［アスリート食事］についての検索結果(約241件中 221〜240件を表示)

バイトが毎回憂鬱でしんどいです行きたくないって毎回思います時間経つの遅いしバイトあ...

…バイトが毎回憂鬱でしんどいです行きたくないって毎回思います時間経つの遅いしバイトある日は泣きそうになりますどやったらバイトがんばろってなりますかみなさんはどうして続け...…

…最近筋トレを始めてちょっとした疑問が出てきたのですが筋トレは一日のうちに複数回行っても大丈夫なのでしょうか？普段は夕方～夜に筋トレをしているのですがお昼に時間が出来...…

…初めて投稿します。筋トレ好きの女性です。常々疑問に思っていることがありますので、質問させていただきます。このサイトを見てますと、「女性はムキムキになるのがいやで筋ト...…

…年収200万ちょいで新型ハリアー購入可能？維持できる？…

…２０代の男です。寝る前のウェイトトレを数ヶ月前から行っているんですが、ここ最近、レップ数が段々下がってきています。日々カロリーオーバーに努めていますし、体重も減っているわ...…

…　最近ここをみるようになって、勉強させてもらっています。　タイトル通り、筋出力向上トレについての疑問です。　私は筋出力を上げるためには、3RM以下の高重量でトレーニングする...…

…先先月コロナになりました。ブレイクフォグ?症状倦怠感(特に午前中) 嗅覚症状が直りません。仕事も満足に働けず月一週間程しか働けず生活も困窮してます後遺症外来も受診しましたが...…

…好きな人が45キロ以上は女じゃないと言っていたので頑張って痩せました。今の体重は41キロ、何かダイエットをやめることが出来ずに毎日ダイエットしてる感じです。固形物を我慢し...…

…体力作りと　ついでにダイエットも出来れば　という考えで　20年ぶりくらいで　プールに行きました。泳ぐのは大好きです。久しぶりなので　水中ウォーキングから始めたら、なんと　...…

…現在、ショップのチームで練習させてもらっています。脚力別に何班かあり、私は一番下の遅い班です。が、最近、その班の速度が物足りなくなってきまして、そろそろ上の班に上がりた...…

…先日ネットでウォーキングとジョギングでは、ウォーキングの方が脂肪燃焼効果が高く、ジョギングの方が時間当たりのカロリー消費量が高いという書き込みを目にしました。後者の時間...…

…僕は筋トレを始めて１年半になります。一応、筋トレの方法について勉強し、公営のトレーニングセンターにて週２回から３回の割合で通ってます。有酸素運動による脂肪燃焼と筋肥大は超...…

…私の目的は、ダンサーのような体系、脂肪が少なく筋肉がしまったような状態をめざしています。身長は足りませんが、エグザイルの方たちより一回り薄いような筋肉をつけたいです。今...…

…今受験生で、小六の頃サッカーと水泳をやっていたのですが、中学ではサッカー部が無かったので水泳部に入りました。しかし、ワールドカップやアジアカップを見て、高校からサッカーが...…

…僕はキックボクシングやってます。将来K-1MAXに出る事が目標なのですが、体重を７０キロ近くしたいのですが今６３キロです。筋肉で体重を増やしたいので、いいアドバイスあればドンドン...…

…私は40歳のパートで働く主婦です。四月から小３と幼稚園（年長）の姉妹の母です。私は高校3年間と社会人のクラブチームで何年間か、男子バスケットのマネージャーをしていました。 ...…

…オーバートレーニングについて。ネットで筋トレについて調べると、「筋肉を追い込む→超回復の為、しっかり休養→筋肉を追い込む」というのがセオリーのようです。そして、超回復し...…

…どのスポーツにも、ますます黒人選手が活躍しています。しかし昔から、水泳には一切黒人の選手をみたことがありません。あの瞬発力で競泳なぞしたら、メダル選手が続出なのになぜ...…

…30代後半、専業主婦、乳児が一人います。主人にイラつくたびに、離婚を考えてしまいます。うまくいっているときはよいのですが、ちょっと何かあるとすぐ別れたほうが・・・と考えて...…

…「不登校すれば絶対後悔する」とか「不登校すれば職は選べない、社会で生き残れない」ってネットで書いてる人が多かったのですが、でも後悔するにしても不登校してて何もしなかった人...…