極度の運動音痴 克服したい

こんにちは、私は極度の運動音痴です。

ですが、毎日歩いてたり、走ってたりするので足は速いです、足だけは・・・。

『これくらいできるだろ～』と思わせてしまうぐらいです。

遺伝ですかね？それとも運動を全然しないからですかね？

時間割に体育があると『あ～あ・・・』と思うぐらいです。

運動音痴を克服したいです。

No.1 ベストアンサー 回答者： osiete_minasama 回答日時： 2017/03/20 22:42

http://oak-leaves.com/perfect-bodycontrol-takei/

武井壮のパーフェクトボディコントロールをしってください


足が早いということは体幹などの
インナーマッスルはしっかりしてるということですから
　ボディコントロール・・脳と体の動きのズレがなければ
いろいろなことに応用がきくとおもいますけどね。