腰が痛いどうしたらいいの？ 仕事しすぎかな？そうではないと思うんだけど 運動不足で腰って痛くなるの？

腰が痛いどうしたらいいの？
仕事しすぎかな？そうではないと思うんだけど
運動不足で腰って痛くなるの？
運動不足で腰痛くなったなら運動しないで腰痛いのとか体の節々が痛くなるの嫌なので運動しないでも
楽になる方法ってある？

質問者からの補足コメント

• 永遠に太っていてもいいただ膝や腰が痛くなるのが嫌だ

    補足日時：2023/04/21 23:10

No.4 回答者： yuyuyunn。 回答日時： 2023/04/22 02:19

筋力が衰えているからでは？

少し筋肉つけてみてはどうでしょうか

No.3 回答者： 銀鱗 回答日時： 2023/04/22 02:12

好きにすればいいと思うよ。

　・治療する
　・騙し騙し使う
　・そのままぶっ壊れるまで使う
質問者さんに都合の良い方法を選んでください。

※ 質問者さんの都合についてのコメントはしません。

No.2 回答者： ggogooID 回答日時： 2023/04/22 01:34

姿勢では？

No.1 回答者： ほい3 回答日時： 2023/04/21 23:26

座りっぱなしだと、腰が痛くなるものです。

２階以上の事務所なら、敢えて違う階の
トイレに行って、階段の往復を心がけましょう。