公式アカウントからの投稿が始まります

なかやまきんに君 ダイエット

の検索結果 (8,739件 1061〜 1080 件を表示)

ダイエットについてです! 朝・置き換えのプロテイン 昼・好きなものを食べる 夜・置き換え...

ダイエットについてです! 朝・置き換えのプロテイン 昼・好きなものを食べる 夜・置き換えのプロテイン この食事制限で5キロ減は可能でしょうか? 私はか〜な〜りの肥満体型です( ˙꒳...…

締切

外食で料理を残すことについて。

…私はSNSでダイエットアカウントを作成し、レコーディングや食事制限・筋トレなどの記録をしながらダイエットをしています。 SNSなので当然ダイエット仲間なる人たちが複数いるのですが、...…

締切

私は40代で、ダイエットしたいと思っています。157センチ身長60キロあります。ジムに夜通って...

…私は40代で、ダイエットしたいと思っています。157センチ身長60キロあります。ジムに夜通っています。痩せるために1時間程週3回行っています。なかなか体重落ちません。ガリガリではなく...…

締切

体脂肪は減るが、体重が減らないんです

ダイエット開始から約3ヶ月経ちました。 前回、ダイエット中の正しい食事法について質問させていただき、とても参考になりました。 体重は約5キロ減り、順調に進んでいました。 と...…

締切

現在体重が3桁になっていて、これはもういい加減どうにかしないと、と思い

…現在体重が3桁になっていて、これはもういい加減どうにかしないと、と思いダイエットをしようと思っているのですが、これといって運動が得意ではないし、昔から普通の子よりもだいぶ太...…

解決

うちのおばあちゃんが、孫(大人)に対して もう少し痩せた方が良いよ。とメールを送りました...

…うちのおばあちゃんが、孫(大人)に対して もう少し痩せた方が良いよ。とメールを送りました。 今迄、周りの人間は思ってはいても、 本人のストレスや他の事をとても頑張っている子に対...…

解決

縄跳び×トランポリン

…早足でウォーキングダイエットをしていて都合上できなくなったので、縄跳びダイエットにチェンジしました。 しかし足に負担を掛けると聞いたのでマット代わりに小さなトランポリンの...…

解決

求職者訓練校や職業訓練校の民度 こういう所に集まる人達とは、どんな人達なんでしょうか?...

…求職者訓練校や職業訓練校の民度 こういう所に集まる人達とは、どんな人達なんでしょうか?生徒を集めるにあたり審査などはないのでしょうか。 知り合いのA君が勉強したいと言って行...…

解決

半年で、10キロ痩せたいです

…こんにちは。 16歳の女子です。 わたしはもともとぽっちゃりだったのですが、最近ぽっちゃりとはお世辞でも言えないほど太ってしまいました… さすがにどんな服も似合わなくなってしま...…

締切

男性がフィットネスクラブに行くのはどうなんでしょうか?

…最近フィットネスクラブのダイエットコースに真剣に通うか考えている30代半ばの男です。 実は去年会社の健康診断で2回とも要検査の結果が出ました。 詳しくは忘れましたが、総合病...…

解決

ダイエットに効くもの

…現在中学3年生、身長161cm体重54kgの女子です。 1月頃から正月太りもあったのか、5kgほど体重が増えてしまいました。身長と体重からみたら標準なんですが、お腹がぽっこりとでてしまって...…

解決

夕飯抜きダイエット

…わたしは受験生で、毎日夜10時まで塾で勉強しているので夕飯を食べる時間がありません。 痩せればいいな〜と思っていましたが、2ヶ月たっても少しも体重は減っていませんでした。 ネッ...…

締切

結局ダイエットって無理しなきゃ痩せないですよね??

…一週間ほど前から「3食食べて間食は食べない」と決め、それを実行しています。 ほぼ毎日食べている食材は、 豆乳200ml+りんご酢 ご飯(子供茶碗1杯)or食パン、1食1杯・1枚ずつ セロ...…

解決

ダイエット

…こんにちは(^-^) 20才の165センチ68キロの女です。 体重54キロになりたいので明日から ☆炭水化物抜き ☆ジム通い(筋トレとエアロバイクで暖かくなったらプール) を、します☆ ジム...…

締切

ダイエット

…お腹にダルマをかかえている、自分自身で、運動は、苦手なんですが一日何分歩けばいいですか 散歩で…

締切

5ヶ月で10kg痩せるには?

…こんばんは。大学生の女子です。 私は164cm65kgくらいあります_| ̄|○ 5ヶ月で10kg痩せたいのですが、どのくらい頑張れば良いでしょうか。 どなたか回答お願いします! また、私の経験上、...…

解決

ジムのマシンでダイエット

…158cmで70kg近くあります。2回の大きなダイエットをし、食事制限の反動からリバウンドしました。 人生最高体重です。 運動をして痩せようと、ジムに通い始めました。 ジムには色々な種...…

解決

ゆるーくダイエットをしようと考えています。 週に6日は決まった食事を食べ、残り1日は好き...

…ゆるーくダイエットをしようと考えています。 週に6日は決まった食事を食べ、残り1日は好きなものを食べようと思っています。 そこでですが例えば1日に必要な脂質の量が50gだとします。 ...…

解決

継続が出来ない私を変えて欲しいです。高3女子です。ダイエットの話です 痩せたい気持ちで...

…継続が出来ない私を変えて欲しいです。高3女子です。ダイエットの話です 痩せたい気持ちでいっぱいなのに、無意識に「親寝たら何食べよう」とか「バイト終わり唐揚げ棒でも買おうかな...…

締切

2日間の外食で 暴飲暴食してしまいました。 3キロ体重増えてしまって 体も重いしこれはもう体...

…2日間の外食で 暴飲暴食してしまいました。 3キロ体重増えてしまって 体も重いしこれはもう体重戻る気しません 来週からは外食少なくなるので ダイエットしようかなって思います どんな...…

締切

検索で見つからないときは質問してみよう!

Q質問する(無料)