ウォッチ
お酒 カロリー 一覧
の検索結果 (36件 1〜 20 件を表示)
水切後のヨーグルトや豆腐のカロリーって？
…ダイエット・ヘルシー系料理のテクニックとして 高カロリーな生クリームやクリームチーズの代用として 水切りしたヨーグルトや豆腐を使うレシピ、よく見かけますよね。 たとえば水切り...…
第３のビールても太りますか。
…週に３回、第３のビールを500ml、３本飲んでいます。 つまみは、できるだけ低カロリーなもの、おでん、 茶碗蒸しなど。 運動嫌いですが、太りますか。もう少し減らしたほうが いいですか...…
自転車をこぐと痩せるのでしょうか？
…４日間ほど行き帰りで合計１時間ほどの自転車をこいでいたのですが、突然下半身がすっきりとして、はけなかったジーンズがするりとはけるようになり驚いています。 連続でこいでいる...…
夕飯でとっていいのはあと何カロリー？
…１日1700～1800キロカロリーの内で食事制限をしようと昨日思い立ちました。 (たぶん今まで倍くらい食べてたと思います) 思い立ったがいいのですが、カロリー計算が難しいですね。 カロリ...…
運動によるカロリー消費量について
…どんな運動をどれくらいすれば、何キロカロリーくらい消費できるのか大体の目安を教えて下さい。 僕はダイエットのためにウォーキングを始めたんですけど、歩数計をつけて計ったら2...…
レバー10gを毎日食べていますが、大丈夫でしょうか
…レバーについてお伺いします。 先週から毎朝10グラム程度の豚レバーを食べています。 美容と疲れやすい体の改善のために、栄養豊富なレバからミネラル類、ビタミン類、コラーゲン等を...…
血糖値の高い方のおやつ～高齢者ディサービスの職員より～
…職場の調理員さんが困ってみえたので質問します。 うちのディサービスは12時に昼食、3時におやつが出ます。 そして最近のことなんですが、血糖値の高い方が利用されるようになって、...…
２日間断食ダイエット！！
…今週発売になったアンアンを読み（ダイエット特集）、その中に書いてあった２日間プチ断食をしようと思います。もともと便秘症なので、ダイエット目的だけでなく、腸内もキレイにしよ...…
引きこもって太った体を元に戻したい！
…２年ほど前から鬱病を患い、仕事をクビになってここ一年ほど引きこもってます。 薬を飲まないと何もできない状況で、家でダラダラしているうちに信じられないぐらい太ってしまいまし...…
生クリームのホイップに対する素朴な疑問なのですが。
…三年ほど前までの二年間ほど、突如洋菓子作りにハマり、独学で写真のようにお菓子作りに夢中だった時期がありました……^^; ただ、元々が辛党のため、すぐにお菓子作りに飽きてしまい...…
お米とパンでは、食パンの方が安いのですが栄養は？
…朝食でも昼食でも、ご飯を食べるか食パンを食べるか両方がある、と思います。 で、ちょっと調べてみたら、ご飯は、１０ｋｇで６０００円くらいが標準と考えると、 １食１合とすると、...…
1日で白米をどれだけ食べていい？
…お世話になっております 以前より、疲れていなくても昼食後に異常な眠気がきたり、疲れやすかったり、お腹がすくと頭がボーっとして働かなくなるとか色々と困ったことがあったのですが...…
記号をどうやってだすのかわかる方法
…タイトルのとおりですが記号をどうやってだすか すぐにわかる方法はないでしょうか？ 例えば『Д』なら『デーで変換』とか またこういうことができるソフトでもいいです…
ヨーグルト食べすぎは良くない？
…朝・昼・夜に食事の最後に１００ｇくらいのヨーク゛ルトを食べ、 一日５００ｃｃの飲むヨーク゛ルトを飲んでいます。 ヨーク゛ルトを取りすぎのような気がしますが 体に悪いのでしょう...…
｢白いごはんを食べることは砂糖を食べていることとのと同じ｣とお医者さんの方がおっしゃ...
…｢白いごはんを食べることは砂糖を食べていることとのと同じ｣とお医者さんの方がおっしゃっておられます。 ごはん(白米)は、好きで毎日のように食べているのですが、砂糖を食べている...…
太るのが怖くて食べられません。（長文です）
… 初めてここに書き込みさせて頂きます。 私は高２で身長は156cm、体重は46kgです。 52kgあった体重を２ヶ月間で５kgおとし、それから夏休み中に1kgの減量に成功しました。 炭水...…
肉好きの旦那にうんざり。。
…アラフォーの既婚女性です。旦那も同世代なので、健康のことを考えて、ふだんは魚、豆、野菜、穀物などを中心とした食生活を心がけています。 私の実家は女系家族だったせいか、すき焼...…
検索で見つからないときは質問してみよう！
質問する（無料）
