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ストリーク6 フルマラソン
の検索結果 (68件 1〜 20 件を表示)
フルマラソンを完走したい（目標５時間３０分以内）
…フルマラソンを完走したいと思っています。（目標５時間３０分以内） いままで、走るだけの練習をしてきて、ハーフマラソンは完走することができました。タイムは２時間１５分くらいで...…
フルマラソン1ヶ月前練習法
…こんにちは。 前回フルマラソン4時間36分で今回4時間半を切りたいと思ってますが、あまり走れていません。 8月は40キロで9月が102キロで今月が59キロです… マラソンは、11月13日です。 ...…
フルマラソン完走。この30km走の結果なら大丈夫？
…こんにちは。 11月にフルマラソンで完走を目指します。 目標は5時間15分（キロ7分30秒ペース）です。 昨夜は涼しかったので、30km走を行いました。 結果3時間40分（キロ7分20秒ペース）で...…
マラソン初心者です 12月にフルマラソンに参加します。 自分の今のスペックはこんな感じです...
…マラソン初心者です 12月にフルマラソンに参加します。 自分の今のスペックはこんな感じです。 時間1h 最大心拍数平均159 平均ペース8:07/km 距離7.39km 体力的にまだまだ走れる印象。 理想は...…
６４歳男性です。 マラソンのタイムが5時間５７分３０秒 残り３分しかありません。 どうした...
…６４歳男性です。 マラソンのタイムが5時間５７分３０秒 残り３分しかありません。 どうしたらもう少し楽にタイムを縮める事が出来ますか⁇ 次回が２０回目のフルマラソンなのでどうに...…
3年前からダイエットの為にジョギングを始めました。 現在6km/日を目標にしています。筋トレ...
…3年前からダイエットの為にジョギングを始めました。 現在6km/日を目標にしています。筋トレもしています。 今、高温期のせいか 脈がすぐに上がることがありすぐ きつくなります。そんな...…
エアロバイクで体力はつきますか⁇ マラソン大会が半年後くらいにあるのですが、私は体力が...
…エアロバイクで体力はつきますか⁇ マラソン大会が半年後くらいにあるのですが、私は体力がなく、マラソンも遅いです。1000メートル走も6分弱かかり、クラスでかなり遅い方になります。 ...…
マラソンの撮影のカメラ設定について
…マラソンの撮影のカメラ設定について 友人がフルマラソンに出場する為写真を頼まれました。 マラソンを撮るのは初めてなのでどの様に設定すればいいのかイマイチわかりません。 アドバ...…
マラソンで腎臓が壊れる事が分かりました。マラソンはタバコと同じくらい健康に悪いです。...
…マラソンで腎臓が壊れる事が分かりました。マラソンはタバコと同じくらい健康に悪いです。こんなスポーツはやるべきではないし、オリンピックからも外すべきです。 学校の授業でも長...…
アラフィフ男。身長170くらい、体重67キロくらいが、まぁ身長は変わりませんが、半年で体重が...
…アラフィフ男。身長170くらい、体重67キロくらいが、まぁ身長は変わりませんが、半年で体重が12キロくらい減りました。大丈夫ですよね？…
貧血に見える方法を教えてください。 変な質問してごめんなさい。 どうしても、体調悪そうに...
…貧血に見える方法を教えてください。 変な質問してごめんなさい。 どうしても、体調悪そうに見せたいんです。 メイクの方法とか、自分には他に思いつかないんですけど、なにか知ってい...…
筋肉について。 長距離もはやくなりたいし短距離もはやくなりたいです。 遅筋と速筋は正反対...
…筋肉について。 長距離もはやくなりたいし短距離もはやくなりたいです。 遅筋と速筋は正反対なのでどちらもとることは不可能なのでしょうか？？ ちなみに今はどのくらいなのかと言う...…
エンジンが吹け上がりません
…バリオス250(1995)走行25000kmに乗っています このバイクを買って4ヶ月ほどなのですが買った当初から高回転の吹け上がりが悪いです。 詳しく説明しますとニュートラルやクラッチを切った状...…
駅伝がオリンピック種目にならないのはなぜ。
…今年の箱根駅伝も感動しました！ そこで、毎年疑問に思っているんですが、歴史もあり、ルールもきちんと 決められている「駅伝」が、なぜオリンピック種目にならないのでしょう。 陸...…
ジョギングで10キロ目標だが距離が延びない・・・
…ジョギングを週2～3日だけ一回5～6キロを走っています。 当面の目標は10キロを走りたいのですが続きません・・・ 5キロ当たりでバテテ終わる日もあります。 なにかアドバイスを下さい。...…
１２ｋｍを1時間以内で走れるか？
…１２ｋｍを1時間以内に走れるかどうか、体重１００ｋｇある友達が走れると言って聞きません。僕（質問者）は走れないと思います。 ・走者は体重１００ｋｇ ・たばこは1日1箱吸います...…
自転車をこぐと足が太くなるのはなぜ?
…あるサイトで、「自転車をこぐと足が太くなる」と言っている人が いるのですが、どうしてそう言えるのでしょうか? また、なぜ自転車をこぐと足が太くなる理由も教えてほしいです。 自...…
アーモンドチョコレートが止まらない
…現在５１歳。身長１６５センチ、体重は７８－８０キロ。これを７０キロ台前半にしたい、と思って数年たちます。 ピーク時、１０年ほど前には９３キロまで増えたのを、この数年は８０キ...…
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