No.2
- 回答日時:
悩みのほとんどはどうにもならないことです。
考えても無駄です。瞑想しましょう。目をつむって4秒かけて息を吸い、4秒止めて、7秒かけてその息を吐くのです。3分繰り返しましょう。頭がスッキリしますよ。
No.4ベストアンサー
- 回答日時:
悩みは、結局、
自分で解決するしかありません。
悩みばかり相談されると、
相談し続けられた相手は
気が滅入ってくるのではないですか。
人は大なり小なり
悩みを抱えながら生きています。
ただ、それを表に出す人もいれば、
明るく振る舞う人もいます。
どうせなら、
周囲の人に良い影響を与えたいですよね。
そうであるなら、
できるだけ自分の中で消化して
平気な顔でいることです。
そのうちに、
ある程度の事には動じなくなり、
悩みを悩みと思わなくなるかも
しれませんよ。
私は、
そんな風に思います。
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