［コロンビア8 堺筋本町］についての検索結果(約2309件中 261〜280件を表示)

医療費の返納をしてくださいという手紙が届きました。 7月末に仕事を退職し、8月のお盆明け...

…医療費の返納をしてくださいという手紙が届きました。 7月末に仕事を退職し、8月のお盆明けから新しい会社につきました。 8月頭頃に歯医者などに通っていた時の支払いを、返納してくだ...…

…10キロから増量して、最初は12・5キロでダンベルカールをしていたのですが、11回いくようになって「軽い」と思い、早く筋力をつけたいという焦りから、15キロで筋トレを5月から開始しまし...…

…10月8日に気になっている女性とお昼を食べに行いきます。お昼を食べる以外の事はお話ししていないのですが、これは当日に誘った方がいいのでしょうか？それとも、前日に連絡を取って...…

…単純な質問なのですが、筋トレをする際に、例えば腹筋を30回一気にやってしまう方法と10回ぐらいの適度な回数を何セットかこなすのとどっちが効果があるのでしょうか？…

…週に2回、ジムに通おうと思っています。ダイエット目的で、標準体重より20キロ以上オーバーしています。仕事と子供の保育園の都合で、週に２日、午前中のみしか通うことができません...…

…５０００m練習法や必要な筋トレを教えて下さい！目標は１６分前半です！お願いします！！…

…筋トレを始めました。お肉でたんぱく質を摂取する場合、牛肉（部位にも依ると思いますが）、豚肉、鶏肉、どの肉が理想なのでしょうか。昔はブタミンとか云って豚肉がもてはやさ...…

…今度の連休に天橋立に観光に行こうと思っています。色々と教えてください。１、大阪（難波）から天橋立はどこから高速を乗って、時間、お金はいくらくらいかかるでしょうか？下...…

…筋力トレーニングで　筋肉は、通常時では受けない強い負荷を受けると、筋肉を形成する筋線維の一部が損傷し疲労状態となり、一旦筋力が低下する。その後およそ36～72時間で元の水準まで...…

…38歳、痩せ型女性です。胸周りが薄く、お腹ばかりすぐ太る体型です。メリハリのあるきれいな体型を手に入れようと、最近筋トレを始めたのですが、意志薄弱な上になかなか筋肉がつか...…

…もうすぐ彼が誕生日なので、彼が好きな「ATTENTION」というオリジナルメンズファッションブランドの洋服をプレゼントしたいと考えているのですが、店舗の場所もホームページも見つからず...…

…神経自体が過敏になってたり、神経が壊れてきてたりとかの神経の疾患を診れる医療機器は何ですか。針筋電図ですか？…

…格闘技の体作り来年の4月から格闘技を始めるので体作りをやってます。私はウェルター級(77キロ以下)の階級で出たいのですが、今現在の体重が75.7で体脂肪率が20.2です。この体を体重77キロ...…

…健康診断引っかかりダイエットをしたいと思いジム入会した女です。ジムには2種類の部位が鍛えられるマシン６つがありますがどの順番でどの位やれば良いでしょうか？有酸素運動と筋ト...…

…筋トレでマッチョを目指してます。トレーニング後には、タンパク質の他に炭水化物も必要だと、このサイトで知りました。では、炭水化物の摂取はお酒でも筋肉はつくでしょうか？教え...…

…在来線鉄道に関する質問です。阪和線と言うと、昔から伝統的に有料特急を運行していますよね(くろしお号とか)。そこで思ったのですが、阪和線の駅でホーム長さが９両編成に対応した...…

…先日も自宅で筋トレについてお伺いしました。回答して頂いた方のアドバイスでダンベル６０ｋｇセット（多分３０ｋｇ×２のことかな）を勧めて頂きました。近所のスポーツ店にダンベ...…

…バレーボールをやっている23歳男です。 1月ぐらいからパフォーマンスアップのために筋トレを始めました。今日(2/18)90kgのバーベルを担いでスクワットをしていたら、わき腹を攣りそうに...…

…いつもお世話になっています。脂肪燃焼には有酸素運動が一番いいと思いますが、毎日続ける運動で適度な運動量はどのくらいでしょうか？それから軽い筋トレ（引き締める目的）も...…

…麻雀でのスジについて知りたいです。対面が順子待ちでリーチをかけたとします。河に6満が捨ててありました。スジとは、1-4-7、2-6-8、3-6-9なので、この場合は2満、8満はフリテンのため上が...…