掃除機を久々に掛けたら腰が痛くなり動けません。直ぐに治る方法は？

掃除機を久々に掛けたら腰が痛くなり動けません。直ぐに治る方法は？

No.4 回答者： lmint 回答日時： 2016/12/30 16:58

それぐらいで動けませんとは

日ごろ、めちゃ区茶たるんどりますね

No.3 回答者： けけけのけ 回答日時： 2016/12/30 11:55

理学療法士です。

腰が痛く動けないのは辛いですね。
いわゆる急性期でしょうから安静が第一です。簡単に言うとぎっくり腰みたいなもんですね。暖めたり触ったりして血流をよくすると逆効果です。安静にしておいてください。
年末で大掃除でかがんだり無理な体勢になりがちですがお大事にしてくださいね(*^^*)

No.2 回答者： ks5510 回答日時： 2016/12/30 11:43

だれかに揉んでもらう。

誰もいなれりゃマッサージに行く。

放っておいてはダメですよ。

この回答へのお礼

マッサージですね。ありがとうございました。

お礼日時：2016/12/30 11:51

No.1 回答者： tobi-u-o 回答日時： 2016/12/30 11:42

整体ですね。

特効薬はないでしょう。

この回答へのお礼

分かりました。ありがとうございました。

お礼日時：2016/12/30 11:52