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アミノ糖
の検索結果 (8,706件 7901〜 7920 件を表示)
なぜ腹筋だけが引き締まらない？
…体のデータ：175cm、70kg、25歳、中肉中背、筋トレ歴3年間、ボディビルダーより細マッチョを目指しています。 週に3回程度ジムに通って、毎回40分以上の有酸素運動（スピニングとランニング...…
牛乳と乳飲料の選び方
…五歳児と一歳児の子供の母です。 うちではほとんど乳飲料を買っています。 売り場に行くといつも悩むのですが乳飲料は、 (1)価格が比較的安い (2)カルシウムや鉄強化（葉酸など） (3)カロ...…
停滞期はどれくらい痩せたら来ますか？
…身長151cm 体重46.8キロです。 ダイエットを初めて2週間以上経ちました。 体重は50キロ⇒現在です。 1度47.8キロくらいで停滞期のようなものが来て、 1週間以上変化が無く、 11日頃からまた変...…
痩せている人の食事量
…一般に、「痩せの大食い」と言われる人達以外は、痩せている人は、やはり食事量が少ないと思います。 私が知っている小柄でとても細い女性は、間食もするけれど食事量が少ないです。...…
外国人に好まれそうな日本のお菓子
…海外の人の口に合いそうな日本のお菓子ってなんでしょう。 以前、例えば最中などは、あまり外国人はおいしいと思わない、みたいな話を聞きました。 海外の人にちょっとした日本のお菓...…
もうすぐ8ヶ月...3回食はまだ早いんでしょうか？ もうすぐ8ヶ月になる息子がいるのですが、5ヶ...
…もうすぐ8ヶ月...3回食はまだ早いんでしょうか？ もうすぐ8ヶ月になる息子がいるのですが、5ヶ月半頃からよく離乳食を食べるようになり、それから今に至るまで2回食なのですが、あまりミ...…
161センチ 体脂肪率31%
…ここ一年弱、ずっと意識してダイエットしているのですがなかなか体重、体脂肪率が減りません。 主婦で30代後半、161センチ、体重54キロ、体脂肪率３１%です。 だいぶ筋肉がついてきて、...…
単身先で主人が急性心不全で突然死を悔やんでいます
…単身赴任中の56歳の主人が８月４日に連続嘔吐と全身の筋肉痛 胃の膨満感で救急病院を自力で受診。夜間であった為、２３時過ぎ、点滴のみでその日は帰宅。 深夜の帰宅後も嘔吐が続づき...…
島崎敏郎さんの本当の死因
…私は過去心筋梗塞に掛かりステントを一つ留置されています。その後コロナ禍に見舞われ初期にファイザーワクチンを2回だけ接種しました。 島崎敏郎さんは急性心不全と報道されています...…
摂取カロリーについて教えて下さい！
…カロリーコントロールでダイエットを実行中です。 設定している摂取カロリー内であれば、食べる物や時間などを自由にしても必ず痩せますか？ 極端な話、お菓子を食べたり寝る前に...…
女性でこの食事の量は多いですか？
…私は身長162センチ、体重70キロです 体重が増えて動くのが辛いのでダイエットをしてます (最低でも３キロ減らしたいです！！) ３０歳頃から体重が増えて運動もしてますが(移動は階段を...…
一日スケジュールをお願いします。
…私は現在無職で、家族と同居している者（女）です。 背は１６８cmで体重は８３ｋｇ体脂肪は４５％（←やばいっす） とかなり太っています。 そして派遣のバイトに登録するも「サイズ...…
「体力をつけつつダイエット」
…「体力をつけつつダイエット」 さいきん太ってしまったのでダイエットをしたいと思っています。 どうしても40キロ代になりたいのですが、出来るだけ運動をして綺麗に痩せたいです（...…
私はデブです
…週3 ヒップホップダンス 週2 クラシックバレエ 月2 ジャズダンス で、スタイルよくなれますか。 私がとれるレッスンは今のところこれでいっぱい。 ダンス後は体重がかなり減るのに 朝起...…
お菓子代わりにカロリーメイト1本（ダイエット）
…体脂肪を落とすために筋トレ、ランニングを始めました。 資格試験勉強のため、どうしても糖分補給したくなり、お菓子を食べてしまいます。 ダイエット中に最適なお菓子はないものか...…
1人暮らしで一汁三菜生活がしたい
…昨年の12月から一人暮らしを始めました。 それまでは実家だったため、自炊経験ほぼありませんでしたが、 食費節約の為、今ではほぼ毎日自炊をしています。 が、1Kのミニキッチンでは...…
ダイエット後、カロリーを必要摂取量に戻すと
…基礎代謝以下のカロリーで生活していた人が、必要摂取カロリー取るとどうなりますか。 今の体重の必要摂取カロリーにまで戻すのなら、一時的な増加はあっても途中で体重の増加は止まる...…
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