［ダイエット食事朝昼］についての検索結果(約8045件中 341〜360件を表示)

本気で痩せたい！！ベストなダイエット方法を教えてください！！

…自分（男）は今年26歳の身長175cm、体重99kg、ウエスト100cmというデブです。人生の中で一番太っています。高校の時が75kgで一番痩せていました。去年⒈年間で13kg太りました。今年の目標と...…

…基礎代謝あわせて3000キロカロリー動き、1200キロカロリーほど食べました。そのうち300キロカロリーはアイスクリームです。太りますか？また平日だけダイエットをし土日は好きなものを食...…

…タイトル通りではありますが、今食事制限を設けてダイエットをしております。食事制限と言ってもいつもバラバラの時間にご飯を食べていたものを、～時までと決めて食べているだけな...…

…「王道ダイエット」で痩せた方いらっしゃいますか？ 153cm75kg22歳です。 1年間で20キロ減らすことが目標です。最近、実践しているのが、毎日30分歩くこととよく噛むこと(30回以上)です。こ...…

…高1女です。身長156cm,体重58kgのぽっちゃりです。胸はHぐらいあるのですが、自分のぽっちゃり感に危機感を感じてきました。また、兄に毎日デブや、豚とか言われて、本当に辛いので、痩...…

…162cm78kgのダイエット中の女です。現在仕事（立ち仕事、若干力仕事あり）が繁忙期でここ5連勤→1日休み→6連勤→1日休み→5連勤と言った感じで、今6連勤の4日目です。朝5:00起き18:30帰宅...…

…ポトフってダイエットに効くのでしょうか？知り合いに、聞いたのですが、１か月で最低５キロは減量できるというのですが・・・・具は、玉ねぎ・セロリ・キャベツ・トマト・ニンジン...…

…妊婦にも出来るダイエット法を教えて下さい。昨日６ヶ月検診に行ったのですが、体重が増えすぎだと注意されました。私は今２０週ですが、妊娠前から約７キロ増えました。３０週...…

…ダイエット中の30代後半の男。白米だけでいったら、1日に1合半は多いですか。…

…こんにちは、長文になると思いますがご了承ください。私は中３で身長１５７cmがなのに体重６２キロも有ります。平均の体重なんてとっくにズバ抜いてる体系なのですが最近、太...…

…こんにちわー小４の女子でーす！！私は、ふとっています・・・小４で身長１４５センチ体重４０，４キロ・・もうイやです(>_…

…私は２１歳の大学生、女性です。身長は１５９cmの体重５３～５４kg。普段、運動という運動はしていません。家事、通学などのみです。食事は朝９時と夕方４時頃のみで、間にモカなど...…

…朝食にコーンフロスティを食べるだけを二日間続けた次の日に朝食コーンフロスティ昼ヨーグルトをプラスしただけで体重が増えることってありますか？ぁと上記のような朝と昼のよう...…

…初めてこちらのサイトで質問をします(^^) 私は今、なわとびダイエットをしています。今年の５月２５日から始めて今に至ります。毎日夕飯を食べた後に３０分やっています。まだ初め...…

…19歳、女です。ガリガリに痩せたいです。朝…炭水化物なしでスープやジュース、食べたとしてもおかず1品まで昼…生クリーム、チョコなどのスイーツ夜…とくに制限せず、ふつうに...…

…夜職をしておりストレスで過食してしまいます。 23女です。 161センチ90キロ近くあります。元々普通体型、拒食からリバウンドしました。しばらく出勤を減らしてダイエットを頑張る予定...…

…155cm/70kgの22歳デブ女です。先月から働き始めた会社は毎日残業があって、家に着くのはだいたい20時過ぎ。それから夕飯を食べるので最近さらにヤバいです。もう夜ご飯を抜こうと思って...…

…椎間板ヘルニアの私にも出来るダイエットを教えてください高校3年の女子です。１５５ｃｍ５８kgでとにかく来年の春（大学生になるまで）にどうにかしたいと思っています。とりあえず...…

…3カ月前、160センチ43キロだったのに、今50キロに太ってしまいました。(26歳、女です。) 原因は、結婚をやめて、さみしくなって、チョコレートをひたすら食べ続けて、一気に太りました。 ...…

…今年になって移住してきました。東京にいたころは一人暮らしをしていたせいか、がりがりに痩せており、（当時は１５８ＣＭで４４－４５キロくらい）どんな服でもこまりませんでした。...…