No.12ベストアンサー
- 回答日時:
私もそういう時期がありました。
まずは、息抜きをしてみてください。日常の小さな息抜きも大切です。
あとは、仕事、勉強、休息のバランスやルーティーンを見直し、最適化してみてください。
あと、マインドの部分も大切だと思います。質問者さんにとっての、働く意味、勉強する意味、生きる意味は何でしょうか。
それが無い場合は、気になるタイトルの本を読んで、人の人生観を学んでみるのも良いかも知れません。自分の頭の中だけでは出てこなかった考えに出会える場合があります。
皆さま、優しいご回答、本当にありがとうございました。
全てのご意見が胸に響き、すごく心が軽くなっていきました。
頑張らなくても良いと思えるようになったことで、だんだんとまた元気が出てきたような気がします。
また辛くなったら、このページを読みに来ます。
本当に、ありがとうございました。
ベストアンサーを決めたくないほど、全て自分にとって有難いご回答だったのですが、冷静に分析することを勧めてくださったOrange_pkさまに。
No.15
- 回答日時:
とても共感します。
頑張りたいのに頑張れないという苦しい矛盾を抱えてしまう時ってありますよね。そういう時は、日の光を浴びるといいと思います。
疲れた自分を癒すことが大切です。時々頑張れなくなる自分を情けなく思う必要はないですよ!1日だけでも、好きなだけ寝て、日の光を浴びて、好きな本を読んで、くだらないギャグで笑って...そんな日を設けてみては?たまにはだらっとする日もいいかもしれませんよ!
No.14
- 回答日時:
片付けないと いけない仕事や事柄が あると
それに集中出来ない自分に
嫌気がさします。
なにもかも 自分の存在さえ
辛くなったりして
ー此処ではない 何処かー
に 何もかも棄てて 行きたくなります。
そんな時
「今日は サボリ」
と 自分の不甲斐なさ や
怠け癖を 認めて
放る 事にしました。
”リフレッシュ期間を設ける”
と でも 云うのでしょうか
くだらない 内容の漫画を 読んだり 映画をみたり
一日中 寝てたり
ドライブして 日頃 食べることのない高価な 物を食べたり
チョット 散財したりします。
自分でない 自分になります。
〔自分の一部なんだけど…〕
No.9
- 回答日時:
あります、あります、普通ですね〜
現実、事情があり行動出来ないですが
1日、2日はいいのでは?
リセットするとまた通常に戻れますが
頑張らなくていいのです、、
頑張っている人がそんな風に自分を振り返ります
No.8
- 回答日時:
今の自分の仕事に閉塞感を覚えるような状態でしょうかね
仕事場以外の面白い人と話をしてみたり 普段読まないような本を読んでみたりしてみてはどうでしょう
そういう経験のあとで別の視点で自分の仕事をみてみたら 閉塞感から抜け出す小さな光(ヒント)が見つかるかもしれません
No.7
- 回答日時:
仕事を休んでください。
なるべく7日以上 気の向くままやりたいことをしてください。何か気が付くかも!私も同じ気持ちになることは何度もありました。
でももとの生活が良いことに気がつきました。
冒険の勇気がでませんでした!
No.6
- 回答日時:
私もそのようはな気持ちに不定期になります。
誰か親身になって話を聞いてくれる人を見つけましょう。
私はジーッと時間が過ぎるのを待ちました。
頑張る必要はないでしょう。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
-
都道府県穴埋めゲーム
都道府県の名前を1人1つずつ投稿してください。全ての都道府県が出たら締め切ります!
-
フォロワー20万人のアカウントであなたのあるあるを披露してみませんか?
あなたが普段思っている「これまだ誰も言ってなかったけど共感されるだろうな」というあるあるを教えてください
-
映画のエンドロール観る派?観ない派?
映画が終わった後、すぐに席を立って帰る方もちらほら見かけます。皆さんはエンドロールの最後まで観ていきますか?
-
海外旅行から帰ってきたら、まず何を食べる?
帰国して1番食べたくなるもの、食べたくなるだろうなと思うもの、皆さんはありますか?
-
天使と悪魔選手権
悪魔がこんなささやきをしていたら、天使のあなたはなんと言って止めますか?
-
本当は全部どうでもいいし、何もかもを放り投げて今すぐにでも死にたい。 何しても意味がないさ、無駄なの
その他(メンタルヘルス)
おすすめ情報
- ・漫画をレンタルでお得に読める!
- ・人生のプチ美学を教えてください!!
- ・10秒目をつむったら…
- ・あなたの習慣について教えてください!!
- ・牛、豚、鶏、どれか一つ食べられなくなるとしたら?
- ・【大喜利】【投稿~9/18】 おとぎ話『桃太郎』の知られざるエピソード
- ・街中で見かけて「グッときた人」の思い出
- ・「一気に最後まで読んだ」本、教えて下さい!
- ・幼稚園時代「何組」でしたか?
- ・激凹みから立ち直る方法
- ・1つだけ過去を変えられるとしたら?
- ・【あるあるbot連動企画】あるあるbotに投稿したけど採用されなかったあるある募集
- ・【あるあるbot連動企画】フォロワー20万人のアカウントであなたのあるあるを披露してみませんか?
- ・映画のエンドロール観る派?観ない派?
- ・海外旅行から帰ってきたら、まず何を食べる?
- ・誕生日にもらった意外なもの
- ・天使と悪魔選手権
- ・ちょっと先の未来クイズ第2問
- ・【大喜利】【投稿~9/7】 ロボットの住む世界で流行ってる罰ゲームとは?
- ・推しミネラルウォーターはありますか?
- ・都道府県穴埋めゲーム
- ・この人頭いいなと思ったエピソード
- ・準・究極の選択
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
女性がやる、仲間外れってどこ...
-
人生がどんどん悪い方向へ、過...
-
アルバイトを3度も無断欠勤し...
-
回避性人格障害で苦しんでいます
-
前任者の責任の押し付け
-
まだ2、3回しか行ってないバイ...
-
ネイルアーティストの仕事は収...
-
嫌いな事も頑張れるために
-
これからの人生って・・・
-
ニート31歳、最初の一歩が踏...
-
内定ブルーって適応障害ですか?
-
人生の落伍者とは私の為にある...
-
気持ちを切り替えるには?
-
20代後半何だか疲れました 最近...
-
必要以上に萎縮する気質や癖を...
-
デザイン関係の仕事をしている...
-
慣れの恐怖 よく今自分は死なな...
-
自分が嫌い 鈍臭い 仕事ができない
-
性格が良くないのに、ちやほや...
-
やる気について
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
女性がやる、仲間外れってどこ...
-
20代後半何だか疲れました 最近...
-
アルバイトを3度も無断欠勤し...
-
人生がどんどん悪い方向へ、過...
-
人生の落伍者とは私の為にある...
-
人をランク付けしてしまう 自...
-
虚無感しかありません。35歳で...
-
前任者の責任の押し付け
-
必要以上に萎縮する気質や癖を...
-
たまに全てを放り投げて、逃げ...
-
性格が良くないのに、ちやほや...
-
働く自信がない。社会で生きて...
-
職場の人間関係失敗しました。 ...
-
女性ばかりの職場でコミュニケ...
-
おどおどした性格
-
働いていけない…、どこに勤めて...
-
寝に逃げてしまいます。
-
妥協ばかりの人生だった自分・・・
-
初めてのリストカット
-
何にすがって生きていけばいい...
おすすめ情報