［ジョギング］についての検索結果(約2393件中 301〜320件を表示)

心拍数が急激に上がる（２００超え！）

…ジョギングを始めたのですが、少し走ると急激に心拍数が上がります。今日も軽く走っていたら、２０６まで行ってびっくりして歩きました。以前から、駅の階段を駆け足で走るだけ（時...…

…勉強で分からないことがあるので質問させていただきます。現代文の問題でねじれや乱れなどの不適切な文を適切な文に改めなさいっていう問題です。 (1)僕たちの夢は、たくさんの人たち...…

…20代後半、女子です。健康診断で少し体重を減らした方が良いと言われ、減量を始めました。過去に食事制限のみのダイエットでリバウンドした経験があるので、今回は食事制限も多少行...…

…タイトルにあるようなシューズを探してます。会社帰りに３０分程歩いたり、時にはちょっとランニングしたりするのですが、ブーツやかかとのある靴ではちょっと無理があるので、カバ...…

…30代、男性です。身長170cmで体重76kgだったものを、食事制限とジョギングによる有酸素運動によって、 4ヶ月で体重70kgまで落とすことができました。現在、体脂肪率は20%程度なのですが、...…

…私は身長153cmで体重55.2kgで体脂肪率は32％です．．．一年前までは部活動をしていていましたがやめてからはほとんど運動はしていませんコンビニのバイトで毎日ほとんど立っているだけ...…

…3ヶ月で体重を約20キロ落とすことは可能でしょうか？現在176ｃｍで91ｋｇです。標準体重である68キロまで落とそうと考えてます。どのようなことをすれば良いでしょうか？（一応、間...…

…お世話になります。宜しくお願いします。ダイエット目的でウォーキングやジョギングをしておりますが、雨の日や、帰りが遅くなってしまう日もあり、外へ出れない日が多いです。特...…

…春から高校生になります。高校でも持久走はあるし、体力をつけたいと思っています。もとからあまり体力がなく、受験時期になり部活も終わり、全く運動しなくなってからは体力がとて...…

…まだまだ先のことですが、大型犬に興味があります。じっくり考えてから迎え入れる予定ですので、まだ調査段階です。そこで、ドーベルマンの実際の運動或いは散歩は皆さんどれぐらい...…

…休職中の私が晴れて就職先が決まりました。今まで食っちや寝の生活をしていたため極端に体力が落ちてしまいました。何故、こんなに疲れやすい体なのかと・・・このままでは長時...…

…見た目もこれといって太っているわけでもなく平均的な体型ですが体脂肪が36％です中、高運動部でしたが体脂肪が33％をきったことがないですどの体脂肪計で計っても結果はほぼ同じでし...…

…早朝ジョギング、筋トレを始めて３週間経ちます。先週までは雨が降ろうとお構いなしにカッパを着て走ったりと、苦になることはなかったのですが、昨日あたりから生理前の辛い症状（...…

…ダイエットのために、毎日１０ｋｍのジョギング、時間にして７０分～８０分行っています。３月の中ごろから、どうも疲労が取れません。以前は、疲れたら休養をとるという感じでした...…

…最近のポータブルＣＤプレーヤーには、高機能の音飛び防止機能がついているようですが、実際、効果はあるのでしょうか？例えば、自転車乗りながら（一応、公道ではなく）、ジョギン...…

…30歳女、152センチ、55キロです。体重を50キロ～48キロまで落としたいと考えています。期間限定でジムに通っていましたが、金銭的な面もあり、継続すべきか迷っています。自宅でのダ...…

…ダイエットについてです。私は芸能活動を最近始めてその事務所から5月までに39キロまで痩せろと言われました。今は48キロです… 運動は朝と夜の短時間のストレッチとジョギングくらい...…

…週2.3回ジムに通っていてそれなりにトレーニングをしているのですがフットサル中スタミナがもたない、フットサル後下半身(特に太ももの付け根)が筋肉痛になってしまいます。なにかいい...…

…筋肉質な体質なのですが、何をやっても体重がおちません。何かいいダイエットないでしょうか？ちなみに、40〜50分きらいのジョギング、夕飯の炭水化物抜きはここ1年半くらいは続けてま...…

…こんにちは。この３ヶ月、ほぼ毎日過食してしまいますが便があまり出ません。週３回くらいジョギングしていますが、それを上回る位の摂取カロリーだと思うのですが太りません。仕...…