［サウナ効果］についての検索結果(約350件中 61〜80件を表示)

涼しい場所でダイエット

…タイトルの通り、クーラーのきいた部屋でのダイエット、運動と冷房がついてない部屋での運動だと運動量は一緒でも汗の量は違いますよね。ダイエットだと効果の方はどうなんでしょう...…

…はじめて質問させていただきます。私の太ももは皮下脂肪(人によっては造語のセルライトと言う)がすごいです。硬すぎてつまむ事すらできず、つかむのも力が必要です。これをおと...…

…化学的に考えて、皮膚に塩をすりこむ塩ダイエットというのは、サウナなどと同じように『水分』が抜けるだけで根本的なダイエットにはなってないのではないでしょうか？塩を身体にす...…

…今週の金曜日から岩盤浴に通おうと思っています。調べて分かったことは、うつ伏せ・仰向け・クールダウン（水分補給）を繰り返しするということ。あとタオル・岩盤浴用の着物（？）...…

…ダイエットでジョギングと半身浴を行っているのですが、 (1)と(2)では効果に違いがあるか教えてください。 (1)ジョギング後さっとシャワーでながす。就寝前に半身浴を行う。 (2)ジョギン...…

…紫外線で顔がひりひりします。この時期になると顔だけひりひりしてかゆみもあり、かさつきと薄く皮膚がめくれます。UVカットのクリームやファンデーションをしていますがダメです。も...…

…血圧が高いのでウォーキングをしていますが　食前？食後？どちらが効果的でしょうか？。…

…AGAについてです 3年間ミノキシジル5mgとフィナステリドを服用してきましたが、最初は効果がありましたが、最近またかなり薄毛が進行してきています。ミノキシジルを増量すべきでしょう...…

…４０代、１６７×７０の男性です。去年、マイクロダイエット（のようなもの）でダイエットして６４キロまで減ったのですが、リバウンドして７０キロに戻ってしまいました・・・。心...…

…最近、黒しょうが（ブラックジンジャー）が気になっています。実際に、ダイエットできた方はいらっしゃいますか？…

…岩盤浴の消費化カロリーはすごいと聞きました。岩盤浴に先日行ってみましたが、確かに大量の汗をかきます。効果のほうはどうでしょうか？ゲルマニウム浴というのもあるんですよね。ど...…

…40代、男性です。体臭や汗の臭いを何とかしたいと思っています。最近妻からも指摘を受けました。ちょっと強く言われたのでへこみ気味です。ボディーソープはデオドラントのを使っ...…

…体がかたいので（普通の人程度ですが・・) 体を柔らかくしたいと考えています。ヨガに通っており90分のレッスンをつきに10回程度受けており7ヶ月くらい経っています。ストレッチも...…

…歩くと余計に痺れます。リハビリに行っており、主にハンドニーを行っております。痺れに効果的な運動等があれば、教えてください。…

…乗るだけでダイエットとうたっていますが、効果はどうでしょうか？10分乗るだけで、2時間歩いたのと同じということですが、ほんとうでしょうか？これの科学的根拠や、実証などご存...…

…３０代男性です。鼻の角栓が取れずに悩んでいます。現在、サウナに入って、毛穴が開ききった頃にクレンジングオイルをして、それからナショナルのスポットクリアで角質を取る、と...…

…初めて投稿します。よろしくお願いします。今、自分に合うと思ったダイエットを考えていて、どの順番にやれば一番効果が出るかを教えていただきたいです。こっちを先にしたほうが...…

…先程、２階の天井裏を見る機会がありました。ボードが貼ってあるだけで断熱材はなし。その上は空間あって屋根の板があるだけです。ボードの上に断熱材を敷くと大きな効果はあるもの...…

…早くアルコール抜くにはどうすれば？…

…是非是非ご意見ください！！！二週間ほど前からダイエットのためにウォーキング＆コアリズムを始めました。ですがちっとも体重は減りません！おなか、背中周りはちょっとサイズダウ...…