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
それって、セラバンドじゃないですか?確か、セラバンドとチューブがあって、ちょっとしたスポーツ用品などで売っています。
No.2
- 回答日時:
セラバンドです。
色によって強度が違います。アビリティーズ店舗に問い合わせるのが良いと思われます。
参考URL:http://www.abilities.jp/comp/compestab/index.html
私の質問に回答を寄せて頂いて、
有り難うございました~!!
#1さんの回答と共に参考にさせていただきました.
いつも利用する楽天で探したところ、
セラバンドの、
私が探している青色があったので購入し、
先日やっと私の手元に届きました.
早速、夜、ウォーキングをした後にこれを使用して膝の筋力トレーニングをしています.
本当に、有り難うございました!!
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 怪我 至急 2年前に前十字靭帯の手術をした者です。半年ほどリハビリに通ったあと、リハビリ期間含め1年がたっ 1 2023/06/02 19:48
- 臨床検査技師・臨床工学技士 靱帯断裂でセカンドオピニオンのための病院どこがいいか、探す基準 3 2022/12/29 14:59
- その他(病気・怪我・症状) 後遺症障害認定、労災、障害年金 1 2022/09/24 01:30
- 片思い・告白 3年前入院初めて入院し靭帯修復手術をしました。 その時の担当PTさんが気になっていたのですが患者と病 2 2022/08/10 20:39
- スキンケア・エイジングケア 合成ゴム系統の刺激臭は、防げるのか。 1 2022/11/23 11:29
- 怪我 今年の5月の最初の方に左足首の靭帯(前距腓靭帯断裂)を断裂しました。最近は痛みも少しずつ減ってきて、 1 2023/06/20 01:02
- 労働相談 労災について教えて下さい 1 2022/03/29 15:35
- 犬 愛犬が関節炎 1 2022/09/03 18:28
- 歯科衛生士・歯科助手 被せ物が取れて、数週間放置した後に歯医者行ったら、前後の歯が寄ってきていると言われました。「仮の歯を 5 2022/10/09 09:32
- 怪我 掛かりつけの整形外科で、仕事での手の使い過ぎで、両手の母親CM関節症悪化・右手のばね指4本と言われて 2 2022/09/14 11:34
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
変形性膝関節症で 骨切り手術を...
-
膝関節拘縮
-
2年前に急に立って歩けなくなり...
-
左膝膝蓋骨骨折について
-
10年前の膝の靱帯損傷と肩の...
-
足を骨折した時、ギブスシュー...
-
椎間板ヘルニアの手術費用と入...
-
4階から飛び降りたら人間死にま...
-
うつ病休職中公務員がスポーツ...
-
職場で体調不良でよく休んでる...
-
至急!骨折でバイト辞める
-
嘘の骨折は会社に分かりますか?
-
痔の手術で入院するのを彼に隠...
-
オルソグラスについて
-
骨折後に腕立て伏せや懸垂がで...
-
右腕を悪くして肩が痛かったで...
-
二度目の脳梗塞の状態について
-
四肢とはどの範囲をさすのですか?
-
脳梗塞後遺症で身体障害者にな...
-
膝人工関節置換手術後の疼痛と...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
リハビリに関しまして。私の話...
-
左膝膝蓋骨骨折について
-
膝関節拘縮
-
半月板損傷で手術しました。ど...
-
10年前の膝の靱帯損傷と肩の...
-
前十字靭帯再建の手術後について
-
上肢切断後のリハビリテーション
-
大腿骨遠位部骨折
-
2年前に急に立って歩けなくなり...
-
膝前十字靭帯損傷の入院期間と...
-
自転車こぎによる膝のリハビリ...
-
人工膝関節手術後の膝周囲の締...
-
肘部管症候群
-
事故で左足の大腿骨(骨頭を粉砕...
-
右 人口股関節置換術をしました...
-
骨折の時に入れたボルトは抜い...
-
手術による指の関節の硬さを治...
-
左半月板が老化していると言わ...
-
半月板損傷してしまいリハビリ...
-
軽い半月板損傷について
おすすめ情報