［ウオーキング］についての検索結果(約248件中 221〜240件を表示)

ダイエット中なのですが。朝食はちゃんと食べて昼飯はサラダと味噌汁、夕飯は食べないよう...

…ダイエット中なのですが。朝食はちゃんと食べて昼飯はサラダと味噌汁、夕飯は食べないようにしてるのですが痩せません。運動は筋トレを30分くらいしてます。食事はちゃんと３食...…

…登山初心者です。山登り用のストックを買おうと思っているのですが、1本で突くものと、2本で突くスキーのストックのようなものとの差は何なのでしょうか？コスト的な面も勿論ある...…

…昨年の１２月から本気でダイエットを開始し、現時点で７キロ減らしました。しかし！誰からも「痩せたね」と言われないので、自分から「７キロ痩せたんだ」と言ったら「えーっ、見え...…

…現在１７の高校生ですが、よく「今ダイエットなんてしたらダメよ。」なんて言われ、「２０歳くらいになれば出るホルモンが違うから華奢に痩せるのよ」なんて回りは言いますが、どう...…

…153cmの41kg。女性です。食事制限と軽い運動で痩せました。ただし、今回ダイエット何回目かわかりません。いつも45kgくらいまで食べたいものを食べて、満足したらまた40kgくらいまで痩...…

…１年ほど前からウォーキングを始めてまして大体週に３日程のペースで一回に４～５km歩いていました。けれども徐々に距離が伸びていき、３ヶ月ほど前からはほぼ毎日、８～１０kmくら...…

…４０代のダイエット 150cm 60kg 体脂肪37%の40代のおばさんです。ダイエットの為5月からウォーキングをしています。だいたい週４～５日、４０～１時間歩いています。何度か足を怪我した事...…

…こんにちは。現在筋肉痛の「痩せたい男」です。「身長１７０cm」「体重７１kg」「男」「２０代後半」１０歳～１８歳までサッカーをしてました。１９歳～現在（２０代後半）は毎日A...…

…半年ほど前から、月に1度近くの山にハイキングに行っています。最初は初心者向けのアップダウンの少ない3時間程度のコースを歩いていましたが、だんだん慣れてきたので、少しずつレベ...…

…10～11月のレースで5キロ20分切り目指して 8月で47歳になるオヤジランナーです。学生時代の陸上の本格的経験はありません。ラン歴は途中5～6年の走らない時期も含め15年位になります。走...…

…プールでの寒さ対策で質問です。北海道に住んでいる中年の男ですが太ってきてぎっくり腰になりやすくなってしまいました（過去３回ほど）　ぎっくり腰対策と運動不足を解消するため...…

…1日の食事を、市販の3個入りおにぎりを2時間おきに一個。計おにぎり6個で済ませるのは体に悪いでしょうか？食べるのは、白むすびか、かしわ飯です。あと、夜についかで、少しなにか...…

…どんなにつらくても、確実に成果を挙げられるのならどんなこともがんばります！なるべく早く効き目があるダイエット法を教えてください！！(>_…

…２６歳のＯＬです。ＢＭＩは１９（身長１６５ｃｍ・体重５２ｋｇ）です。あと２ｋｇほど痩せたくて、最近ウォーキングを始めました。といっても通勤を徒歩にしただけなんですが。往...…

…現在、ショップのチームで練習させてもらっています。脚力別に何班かあり、私は一番下の遅い班です。が、最近、その班の速度が物足りなくなってきまして、そろそろ上の班に上がりた...…

…ブとヴの違いは何ですか？例えば「イブ」と「イヴ」は発音同じですか？日本語勉強する時に「ゔ」➡︎「ヴ」は学んだことないですが、正しい日本語ですか…

…うちのバンドのベーシストがベースの方が難しいと言う。その根拠は「弦が太い。スケールが長い。リズムセクションだから。」ギターはコードを押さえるのが仕事、ベースは太い弦をし...…

…結婚3年目なんで今更ということなんですが嫁が寝るまで毎日、缶ビールを4本飲んでいます。仕事して食事を作ってやることはしっかりやっています。タバコも吸っています。最近、子...…

…こんにちは、初めまして。長文ですが是非アドバイスをお願いします！私は二十代後半になる、身長156ｃｍの女です。こちらの掲示板などを参考にさせてもらいつつ、１年ほど前からダ...…

…不倫肯定派です。結婚はその時にたまたま最愛の人に出逢っただけであって、そのあとにもっと好きな人ができるということもあり得る話だと思っています。これは今の世の中では許され...…