昼からビール飲んだ

早くアルコール抜くにはどうすれば？

No.4 ベストアンサー 回答者： sunchild12 回答日時： 2023/10/08 19:41

肝臓がアルコールを分解するためには、大量の水分を必要とします。

ですので、できるだけ多く水分を取る。
そして、できるだけ安静にして、肝臓の働きを促す。

風呂もサウナも運動も、アルコールを抜く効果は全くありません。
むしろ、それらをすることで、必要以上に汗をかいて体内の水分が少なくなると、逆にアルコール分解は遅くなるでしょう。

No.5 回答者： 510322 回答日時： 2023/10/08 19:46

大量な汗をかき、水分を沢山とると、アルコールをぬくことができますね。

私もアルコールを抜く時に、サウナに行き大量の汗を掻き、水分を沢山とるようにしています。

No.3 回答者： Hill-andon 回答日時： 2023/10/08 15:57

残念ながら「お酒を早く抜く方法」は科学的にまだ確立されていません。

但し、肝心なのは　水分を多くとり・安静にしている事です

アルコールを早く抜くには、
肝臓がｓルコール成分を分解するのを待つしかありません。
肝臓を分解に集中させるため、水分を摂ったらなるべく安静に過ごす
下手に動いたりすれば、血液が体内の他の場所に回り
この肝臓の働きを阻害するから

決して、「サウナやスポーツで汗を流す」なんtr行動はNG
逆に、脳や心臓にダメージを与え生命の危機につながる可能性も

No.2 回答者： hectopascal 回答日時： 2023/10/08 15:41

10キロ走るのです

No.1 回答者： yoshimasa2000 回答日時： 2023/10/08 15:41

お風呂、サウナ、運動、そして大量の水分補給。