社会の勉強方法について教えてください。

中３の女子です。
私は不登校で学校に行けていないので、自分と塾で勉強するしかありません。
数、理、英は塾（個別指導塾）で授業を取っているので
すが、国語社会は取っていません。
国語は、全く授業受けないし本も読まないけど、いつも平均＋１０点くらいとれてるから、別にいいかなと思ったからです。
社会も、暗記科目であって考えたりすることがないので自分でできると思ったので、授業取っていません。
今私がやっている社会の勉強方法は、
・ターゲット120の社会のやつで、ひたすら単語を覚える。
・YouTubeに授業をアップしている、「はいちさん」という方の授業を、教科書の最初の単元から順番に見て、ノートを取る。
・↑で勉強した範囲を、別の社会のワークを解く。

って感じです。
このやり方で、まぁまぁできてるのでいいかなと思ったのですが、ターゲット120の社会のやつで単語を覚えるのだけが、いまいち上手く行っていない気がします。
最初は赤シートで隠しながらやるのですが、大抵が全く見たことのない単語なので、本を読む感覚で
「Ｑ，鎌倉幕府が出した法令。御家人の借金を帳消しにするものだが、あまり効果が上がらなかった。
Ａ，（永仁の）徳政令」
ふーん。

みたいなかんじです笑
いろいろ調べていると、ターゲットの最初10ページを完璧に覚えてから、次に進むよりは、１、２日で一周するのを何回も繰り返したほうがいいと言っている人が多いのですが、なぜこっちのほうがいいのでしょうか？
それと、なかなか覚えられないときはどうしたらいいでしょうか？

No.2 回答者： yoreyore 回答日時： 2017/09/11 16:41

よく勉強するなぁと感心します。

＞　❶（ターゲットの最初10ページを完璧に覚えてから、次に進む）　よりは、❷（１、２日で一周するのを何回も繰り返す）方がいい
？　なぜ、❷のほうがいいのでしょうか？

ものごとを覚えるのでも、覚えやすいこともあるし、覚えにくいこともあります。
英単語でも、２００語を覚えようとしても、全部は覚えられず、２，３語は忘れ、5，6語はあいまいになることがあります。そうすると、ちゃんと覚えているのは、１９５語程度ということになります。
で、その人が、400語覚えようと頑張ったとすると、１２，１３語は忘れ、２５～３０語が曖昧だとしても、350語くらいは覚えていることになります。
だとすると、試験をしたり、文章を読もうとするときには、195語覚えているよりは、350語覚えている方が有利ということになります。
覚えられない、忘れてしまったことを気にするよりも、たくさん覚えておいた方が得だということでしょう。
（最初の10ページを5回10回とやって、次に11ページから20ページまでやって、その次に21ページからやって）、のようにやっているよりは、（最初から最後までを、3，4回やる）方が、結構効きます。

20個を声を出して読んで覚えようとすると普通なら4個か5個はなんとか覚えます。（記憶力が良い人なら18個くらい覚えるかもしれませんが）、二度目にやると、20個の中で13か14はなんとか覚えます。3度目だと20個の中で18か19は覚えます。　3回やったのに１９しか覚えてないことになります。　でも、最初から200個覚えようとしても、1回目で10くらい、2回目で２０くらい、3回目で30くらいとなることが多いです。

記憶したつもりのことでも時間が経つと忘れるのが普通で、一度覚えても、3時間後、2日後、1週間後にはたいてい忘れます。　でも、毎日覚え直すのを繰り返し7日間覚え直しをすると、その後２，3週間経過しても相当数は覚えています。　（脳の記憶って、ある程度の間隔で覚え直す方が、短時間に集中して30回40回と覚えるよりも、効果的なんです）

また、｢記憶科目｣といっても、漢字送り仮名助詞動詞などの使用法、用語の並び順まで含めて文章そのものを記憶しているのが大事ということはないです。　"こんなこと"のようななんとないイメージがそれらしい用語と結びついて想い出されれば、その科目での試験では高得点をとれることが多いです。
そうした科目の特性と、教科書や参考書、問題集を、（一冊頭から終わりまできちんとやる）のを繰り返すという勉強法がマッチしているのだと思います。

No.1 回答者： bfox 回答日時： 2017/09/11 09:27

＞なぜこっちのほうがいいのでしょうか？

最初の方を完璧にして次に進むやり方だと、また最初に戻ってくる頃には最初の方のをだいぶ忘れているから。
そもそも完璧だと思っていても完璧じゃないわけよ。
だから毎回短いスパンで一周して、全体を記憶に定着させ続ける方が効率良いわけ。
これは英単語の暗記でも一緒で、統計学や脳科学でもそれが立証されてる。

＞それと、なかなか覚えられないときはどうしたらいいでしょうか？
気分転換したり休んだりしながら、しつこくやり続けるしかない。
地味だけどこれが一番確実で、独力でもできること。