はちみつ カロリー
の検索結果 (67件 21〜 40 件を表示)
運動後の豆乳摂取について。
…運動後にたんぱく質を摂取すべきという事で、運動後30以内に「無調整豆乳+きなこ+はちみつ少量」を一杯飲んでいます。 運動後に食事はすべきでないという意見が圧倒的に多いです...…
鶏むね肉 固くなってしまった
…鶏むね肉で調理したら、固くなってしまいました。 味付けは、みりんやしょうゆです。 事前に、肉をたたいたり、お酢、はちみつを入れるなど していればなんとかなったかもしれませんが...…
161センチ 体脂肪率31%
…ここ一年弱、ずっと意識してダイエットしているのですがなかなか体重、体脂肪率が減りません。 主婦で30代後半、161センチ、体重54キロ、体脂肪率31%です。 だいぶ筋肉がついてきて、...…
運動後に甘いものが食べたくなるのですが
…普段1日5キロから10キロを走っています。 最近1ヶ月は体調を崩しており休んでいましたが、体調が完全に復活したので昨日久しぶりに1ヶ月前と同じようにマシンを使っての筋肉トレ、 7...…
朝バイトに行く前に春雨スープ1杯と昼バイトの休憩でクラッシュタイプの蒟蒻畑1つと夜ご飯に...
…朝バイトに行く前に春雨スープ1杯と昼バイトの休憩でクラッシュタイプの蒟蒻畑1つと夜ご飯にご飯茶碗軽く1杯と小さいお皿に収まる程度のおかずと味噌汁1杯食べています 1年前の体重に戻...…
パン、バナナに合う食材を教えてください。
…パン、バナナに合う食材を教えてください。 パンの上にバナナのスライスを並べてオーブントースターで焼きましたが、何かまだ1つ物たりません。あと何をトッピングすると美味しくなり...…
好きな飲み物はなんですか
…水(天然水)、コーヒー、ジュース、お茶、お酒 スーパーに行くとペットボトル飲料でもたくさんの種類があります。 朝はコーヒーが飲みたくなりますし、水分補給は大抵水です。 仕事の...…
普通のパンにアイスを挟むのをブームにしようとしている人たちがいますが、パンにアイスを...
…普通のパンにアイスを挟むのをブームにしようとしている人たちがいますが、パンにアイスを挟んで食べたら美味しいんですか? 食べたことある人いますか?…
愛犬が食べて良いもの
…犬を飼っていますが、蜂蜜は食べてもよいでしょうか教えてください。愛犬は1年4ヶ月の豆柴ですが食事はドックフードを上げています。 柔らかいドックフードは喜んで食べますが、硬いも...…
1ヶ月間のヨーグルトダイエットは有りか無しか、する場合の注意点は?
…今月家計が厳しいです。 たまたまヨーグルトと蜂蜜とメープルシロップがタダで手に入る環境に住んでいます。 これもいい機会を思い、簡単な食事制限をしてみようかと思っています。 ...…
朝から血糖値が上がる食べ物は脳に悪いみたいですが、ハチミツを朝昼晩とスプーン一杯くら...
…朝から血糖値が上がる食べ物は脳に悪いみたいですが、ハチミツを朝昼晩とスプーン一杯くらい食べてます。やめた方がいいですか?…
ダイエットと健康のために、糖質を減らしたいのにお菓子への欲求がひどく(子供の頃あまり...
…ダイエットと健康のために、糖質を減らしたいのにお菓子への欲求がひどく(子供の頃あまりお菓子を食べさせてもらえなかたっ反動で)、食べすぎてしまいます。 どうしたら欲求がおさえ...…
確実に痩せる方法教えて下さい
…身長150センチ、体重85キロあります。 なんとしてでも痩せたいです。 以前に30キロダイエットした経験がありますがリバウンドしました。 ちょこちょこダイエットをしていて失...…
子供が病気の時の食事
…6歳の子供がインフルでまだ熱が残ってます。 不調時の食事は、大抵うどん…となってしまいます。 そんなときは、買い物にも出にくいので作る物も限られます。 でも、毎食うどんも・・...…
ポンジュース薄くないですか?
…30代ですが 最近コンビニなどでポンジュース見かけて購入するのですが 子どもの頃に飲んだポンジュースはもっと濃くて酸味の強い飲み物だったと思います。 時代も違うしおそらく か...…
1ヶ月10キロ~15キロ痩せる方法
…はじめまして。 私は今高校一年生の女子です。 158センチ60キロなんですが 中3の時にストレスから過食をしてしまい43キロほどから一気にふえてしまいました。 いまでも過食癖は抜けず辛...…
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