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あべこべ体操
の検索結果 (2,596件 861〜 880 件を表示)
コメント失礼します。 質問ですが、 私が４週間前から膝痛くて。。 整形外科へ行きました。 ...
…コメント失礼します。 質問ですが、 私が４週間前から膝痛くて。。 整形外科へ行きました。 ＭＲＩを受けました。結果は腰がヘルニア診断なりました。 つまり、神経障害かな？ 治らない...…
ショットイップスの克服方法について
…1年半前からショットイップスに悩んでおります。 テイクバックからトップまではできるのですが、トップから振り下ろせません。 HC7.4ですが、クラブの月例杯に出ていて、突然ドライバー...…
小学生の子が恥ずかしくて踊らない・・
…先月、小３男子の子の学校で冬のミニ運動会がありました。 去年まで特に何の問題もなく見ていたのですが、 今年は集団演技でダンスがあり、子供が踊りませんでした。 一応隊列通りに...…
学童保育での服装
…春から学童保育の施設でパートで働くことになりました。 午前中は、乳幼児＆母親とふれあう時間、 午後は小学校から帰ってきた児童とふれあうという時間設定なのですが 保育士などの...…
筋トレはお風呂の前？後？
…筋トレをするのはお風呂の後の体が温まってる時がいいのでしょうか？ ちなみに毎日半身浴しています。 筋トレをするとじんわり汗をかくのでできればお風呂の前にしたいのですが、 効...…
有酸素運動は朝が最適？筋トレは夜寝る前が最適？
…有酸素運動は朝するのが効果的で、筋トレなどの無酸素運動は 夜寝る前が一番最適と聞いたことがあるのですが、科学的に 本当にそうなんでしょうか？ 具体的に、何時頃にするのが、一番...…
ゴルフスイングによる体の歪みについて
…ゴルフを始めて6ヵ月の初心者です。 毎日練習場に行き、何年も何十年同じ方向にばかりスイングしていると体が歪むという記事を見ました。 長くゴルフをされている方に教えて頂きたい...…
180度開脚について
…一日20～30分程度足が痛くなるくらいまで開いて開脚の練習をしているのですが、180度開けるようになるまで一般的にどのくらいかかりますか？ 今110度程度です。 もちろん個人差あるのは...…
シヴァナンダヨガと、オウム(アレフ)の関係は？
…エクササイズやリラックスの為に近所のヨガ教室へ通っています。 ヨガには様々な種類があるようですが、私の通う教室はシヴァナンダヨガというものです。 座禅を組んでマントラ(お経)...…
背中に何かが貼り付いてる感じ
…お世話になります。 1週間くらい前から、左肩甲骨の下辺りに何かがペタッと貼り付いてる 感じがします。 常に感じるというわけではありませんが、何かにもたれている時には 一切あ...…
exから始まる英単語で挑戦、実践、成長、踏み出す、等のニュアンスがあるものがあれば教えて...
…exから始まる英単語で挑戦、実践、成長、踏み出す、等のニュアンスがあるものがあれば教えてください。他にもexから始まる英単語で好きなものがあれば教えてください。…
ダンスでダイエット
…ＡＡＡのアルバム買ったんですが それのダンス見て毎日２時間やってるんですが 続けたら痩せますかね？というか脂肪を落としたいです ＴＴ もちろん食事も制限してます 後 毎日...…
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