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高校1年女子バスケ部プレイヤーです。
先日部活中腰が痛くなり病院に行ったら
腰椎分離症になってしまいました。
3〜6ヶ月安静で普段はコルセットを着用し
運動禁止はもちろん早歩きや自転車も禁止です。
バスケ部の練習は辛いものが多くて
腰への負担のかかるものも多くやめる人が
多かったです。
その時に部活辞めてればと後悔しています。
大好きなバスケもできないし
体育の授業も出れないし
普段友達がはしゃいでいても一緒に騒げないし
嫌なことばっかりで
毎日辛くて泣きそうです。
それに、もしこのまま治らなかったらどうしよう
と不安になります。
腰椎分離症になった方で治った方いますか?
また、どのようにしていたら治りますか?
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