悪夢をよく見ると話したら運動不足じゃないか？と言われました。 太ってるということなんですかね

悪夢をよく見ると話したら運動不足じゃないか？と言われました。
太ってるということなんですかね

No.2 回答者： gouzig 回答日時： 2017/10/02 17:53

「悪夢をよく見ると話したら運動不足じゃないか？と言われました。

太ってるということなんですかね」
⇒ん～、運動不足、肥満というよりも、全身の血行が悪いかもしれません。

生活スタイルを見直してみましょう。
十分な睡眠、バランスのいい食事、そしてよく歩くなどです。

まずは、寝具でしょうね。
枕は丁度いいですか？
布団の寝心地はいいですか？

No.1 回答者： ラルクアンアンソニー 回答日時： 2017/10/02 17:25

運動不足は一理あるかも。