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シニア層+運動+悩み

の検索結果 (10,000件 9941〜 9960 件を表示)

便秘 松本明子

…この前たけしの本当は恐い家庭の医学で松本明子さんの便秘解消をやってたんですが、便を柔らかくする薬や腸を活発にする薬を飲んで治ったそうですが、今も飲み続けているのでしょうか...…

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痩せてますか?

…154cm41kgなんですが、これは痩せてますか??…

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今日お昼ご飯が、1000キロカロリーを越えてたべすぎてしまいました。食べ過ぎをリセットする...

…今日お昼ご飯が、1000キロカロリーを越えてたべすぎてしまいました。食べ過ぎをリセットするにはどうすればいいですか?…

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ダイエット目的でジム行くとします。 痩せない人は、 有酸素コーナーにいる時間が9割、筋ト...

…ダイエット目的でジム行くとします。 痩せない人は、 有酸素コーナーにいる時間が9割、筋トレコーナーが1割。 逆に痩せる人は、 筋トレコーナーにいる時間が8割、有酸素は2割。 と、筋...…

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家にあるお菓子

…はじめまして。20代前半の女性です。 なにか良いアドバイスをいただければと思い、質問させていただきます。 私は実家で祖母と両親と妹と暮らしているのですが、つねに家にお菓子...…

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毎日40分歩いてます!痩せるでしょうか???

…私は、女性45歳。 4年前に半年で10キロ太ってから、体重が減りません。 最近は、贅肉が気になるようになり、毎日歩きだして3週間。 体重は減るどころか、逆に少しだけ増えました。 ...…

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ダイエットの効果

…148cm・65kg・20才女です 初めてちゃんとダイエットしようと思っています! 30分のウォーキング→1日2回を週3~4回と軽い食事制限を1ヶ月続けたら体重で言うとどのくらい痩...…

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水泳に適したプロテインはありますか?

…ちょっと分からないので、質問させて頂きます。いつも仕事帰りにフィットネスで水泳をしています。のんびり泳ぐと言うよりは、子供の頃に少し競技をやってましたんで、競技系に近い感...…

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え脂肪燃焼って即時ですよね?

…たとえばアイス食べちゃったら、2日ごくらいにかお丸くなるかもしれないけど、燃焼の方は例えばランニングめちゃしたらその時点でちょっと痩せますよね?…

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ブレーキをかけてから止まるまでの距離

…72km/hで走っていた自動車が、急ブレーキをかけてから4.0秒で停止した。このとき、ブレーキをかけてから止まるまでに走った距離として、正しいのはどれか。  答えは、40...…

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胃下垂を治したい

…私は典型的な胃下垂です。痩せています。食事の後はお腹がかなり苦しいです。胃下垂は腹筋が弱いからで、腹筋を鍛えれば胃が上がる=胃下垂が改善する、と聞きました。それで、毎日寝...…

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会社帰りにスポーツジムに行かれている方

…今度、会社帰りにスポーツジムに通うつもりなのですが、 どのような格好で行かれていますか? スーツで行って、着替えて、またスーツでしょうか?…

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ゴールデンレトリバー 子犬 散歩の量

…質問させて頂きます。 ゴールデンレトリバーの3ヶ月の子犬を飼っています。 三回目のワクチンを済ませ日数も経ったので散歩デビューを2日前にしました。 怖がる事も無くすたすた歩いて...…

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体脂肪が減ったのに、体重が増えました。

…体脂肪が減ったのに、体重が増えました。  こんにちは。第二子の妊娠、出産をきっかけに体重が70Kg近くまで増え、ダイエットしました。 食事制限をするダイエットはリバウンドし...…

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立命館は共産主義?(カテ違いだったらすみません)

…立命館大学はは共産主義(社会主義)の大学だと聞きました。 受験案内を見ても、書いてあるわけは無く、成り立ちを調べてみたら「西園寺公望」という首相もやったことのある人が創始...…

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自転車漕ぎ方で足の太さが変わる!?

…自転車は漕ぎ方で足の太さが変わると聞いたことがあるのですが、 どのようにしたら筋肉のついた足ではなく健康的な細い足になるのでしょうか? ギアは軽い方がいいのか、重い方がい...…

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身長150cm 体重49kg 女子 筋肉質 ダイエット成功したいです

…身長150cmで、体重49kgの女子です。 16です。 めっちゃ筋肉質です。 特に太ももがすごいです。 痩せたいです。 だれかこんな体質でダイエット成功した人いませんか? いたら、どんな...…

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身長175cmで体重が66kgなんですが 体脂肪率がどーも多いので どーやったら体脂肪率を下げられま

…身長175cmで体重が66kgなんですが 体脂肪率がどーも多いので どーやったら体脂肪率を下げられますか?…

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水泳とジョギング、どちらがオススメですか?

…現在ダイエットのために水泳を始めようと思うのですが 過去ログを見ましたところ、水泳は筋肉がついたり皮下脂肪がついて逆に太る・・・などみてジョギングの方がいいのかな?と思い...…

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中学生 ダイエット

…私は身長159cmで50kgもあるデブです。 とくに太ももとお腹周りがとても太いです。 学校で友達に太いねって言われました。 親は太ってないからダイエットはしなくていいといいますが、ど...…

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