［コロンビア8 堺筋本町］についての検索結果(約2314件中 101〜120件を表示)

筋トレは筋肉痛が治まるまで休養すべきですか？

…　こんばんわ。当方３１歳、身長１７８ｃｍ、体重８０ｋｇの男です。質問を読んで頂き、ありがとうございます。腕の筋力を上げるためにダンベルで筋トレを始めたところなんですが ...…

筋トレによる体重増加・・・一時的なものですか？

…26歳女です。 1ヶ月ほど前から、スポーツジムに通い始めました。色々なストレスや病気が重なって食べれなくなり、急激に体重が落ちた後だったので、体力アップと体重（体型）維持を目...…

筋トレ前より筋肉がついていると何故わかるのですか？

…膝蓋骨亜脱臼、膝蓋軟骨軟化症で内腿の筋肉をつけなければならないので筋トレをしていますトレーニング方法は通販のレッグマジックを５０回です。息を大きく吸ったり吐いたりしなが...…

筋肥大トレーニングしてれば体重増やす為、食べるのも良いですが食べてばかりでトレーニン...

…筋肥大トレーニングしてれば体重増やす為、食べるのも良いですが食べてばかりでトレーニング量が少なければ脂肪になりますか？質問回答宜しくお願い致します。…

有酸素運動は朝が最適？筋トレは夜寝る前が最適？

…有酸素運動は朝するのが効果的で、筋トレなどの無酸素運動は夜寝る前が一番最適と聞いたことがあるのですが、科学的に本当にそうなんでしょうか？具体的に、何時頃にするのが、一番...…

筋トレ、ジムに詳しい方よろしくお願いします。

…筋トレ初心者です。ウェイトスタックマシンの動かし方を教えてください。速く動かすべきなのか、ゆっくり動かすべきなのか教えていただきたいです。また、マシンごとの重量を統...…

厚みのある体にしたい（筋トレ）

…20代前半の男です。バストに筋肉をつけたいんです。私は結構細いんでもっとぶ厚くなりたいんです。服もジャケットとかが着こなせません。いい筋トレ方法を伝授してください。ジムなど...…

筋肥大を目的とした食事プランと糖尿病について

…おはようございます。いつもお世話になっております。主に筋肥大を目的として最近ジムに通い始めた23歳の男です。ちなみに体型は、身長180cm、体重63kg、体脂肪率8%、全体的な筋肉量は...…

筋トレをやり続けて筋肉を鍛えれば体脂肪率はその分減るものなのでしょうか？

…筋トレをやり続けて筋肉を鍛えれば体脂肪率はその分減るものなのでしょうか？…

本当に女性は筋トレしてもムキムキにならないのですか？

…初めて投稿します。筋トレ好きの女性です。常々疑問に思っていることがありますので、質問させていただきます。このサイトを見てますと、「女性はムキムキになるのがいやで筋ト...…

近畿地方出身のプロ野球選手は8割以上朝鮮系ですか？特に京都府出身のプロ野球選手は9割以...

…近畿地方出身のプロ野球選手は8割以上朝鮮系ですか？特に京都府出身のプロ野球選手は9割以上朝鮮系な気がしますが…

2017/12/14 12:15
野球
回答数(3)

ダイエット宣言！！食事制限無しで、1週間5キロは痩せれますか？筋トレは毎日30分してます...

…ダイエット宣言！！食事制限無しで、1週間5キロは痩せれますか？筋トレは毎日30分してます｡ (身長168～170くらい体重60キロ後半) 痩せれるなら方法を教えてください！(>…

『筋肥大の筋トレ』「生きた筋肉」と「死んだ筋肉」の違いそれと「生きた筋肉」は大事かど...

…↓はhttp://oshiete1.goo.ne.jp/qa2936675.htmlのアドレスの補足で質問したものです。僕はこの補足で「生きた筋肉と死んでいる筋肉の違い」を質問しています。だれか詳しい方々この質問の通り「生き...…

筋トレの種目を多くするか種目を少なくセット数を多くするか

…ご覧いただきありがとうございます。筋トレを本格的に初めて約３ヶ月経ちます。１部位について、4種目前後を目安に行っています。しかし、後半の種目になるほど効率が落ちて追い...…

35歳男性体重が約76キロぐらいでジムで少し筋トレを 15分してからランニングマシンで一時間中3...

…35歳男性体重が約76キロぐらいでジムで少し筋トレを 15分してからランニングマシンで一時間中30から40分ぐらい走ります。たまに50分ですが、8.3キロぐらいのスピードで毎日は足の筋肉に疲労...…

大阪～淡路島のルート

…４月１１日から１泊で４０代女性３人で車で淡路島へ行きます。堺の浜寺から出発ですが神戸方面の高速がややこしそうで・・初心者でもわかる淡路島へのルート教えてください。洲本に宿...…

2011/03/27 11:21
関西
回答数(4)

コロンビア8 堺筋本町