私は卑下する女性が苦手です。
何でもかんでも
〜だからな などの自嘲するような言葉
言います。
私はそれを聞き、だったら最初っからやるなよ。
何でそう思うのにやるの?と思います。
その言葉で雰囲気が悪くなったりします。
本当にイライラします。
ストレスです。
私は自分が弱い時期(いわゆる病み期と言うものです。)を乗り越えて今があるのでこのような女性を
見るととてもうざいと言う気持ちになります。
私の過去に比べたらなど比較してしまう自分がいます。
今はだいぶ慣れてそのような言葉をいったら
スルーするして話を続ける・なにも言わないような
私なりの対処をしています。
他にも私のような思いをしている人はいますか?
また卑下する女性をどう思いますか?
私の性格が悪いのでしょうか?
No.3ベストアンサー
- 回答日時:
ちょっとだけ、危うい状態かもしれないですね。
質問者さんは
「自己卑下をしてはいけない」
という禁止令を自分に出しているんですよ。
それだけ病み期が強烈な体験だったのでしょうね。
本来、他人の自己卑下など、どうでも良いことです。
適当に聞き流していればよいだけで、耳に障ることではありません。
それで腹が立つのは、質問者さん自身の課題です。
自己卑下をしてはいけない、という意思は立派だし有用だと思いますが、
他人の自己卑下を聞くたびに怒っていたのでは疲れますから、
禁止令の強度をほんの少し下げる方向で調整してみましょう。
下の文章を口に出して読んでください。
×私は、自己卑下をしてはいけない。(だから、あなたも自己卑下をしてはいけない)
〇私は、自己卑下をしたくない。(あなたがそうしたいなら、お好きにどうぞ)
No.2
- 回答日時:
疲れる相手とは話さないに限ります。
わたしもそういう時はスルーですね。No.1
- 回答日時:
予め自己卑下してバリアを張っておくと、大抵はそれ以上悪く言われないし
「そんなことないよ」と否定されるのが褒められるみたいで心地よいのでしょう。
対応としては、同意して相手を貶しても関係が険悪になるし
かといって否定して褒めてあげると卑下の癖がエスカレートして更にウザくなるので
適当にスルーがベターではないかと。
誰でも自信がないし傷つきたくないけど、人と関係していかなければならないので、自己防衛するのです。
いちいち気にしていたら疲れます。
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