［ジョギング］についての検索結果(約2380件中 1621〜1640件を表示)

164センチ、61キロ

…こんにちは。 164センチ72キロから61キロまで5か月で落としました。体脂肪25％19歳、女です。あと、7キロ（54キロになりたい）落としたいのですが。今はウオーキング1時間と、お昼...…

…中学一年生の女です。お腹（特に下腹）が出ていて困ってます。足はあまり太くなく、むしろ「細いね」といわれるレベル(社交辞令かと思いますが)です。腕も多少肉がついていますが、な...…

…１９歳の男子です。身長１７４ｃｍ、体重５７ｋｇでどちらかというと痩せ型の人間です。ですが、腹の脂肪がとても付いていて醜いです。お腹だけ出てるって感じです。毎日腹筋８０回...…

…受験勉強と過食。切羽詰まれば詰まるほど、ストレス発散に意味もなくお菓子を大量に食べたり、時間を考えずに食べたりしてしまいます。特に夜中にそれが始まると、我に帰った後のシ...…

…中学3年女子です。私は152センチで49キロあるので5キロ落としたいです。部活をやっていた頃は44キロだったのですが、部活をやめてからどんどん太ってしまいました。中学生向きのダイエ...…

…どのような場合にどちらを使っていいかわかりません。ご存知の方よろしくお願いします。…

…原付をマックススピードで走る害。原付のメーターは60キロが最高になっていますが、これに近い速度で走ると、原付バイクに害は無いのでしょうか。車で制限速度いっぱい近く(160～180キ...…

…私は大学生で今年で１９になるのですが１４歳のころのバーべキュウで生肉を食べたら食中毒にってしまい、６９キロあった体重が一週間で１０キロ減、その後完治して学校に２日行った...…

…私は中1の身長152センチ体重62キロのデブです。私はまだ十代なのでどんなダイエットをしたらいいかわかりません太ももは本当やばいです。お願いします…

…20代前半の男です。彼女は二つ下で、同じく20代になります。Ｈに関し、彼女は「最初は挿入されるだけではイケない」そうで、二人できちんと話したことがありました。それ以来、充分...…

…年末年始はどのようにお過す予定ですか？…

…体重何で決まりますか? 仮に身長160センチ体重50キロ20歳の女性と身長160センチ体重100キロ20歳の女性がいた場合　その後、3年間同じ生活、同じ生活食事をしても同じ体重にはならない...…

…現在、175cm106キロなのですが、1500キロカロリー制限に抑えてのカロリー制限ダイエットをしております。始めて今日で六日目なのですが、胃が小さくなっているようで、全く食べなくてもお...…

…筋トレについて身長167ｃｍ体重63ｋｇ53歳男です。これまで運動と言う運動はして来ませんでした。最近筋肉の衰えや、4月より営業から事務職になった事や、廻りは皆取り入れているので...…

…28歳女性、現在163cm　62kg　体脂肪率は30％です。働きながらダイエットしてる方に是非アドバイス頂きたいです。さすがに色々まずいし身体も重いのでダイエットしたいのですが、仕事...…

…ダイエットのために約一ヶ月半前からウォーキングを一日一時間実行しています。体重はスタート時168cm、92k。歩くスピードは６～７Kｍくらい。今はようやく３ｋｇほど体重も落ち始...…

…２７歳の男です。ダイエットについての質問です。　(1)年齢：２７歳　男　(2)身長・体重・体脂肪：１７５ｃｍ・１０１キロ・３５％　(3)カロリー計算によるダイエットで、１５００キ...…

…スコア１１０程度の者なのですが、教えてください。前半は順調であっても、午後（後半）のラウンドになると、身体が疲れてくるせいか、うまく当らなくなったり、まっすぐ飛ばなくな...…

…有酸素運動は３０分以上から効果が出ると聞きますが本当でしょうか？毎日３０分やっても効果はありませんか？最低何分以上がベストなのでしょうか？…

…おしりと太もも、ふくらはぎのセルライトをとりたいんです！！もちろん大金を使ってエステに行けばとれると思いますがお金がなくて・・・自宅でがんばればセルライトを撃退できる方...…