シニア層+運動+悩み
の検索結果 (10,000件 9941〜 9960 件を表示)
一日テニスを4.5、6時間練習でするのですが、朝、昼、夜はガツガツと外食の飯や家の飯などた...
…一日テニスを4.5、6時間練習でするのですが、朝、昼、夜はガツガツと外食の飯や家の飯などたくさん食べてもいいでしょうか? ちなみに減量中です。1.2週間ほぼ毎日長時間テニスするので...…
メンタルが弱い人がいきなり強くなるみたいな事ってあるんですか?あれば強くする方法など...
…メンタルが弱い人がいきなり強くなるみたいな事ってあるんですか?あれば強くする方法なども教えていただきたいです。…
自分自身に自信が持てません。どうしたら堂々とした雰囲気が出せるのでしょうか?この悩み...
…自分自身に自信が持てません。どうしたら堂々とした雰囲気が出せるのでしょうか?この悩みを恋愛に活かしたいからです。 自分で言うのもなんですが、容姿はよく褒められる事があって...…
今日お昼ご飯が、1000キロカロリーを越えてたべすぎてしまいました。食べ過ぎをリセットする...
…今日お昼ご飯が、1000キロカロリーを越えてたべすぎてしまいました。食べ過ぎをリセットするにはどうすればいいですか?…
ダイエット目的でジム行くとします。 痩せない人は、 有酸素コーナーにいる時間が9割、筋ト...
…ダイエット目的でジム行くとします。 痩せない人は、 有酸素コーナーにいる時間が9割、筋トレコーナーが1割。 逆に痩せる人は、 筋トレコーナーにいる時間が8割、有酸素は2割。 と、筋...…
ダイエットの効果
…148cm・65kg・20才女です 初めてちゃんとダイエットしようと思っています! 30分のウォーキング→1日2回を週3~4回と軽い食事制限を1ヶ月続けたら体重で言うとどのくらい痩...…
水泳に適したプロテインはありますか?
…ちょっと分からないので、質問させて頂きます。いつも仕事帰りにフィットネスで水泳をしています。のんびり泳ぐと言うよりは、子供の頃に少し競技をやってましたんで、競技系に近い感...…
ブレーキをかけてから止まるまでの距離
…72km/hで走っていた自動車が、急ブレーキをかけてから4.0秒で停止した。このとき、ブレーキをかけてから止まるまでに走った距離として、正しいのはどれか。 答えは、40...…
ゴールデンレトリバー 子犬 散歩の量
…質問させて頂きます。 ゴールデンレトリバーの3ヶ月の子犬を飼っています。 三回目のワクチンを済ませ日数も経ったので散歩デビューを2日前にしました。 怖がる事も無くすたすた歩いて...…
体脂肪が減ったのに、体重が増えました。
…体脂肪が減ったのに、体重が増えました。 こんにちは。第二子の妊娠、出産をきっかけに体重が70Kg近くまで増え、ダイエットしました。 食事制限をするダイエットはリバウンドし...…
立命館は共産主義?(カテ違いだったらすみません)
…立命館大学はは共産主義(社会主義)の大学だと聞きました。 受験案内を見ても、書いてあるわけは無く、成り立ちを調べてみたら「西園寺公望」という首相もやったことのある人が創始...…
自転車漕ぎ方で足の太さが変わる!?
…自転車は漕ぎ方で足の太さが変わると聞いたことがあるのですが、 どのようにしたら筋肉のついた足ではなく健康的な細い足になるのでしょうか? ギアは軽い方がいいのか、重い方がい...…
身長150cm 体重49kg 女子 筋肉質 ダイエット成功したいです
…身長150cmで、体重49kgの女子です。 16です。 めっちゃ筋肉質です。 特に太ももがすごいです。 痩せたいです。 だれかこんな体質でダイエット成功した人いませんか? いたら、どんな...…
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