サプリメント 効果
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夏風邪のあとずっと鼻水と痰がでます。
…今年何故か三回も夏風邪をひき、 再度内科へ行くのも億劫&神経質と思われそう で、できたら行きたくないのですが 熱が3日、微熱が一週間も続き 回復してから一ヶ月経ちますが 鼻水...…
ジムでの筋トレ(無酸素運動)とプールでのウォーキング(有酸素運動)について教えてくだ...
…初めて投稿させて頂きます。 私は、ダイエットを始めようと考えてる21歳の男性です。 体重が100キロを超えており、太っています。 長期間の時間を得ることが出来たので、この際に大掛...…
お肌を白くしたいです。
…お肌を白くしたいです。 16歳の高校2年生の女子です。わたしの悩みは肌が黒いことです。とはいっても地黒ということではないと思うのですが、、昔は今よりも白かったですし、今も靴下で...…
1ヶ月以上の停滞期
…停滞期でしょうか? ダイエットを始めて1ヶ月半になります。 開始当時56.2キロでした。 女性で20歳です。 155cm 53.8~54.6キロを前後 先日、体組成計で計...…
朝ごはんをSOYJOYにしたら?!
…こんばんは!いつもお世話になってます。 最近、朝ごはんを食べる時間がなくて朝ごはん代わりにSOYJOY(レーズンアーモンド)をよく食べるようになりました。 私の家にはなぜか...…
寝る前に食べるなら何がいいでしょう? 私は糖尿病なのであまり派手には食べられません。 し...
…寝る前に食べるなら何がいいでしょう? 私は糖尿病なのであまり派手には食べられません。 しかし夜中にお腹が空いて目が覚めて眠れなくなったりお腹が減りすぎて胃痛がしたりと困って...…
今からでも間に合うでしょうか・・・(26歳女性)
…こんばんは。 26歳女性です。 もともと無頓着な性格で、めんどくさがりやなものですから、スキンケアを全くといっていいほどまともにやっていませんでした。 仕事が忙しい時期は...…
ダマスカスの包丁のメリットはなに?
… よく、ダマスカスの包丁・・という宣伝文句を見ます。 でも、大切なのは刃先であって、ダマスカス、などというのは 飾りじゃないの?実用的にはなんの意味もない気がします。 ...…
私は寝つきが悪く時々メラトニンを飲んで寝ます。 メラトニンを飲むと30分位で眠れます。 ...
…私は寝つきが悪く時々メラトニンを飲んで寝ます。 メラトニンを飲むと30分位で眠れます。 メラトニンは毎日飲んでも身体や脳に悪くないんでしょうか? 悪くないのなら毎日でも飲みた...…
靴下焼け・・・・4月までには改善したいです.お願いします.
…学生・女です. 私はすごい色白なんです. だから,学校に登校するとき(制服がありスカートなので)夏には脚に日焼け止めを塗ってなんとか焼けるのを防いでいました. スカートの丈...…
緊急!!!鼻の毛穴(;_;)
…鼻の毛穴が、化粧をしても目立ちます! というより、化粧したら際立つような… 頬も毛穴が目立ちます。 どうしたらマシになりますか? いつもは、メイクはクレンジングオイルで落とし...…
3年間 毎日ヘルシアを飲用しています。成分は、カテキンが含まれているた
…3年間 毎日ヘルシアを飲用しています。成分は、カテキンが含まれているため、脂肪を燃焼しやすいということではじめました。カテキン=タンニンと言うことで、鉄分の吸収にはあまり...…
筋トレ増量期に体重増えすぎ?
…2月15日程から筋トレをしています。 増量期間を設けて3週間?ほどになります。(もっとかも。。。) そこで体重が増え過ぎているのではないかと不安になっております。 筋トレ開始時 (20歳)...…
ダンベルの重量を上げるタイミング
…初心者トレーニーです。 現在、重量を上げるタイミングを、1セット目に15回、2セット目に12回できたら 重量を上げるようにしています。(2セットしかしていません) ネットで調べたと...…
ウエイトトレーニング 上級者に質問です
…私は ウエイトトレーニングをはじめて 1年がたちます 最初は思うように伸びましたが 最近は、スランプにはまってしまい 重量は完全に維持のままで この状態が3ヶ月ほど続いており...…
女子29歳 突然の乾燥+ニキビ(前から)を改善するコスメを探しています。お肌に優しい自然...
…今年で三十路突入! 25過ぎぐらいから乾燥が目立ち、でもTゾーンはオイリー。 そして、ストレスなのかニキビが絶えません(涙) 今まで百貨店に入っているブランドはある程度使用し...…
ビオライズのビオエンザイムEX
…私の友人がビオライズという会社のビオエンザイムEXとい発行食品にはまっています。 友人が非常に良いので、実際に商品を購入してみると良いとおすすめしてくれます。 その理由として...…
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