サッカーをしています。走るときに体が左右に揺れます。原因は何でしょうか？

サッカーをしています。走るときに体が左右に揺れます。原因は何でしょうか？

No.3 回答者： パレッティーナ3号 回答日時： 2017/03/14 12:54

サッカー経験者ではないのであくまで参考に。

体のバランスが悪いのではないですか？
利き腕、利き足の筋肉のつき方によってはありえない話ではないです。
若しくは骨格が考えられますが…。

コーチ、監督に相談しましょう。
必要ならしかるべき医療機関で調べてもらったほうがいいです。
怪我防止にもなりますかね。

No.2 回答者： osiete_minasama 回答日時： 2017/03/14 12:52

骨盤のズレ　　

脚の左右差がうまれバランスが崩れます
　上半身の揺れが組み合わさる　
走る動きなどだと顕著にそれが表面にでてくるんですね

また体幹がしっかりできてないということも考えられますね


　フットボールネーションというサッカー漫画をみてください

http://big-3.jp/bigsuperior/rensai/football/


　腿裏が日本人の　キーポイントになります

No.1 回答者： hanhangege 回答日時： 2017/03/14 12:51

体幹ができていないのでは