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ひじき 炊き込みご飯
の検索結果 (180件 81〜 100 件を表示)
大量調理の朝食で副菜を考えないといけません。しかしどのくらいなら大量調理で作れるのか...
…大量調理の朝食で副菜を考えないといけません。しかしどのくらいなら大量調理で作れるのかわかりません。考えてるのはひじきと大豆の煮たもの、きんぴらごぼう、ほうれん草と卵のオム...…
温泉玉子を使ったレシピ
…たくさんの温泉玉子を賞味期限までに使い切ろうと毎日食べています。 そのまま食べたり、サラダや納豆とあわせたり、麺類や丼に入れたりしましたがもうネタ切れ。 なにかレシピあれば...…
９ヶ月児の離乳食、こんなのでいいんですか？
…こんにちは。９ヶ月の赤ちゃんがいます。 現在に至るまで完母できました。 ６ヶ月あたりから離乳食をはじめましたけど、あまり食べず、 つくったりつくらなかったりで現在は、おかゆ...…
太りたい＆筋力をつけたい
…太りたい＆筋力をつけたい 私は非常にやせていて、腕とか凄く細く、それがコンプレックスです。 アンガールズみたいな体系です(身長は１５５cmと低く、また童顔ですが…) 運動をしない...…
一ヶ月丸ごとの節約レシピってないですか？
…一ヶ月丸ごとの節約レシピってないですか？ 男の一人暮らしです。健康と節約の為に自炊をしようと思ってはいるのですが、毎日の食事内容を考えるのが本当に苦痛です。例えばある時、は...…
作り置きのできる家族５人分の夕食
…家庭の事情でこれから家族５人分の夕食を用意しなければいけなくなりました。 しかし、仕事柄、朝7時半に家を出、帰宅が毎日23時過ぎ、朝方の帰宅も珍しくないという生活スタイルなの...…
1人暮らしで一汁三菜生活がしたい
…昨年の12月から一人暮らしを始めました。 それまでは実家だったため、自炊経験ほぼありませんでしたが、 食費節約の為、今ではほぼ毎日自炊をしています。 が、1Kのミニキッチンでは...…
ダイエット中なのに2日間で8000キロカロリーkcal程食べてしまいました...
…高校2年生女子です！ ダイエット中であるにも関わらず、2日間で8000kcal程食べてしまいました...！ 約2週間前からダイエットを始めて、最近はお昼はガムのみなどにし、1日1500kcal以下毎日食...…
おかずを全く食べない4歳
…こんにちは。4歳になったばかりの子供のことです。 1歳の頃は何でも食べていたのですが、2歳になった途端急に 食べなくなりました。4歳現在食べられるものは麺類と白米・納豆 くらいし...…
同棲を始めてから太りました。
…こんにちは。今月から彼氏と同棲を始めた２７歳女です。 身長１５１センチ、体重５２キロ、体脂肪２３～２４パーセントです。 お互いにフルタイムで働いていますが、食事は朝、弁当...…
離乳食のおかゆが飽きたみたいです・・
…もうすぐ７ヶ月になる娘がいます。 離乳食を始めてそろそろ３ヶ月になります。助かることに嫌がることがなく何でも食べてくれていました。自らアーンと口も開けますし、食べたりない...…
おっさんのダイエット 胸周りが落ちない
…５２歳のおっさんです １６５ｃｍ ８０Ｋｇ ウエスト９５ｃｍ ダイエットしなきゃいけないとは思うのですが 以前、ダイエットした時には 食事を減らす＋ウォーキング６０分＋スク...…
コンビニ弁当ほか弁生活だとどうなる？
…自炊はつくるのもかたすのも面倒で出来ないので、 毎日コンビニ弁当やほか弁を食べて何年も生活しています。 ちょっと体脂肪内臓脂肪がついたり血圧が高かったりするのは年相応と思...…
共働きで二人とも帰宅が遅い 夕飯の工夫方法は？
…新婚です。 共働きで、二人とも帰宅が遅く、 おまけに主人は食にうるさいです。 私の帰宅が午後9時、 主人の帰宅が午後１０時頃 が平均になります。 主人はグルメで スーパーでお惣菜...…
単身赴任ですが、朝簡単に食べられる食事（パン以外）でなにかありますか？
…単身赴任をしています。つい朝を抜いてしまいます。まずいと思いながら あまりいい方法がなくて。何か簡単でしかも栄養的にも推奨できるという魔法の 方法はありますか（笑）？ ご伝...…
１食分の食事を作ろう
…小６です。 冬休みの宿題で『１食分の食事を作ろう』というのがあります。 ちなみに夕食です。 栄養のバランスを考えて料理を作らないといけません。 ですが、献立が思いつきません...…
夜中に大食いしてしまいます・・・↓
…最近さつまいもにハマっていて、三食きちんと食べたにもかかわらず、10時過ぎにサツマイモ（しかも巨大 笑）を２～３本食べてしまいます。 レンジでチンして食べるだけなので、お菓子...…
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