［ダイエット運動おすすめ］についての検索結果(約538件中 441〜460件を表示)

3ヶ月で6kg痩せることは可能でしょうか？

…3ヶ月で6kg痩せることは可能でしょうか？ 163cm53kg17歳の女です。留学先の脂っこい食べ物やストレスからの暴飲暴食で太ってしまいました。あと3ヶ月で47kgになりたいのですがどのようにす...…

…私は３０代女性です。ジョギングが好きで1時間半ほどゆっくり走るのが毎日の日課でした。が・・・、最近忙しくて走れなくなり、仕事のストレスも加わり、過食で急激に太ってしま...…

…子供からの質問です。まず、１２歳の男の子。身長１５０ｃｍ、体重が一ヶ月で３ｋｇ太って５２ｋｇでとても気にして「ＯＫ　ＷＡＶＥに聞いて～」としきり。次の体重測定の１月...…

…この一年で体重が１０ｋｇ増加したので減量を志しています。家の裏にある工場の周りを一周(約2.8ｋｍ)をジョギングしたのですが、ヒザの関節が筋肉痛では無く、ジンジン、ズキズ...…

…ダイエットのために私営のジムか公共施設のジムを利用しようと考えています。今のところ公共施設を利用してみて続けられそうで、かつ使用する時間や曜日を見てから私営のものに入会...…

…在宅で仕事をしてますが、繁忙期になると毎日徹夜状態の連続です。そこで登場するのが栄養ドリンクなのですが・・・。当然睡眠時間が少ないので疲れが取れないのは仕方がないのです...…

…プールでの寒さ対策で質問です。北海道に住んでいる中年の男ですが太ってきてぎっくり腰になりやすくなってしまいました（過去３回ほど）　ぎっくり腰対策と運動不足を解消するため...…

…身長１６３ｃｍ、現在妊娠１０週と３日です。妊娠が分かる前から体重は５８kgくらいだったので妊娠が太った原因ではないと思うのですが、どちらかといえば食べてしまうつわりのよ...…

…10kg太ったら、、別人になり可愛いと全く言われなくなりました。10kg太る前は可愛いと言われてました。やはり、10kgは大きいですか？…

…高校生です。答えてもらいたいことを分かりやすくします。なんとなく彼女のお腹を触ったら、こんなにぽっこりしていたらどう思いますか？自分ならどう思うか(驚く、引く、キモい、...…

…私は平日朝の電車を利用してるいるのですが、私の隣に人が全然立つことがなくほぼ埋まってからようやく人が来ます。体型は座席に座った時ギリギリ1人分に収まるくらいです。電車に...…

…私は完璧に太りすぎの人間です。で、太っていることには人一倍悩んでいると思います。なのに、「たくさん食べたい」という気持ちが押さえられなくて、食べ物を前にすると苦しくなる...…

…中学生です肩幅が狭くて猫背なのが気になっているため、それを解消したいです楽な方法とかじゃなくて、確実な解決作が欲しいですあと、腹筋も割りたい（ガッチガチじゃなくてもいい...…

…二十歳の学生、女子です。身長153、体重54kg。よく、「着痩せするタイプだね」と言われて、最近遠回しに「実は太いんだね」と言われてるのに気づきました…笑確かにお腹は肉が乗っ...…

…海外で太らない為に… 冬休みに10日位ヨーロッパに行きます。周りの話を聞くと、やっぱり美味しい食事のおかげで３キロは太って帰ってくると… ようやくダイエットが順調な時期で体...…

…こんにちは。同じような症状があったという方、今現在そうだと言う方がいたら教えてください。身長１５９センチで　２年前半位前まで　４２キロでした。それまでほとんど体重は...…

…教えて下さい。去年の１０月から週に３～４日ジムに通っていますが、全く痩せません。身長１７０cm、体重８７kg、体脂肪４０％前後の女性で、３２歳です。フルタイムで事務の仕...…

…体脂肪率はなにがいちばんさがりますか？脂質制限？…

…はじめまして。質問させてください！一日3000kcalくらい食べてしまっていたのですが(約一週間)その期間にカロリーカットの薬を飲んでいました。その薬は、カロリーカットは勿論、食事...…

…実にお恥ずかしいのですが、私は 147センチの身長で、体重が52キロもあります…… 明らかに、肥満です。 12日の月曜日の1校時に身体測定があるのですが、一時的にでも１，２キロ痩...…