ダイエット おやつ おすすめ
の検索結果 (637件 461〜 480 件を表示)
美容+健康効果あり 旬のフルーツまとめ
秋はいろいろなフルーツがおいしくなる季節。必須栄養素のビタミン類や高血圧の予防効果のあるカリウムを多く含むものもあり、健康には不可欠のものだ。フルーツのもっともおいしい時期、美容成分や健康成分の多くなる旬に食べた...
札幌市内で一人で楽しめる場所
…札幌市内で観光、買い物以外で一人で楽しめる場所はありますか? 岩盤浴&エステ、漫画喫茶にはたまに行くのですがその他に何かないか探しています。 映画は日曜日に一人で行く勇気は...…
中2男子です。自分的に少し体型が気になってて、飲み物を基本的に水 食事は昼、夜だけにして...
…中2男子です。自分的に少し体型が気になってて、飲み物を基本的に水 食事は昼、夜だけにしてるんですけど痩せないんです。 昼は給食 夜は白米少しとサラダチキンです。もし食事が間...…
ビリーズブートキャンプのマンションでの使用
…話題のビリーズブートキャンプの購入を検討しております。 ただ、マンション(1k)住まいなので音などが気になります。マンションは鉄筋コンクリートで、私は3階に住んでいるので...…
プロテインってどういう基準で選んでいますか?
…昨今では様々なメーカーがプロテインを販売していますが、皆さまはどのようにプロテインを選んで購入していますか? 正直私はそこまで細かい基準は分からないので、コスパが良さそう...…
高校生女子デス。 男子とかに足太い、とか結構言われます。 上半身はまぁ気にならないんです...
…高校生女子デス。 男子とかに足太い、とか結構言われます。 上半身はまぁ気にならないんですけど 足はほんとにコンプレックスです。 とくに、ふくらはぎは隠せないので人前歩くのが恥ず...…
通勤に徒歩と自転車ならどっちがやせますか?
…職場まで自転車で20~30分かかります。 多分、距離にして五キロくらい。 歩くと、1時間くらいです。 朝は早く起きれないので、 1.自転車で往復 2.行きは公共の乗り物、帰りは徒...…
BMI33のデブですが、食事管理について、私は80キロですが、一日の摂取カロリーってらどれくら...
…BMI33のデブですが、食事管理について、私は80キロですが、一日の摂取カロリーってらどれくらいに設定すればいいのでしょうか。 2000キロカロリーでしょうか。 無理なく行いたいため、目安...…
太ってる事がコンプレックス。痩せて自分に自信を持ちたい!
…私は20代後半の女性です。今160センチ74キロと、とても太っています。小さいときからずっと太っていて、「デブ」「ぶーたん」などのあだ名で呼ばれていました。それでも「うるさい!」と...…
ブートキャンプ2ヶ月目・・・痩せない・・・何故?
…30代後半、女です。 身長155センチ、体重75キロ、体脂肪40%近くあり、かなり重症です・・・。 インナースキャンでは筋肉量も多いほうだと出ました。(足はすごいです) これではいけない...…
18歳なのですが、便秘が改善する方法ありませんか。2週間に1回しか便が出ないです。今は漢方...
…18歳なのですが、便秘が改善する方法ありませんか。2週間に1回しか便が出ないです。今は漢方とマグネシウム4錠のんで出るか出ないかです。朝晩の白湯や、ヨーグルトを毎日食べたり、バ...…
再度質問します たまごの黄身と白身を混ぜない方が、栄養面では良いのですか?
…約1月前、このカテで “たまごの黄身と白身を混ぜない方が、栄養面では良いのですか?”という質問をしました。今、質問のネタ元になっていた書物を見つけ出したので、再度質問させ...…
フードプロセッサでひき肉を作る場合
…以前、ひき肉を買い忘れ、牛薄切りをフードプロセッサにかけミートソースを作りました。肉がまろやかになり旨みも出て断然おいしいと思いました。 ハンバーグなんかはどうでしょうか...…
筋肥大を目的とした食事プランと糖尿病について
…おはようございます。いつもお世話になっております。 主に筋肥大を目的として最近ジムに通い始めた23歳の男です。ちなみに体型は、身長180cm、体重63kg、体脂肪率8%、全体的な筋肉量は...…
愛犬が寝起きに限って足を引きずります(>_<)
…愛犬はコーギーなんですが家に来て七年目を迎えます。 現在ダイエット中になります。 最近とても気になるのが寝起きに後ろ足を引きずるような感じがあることで、その際に足を触るとと...…
トマトジュースが苦手なのですが克服したいです。
…30代の男です。 トマトジュースが苦手で、もう10年以上も口にしていませんでした。 ところが、最近勤務先でトマトジュースを取り扱うようになりまして、お客様に味を説明したりす...…
検索で見つからないときは質問してみよう!