鬱?状態について。
最近かなり漠然とした理由(仕事、恋愛、人付き合い)でかなり気分が落ち込んだ状態が1ヶ月程度続いています。最近は死にたい気持ちが出てきてしまい、実際に首をロープでしめてしまいました(視界がチカチカしてやめた)。最近考えごとをしていると物忘れがひどいです。何をすればいいのかわかりません。職場で人の目が怖いです。友達は少ないです。恋人はいますが、心の病気?をもった私と関わらせたくなくて、別れを切り出しています。
同じような症状や境遇のかたいらっしゃいましたら返答よろしくおねがいします。
A 回答 (3件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.3
- 回答日時:
今晩わ
彼氏に ぴっぴさんの状況を話されて
どんな 対応でしたか?
本当に 別れて良いなら
一旦 0にして ご自分と向き合ったら
良いとは 思いますが、、、、f(^_^;
人間 そんなに 強く無いと思います。
支えてくれる 誰かが 周りに居るのは 心強いかと思いますが、、、、(^^)/
色々して、それでも
難しいなら お互いに
話し合って 別れを決めるのも 遅くないと思いますm(__)m
誰しも なりうる 病気ですm(__)m
No.2
- 回答日時:
いったん自分に負担になっていることを、やめることはどうですか?私は昔、躁鬱で安定剤を飲んでいました。
が…止めて少し回復はしました…でも身体が疲れたり寝不足だったり栄養不足になると精神的にダウンしやすいです。安定剤はのんでますか?
私はキリスト教で13年くらい教会に通い、ゴスペルを聴いたりして癒されました。
深く考えないでください( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
想像力の欠如。
-
環境は恵まれてるのに楽しく生...
-
腕を組んで歩くと、彼女の胸が...
-
女性は意識した相手には話しか...
-
真面目な話しの時に笑う人
-
チラチラ見てくる人を撃退する...
-
承認欲求が強い男の人とは付き...
-
旅行先で付き合いたての彼女と...
-
いちいち見てくる奴って腹立ち...
-
昨日、彼女と別れました。 別れ...
-
初めてsexをした時、どんな気持...
-
バリタチとは(下ネタ注意)
-
職場のデブが生理的に気持ち悪...
-
大人しくない、誰にでも話しか...
-
ソープで遊ぶ時、フェラチオは...
-
いちいち人のことを見てくる人...
-
隣家の地味な嫌がらせに疲れま...
-
私は誰にも誘われたくないのに...
-
彼女が優秀すぎて別れました
-
LINEで1年ぶりくらいに声をかけ...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
おいしい物を食べると罪悪感を...
-
環境は恵まれてるのに楽しく生...
-
大切な人がACだったら?
-
治りたくない
-
マイナス思考からプラス思考に...
-
悲劇のヒロイン
-
精神病質を改善して普通の社会...
-
やる事がありすぎて、発狂しそ...
-
境界性パーソナリティー障害へ...
-
30代後半今更境界性人格障害の...
-
女性は意識した相手には話しか...
-
腕を組んで歩くと、彼女の胸が...
-
真面目な話しの時に笑う人
-
チラチラ見てくる人を撃退する...
-
大人しくない、誰にでも話しか...
-
昨日、彼女と別れました。 別れ...
-
初めてsexをした時、どんな気持...
-
いちいち見てくる奴って腹立ち...
-
承認欲求が強い男の人とは付き...
-
職場のデブが生理的に気持ち悪...
おすすめ情報