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クロール

の検索結果 (412件 181〜 200 件を表示)

クロールでゆっくりなフォームで速く泳ぎたいです

…最近三十路になったのでなにか運動をと思い水泳をはじめました 普通に泳げるのですが(25メートル23秒くらいですので遅すぎでもないと思います) 隣のコースの人とスタートが同じ...…

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明日水泳の大会(新人戦)です!中一です。

…よければ、質問に答えてください。 (1)中一で33秒は遅いですか?(短水だったら32でそうですが・・・) (2)今、風邪を引きかけていて、明日は新人戦なのですが、出てもいいですよね?...…

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筋トレと水泳どっちを 先に?

…体力作りと ついでにダイエットも出来れば という考えで 20年ぶりくらいで プールに行きました。 泳ぐのは大好きです。 久しぶりなので 水中ウォーキングから始めたら、なんと ...…

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30日前後で水泳を行い5kg前後痩せたいです

…自分は腰痛とオスグット持ちなのであまりジョギングがたくさんできません なので足腰の負担が少ない水泳でダイエットしたいです 2時間前後で行えるメニューを教えてください。(ちな...…

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耳に水が入らないようにする方法

クロールで息継ぎをするとき、左に顔を上げるときはよいのですが、右に顔を上げると耳に水が入ってきてしまいます。 あげ方が悪いのでしょうか?それとも耳の形?の問題でしょうか? ...…

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vbaでIE制御によりドロップダウンリスト表示

…こんばんは。 VBAでIEの操作をしています。 IEのドロップダウンリストはマウスでクリックすると、リストを表示します。 このリストを表示させるということまでをVBAで実現したいで...…

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ジムのプール :コースの幅 & 迷惑な平泳ぎ(カエル泳ぎ)

…継続は力なり! 5年前から週5日はジム通い(筋トレ、地上有酸素、プール)の中年男性です。休日は、小学生野球の熱血コーチ? プールは、徐々に距離が伸び、最近は2km以上/日...…

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ウィップキックの練習方法

…  ゴムバンドで両足太腿の辺りを縛って膝が開かないようにして、膝下だけを回し水を挟み込むウィップキックの練習をしています。 平泳ぎの選手はこんな練習をしていると聞き、さっそ...…

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足に負担をかけないで心肺機能を高める方法

…太ももに負担をかけずに心肺機能を高めたいのですがどうしたら良いでしょうか。 縄跳びは太ももの筋肉を使いますか?…

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足を使わない有酸素運動

…有酸素運動といえば、ジョギング、ウォーキング、サイクリング、縄跳び、踏み台昇降などが一般的かと思いますが、立ち仕事のバイトをしているため、どうしても足が疲れてしまい、やる...…

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水泳で疲労を感じない場合、消費エネルギーはゼロですか?

…こんばんは。 20代女性です。 来月沖縄に行くのにこんな体ではビキニなんて着れないので、8月1日から水泳ダイエットを始めました。 週に1、2回行き、1時間半程度泳いでいますが、これ...…

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腹斜筋が柔らかい

…腹筋で腹直筋は硬いのですが、腹斜筋はそんなに硬くないんです。腹直筋の硬さが10とすると、腹斜筋が5くらいです。これって普通でしょうか?腹筋を鍛えてる方教えてください。…

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社内ポータルサイトにローカル検索機能の実装

…こんにちは 社内ポータルサイトにローカル検索機能を実装したく思っています。 外部からのアクセスは一切できなくなっており、当然ながらwwwにも公開されていません。 検索エンジンに...…

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からだのほてり

…スイミングをやっている32歳の男ですが… 広く皆さんの知識をご教授いただきたいと思います。 スイムのあと2日位は、体の火照り…特に肩や鎖骨周辺及び、足の裏などが、 あついです。...…

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8月14日は「国民皆泳」の日。水泳で最長何メートル泳げますか?

…8月14日は「国民皆泳」の日。水泳で最長何メートル泳げますか? (日本水泳連盟が1953(昭和28)年に制定した記念日です。国民皆泳で体力の増進を狙いとしています。) 過去の...…

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水泳を短期間で上達させる方法について教えてください。

…水泳を短期間で上達させる方法について教えてください。 目的があってダイビングのダイブマスターまで取得しようと、申し込みました。(今アドバンスまでもっています) ダイビングは...…

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バタ足で脛(すね)が筋肉痛になるのは?(水泳初心者です)

…20代女性です。 全く泳げない状態で先日、スポーツクラブに入会し、 水泳を習いはじめました。 今まで運動らしい運動をしてこなかった為に、 ビート板とバタ足で25mを往復しただけで...…

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水深の違うプールではどちらが速く泳げる???

…水深の違うプールではどちらが速く泳げますか? 例えば、クロールで泳力(その他、体重、体積、体の抵抗値など)が全く同の選手が、それぞれ、水深1m、水深5mのプールで泳がした場合、どち...…

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泳ぐ際

…私は泳ぎがあまり得意でなく、特に顔を出して泳ぐことができません。(犬かきみたいに) 顔を出そうとすると立ってしまいます。 どうやったら顔を水中から出して泳ぐことができるので...…

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遠泳をしようとすると腕が疲れる

…トライアスロンに出場するために、プールで遠泳を練習していますが、腕が疲れてしまって200m程度で終わってしまいます。1.5kmを泳がなければいけないので、何か疲れなくて楽に泳げる練習...…

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