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ご飯 カロリー 一合
の検索結果 (1,555件 121〜 140 件を表示)
【アドバイスお願いします！基礎代謝以下の摂取カロリーを1年続けていました】
…いつもお世話になっております。 現在24歳の女です。 私は、高校時代に拒食症になり、大学で過食症へ移行し その後ゆるゆるとダイエットし、現在ジムのインボディ測定で 162cm、47kg、...…
160cm 75kgからどうやって落とすか 高二の女子です。 中学時代はバレー部で63kgでした。
…160cm 75kgからどうやって落とすか 高二の女子です。 中学時代はバレー部で63kgでした。 中学引退～高校入学は75kgでした。 部活に入り、65kgまで痩せました。 マネージャーを辞めてから、半...…
食事は一日何グラムくらい食べますか？
…一般に人は１日何グラムくらいの食物を摂取しているのでしょうか？ １日で摂取する食事のカロリーについては、色々なデータがありますが、重量でのデータが見つかりません。ご存知の...…
ダイエット中なんですけどティラミスって太りますか？喧嘩中の旦那がコストコで巨大ティラ...
…ダイエット中なんですけどティラミスって太りますか？喧嘩中の旦那がコストコで巨大ティラミスを買ってきて、絶対食べてやるもんか！と思ったけど子どものお残しを食べてしまいました...…
高カロリー、高たんぱく質な食品を教えて下さい
…夫が精神疾患が原因で激痩せしてしまいました。 好き嫌いはないのですが、元々、あまり食に興味がなく 178cm/60kgと細身でしたが、 今はさらに痩せてしまい55Kgを切ってしまいました。 体...…
週に二回もケーキを食べたら太りますか？
…一週間に２回は、どうしても甘いものが食べたくなるため、 ケーキはケーキでも低カロリーのレシピを探しました。 （更に余計なカロリーをカットするため、お砂糖は使わずゼロカロリー...…
ダイエット中のひとりのお昼ごはん、何食べていますか？
…ダイエット中の子どもなし専業主婦です。 みなさん、お昼は何を食べていらっしゃいますか？ 友人と外食することもあるのですが、基本一人ごはんなので、毎日悩んでしまいます。 ラ...…
野菜も食べすぎは太るの？？
…こんにちは☆ 私は１９歳で、身長１５６cm体重４６．２kg体脂肪２３％の女です。 私は小学校の時かなり太っていて小学校６年生の時にすでに５５kgくらいあり、過去に一番太っていたのは...…
昨日はアーモンドだけで過ごしました アーモンドだけでカロリーを摂って 2000〜2500くらいだと...
…昨日はアーモンドだけで過ごしました アーモンドだけでカロリーを摂って 2000〜2500くらいだと思います。 糖質はほぼないですが 昨日アーモンドでそんな生活をして今日普通に夕飯にお米や...…
お酒を飲む時にもご飯（白米）を摂った方が良いでしょうか？
…よろしくお願い致します。 最近、夜によくお酒を飲む様になったのですが、 飲酒量はワイン１８０ｍｌだったり、低カロリーのチューハイ１缶など少ないと思うのですが、太りたくない...…
筋トレ、食事について質問です 体重を現状維持しつつ体脂肪率を10%にしたいと思っています 各...
…筋トレ、食事について質問です 体重を現状維持しつつ体脂肪率を10%にしたいと思っています 各部位の筋トレを週二回 自宅のみで行なっており 自重トレーニングです （スクワットのみ週一...…
カロリーメイトって1日何本食べればちょうどいいの？
…カロリーメイトを昨日初めて食べました(チョコ味)。でも、カロリーは４００KCalもありました(4本で)。あれは一日何本食べるのは目安なのでしょうか。…
ロールパンを４～５個食べるのは普通ですか？
… こんにちは。 休日など朝や昼の食事を簡単に済ませるのにバターロールやレーズンバターロールのバンを良く食べていますが、一度の食事で４個から５個位食べるのは量的には普通で...…
黒糖は太りやすいですか？
…黒糖は太りやすいですか？ 黒糖が好きで、固形黒糖をよく食べるのですが 親に「黒糖は太りやすい、砂糖の中でも一番太る、身体に悪いし太るから食べるのやめなさい」と口うるさく怒...…
ダイエットで体重が減りません ダイエットを始めました。毎日900カロリー、1日5000歩、歩きま...
…ダイエットで体重が減りません ダイエットを始めました。毎日900カロリー、1日5000歩、歩きましたが500グラムしか1週間で体重が減っていません。 あと3キロ落としたいのですが、これを続...…
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