
はじめまして。質問させてください!
一日3000kcalくらい食べてしまっていたのですが(約一週間)その期間にカロリーカットの薬を飲んでいました。
その薬は、カロリーカットは勿論、食事による消費エネルギーを6から7倍にするものでした。それを乱用していたら、過食していたのに太るどころか顔は小さくなり、お腹の脂肪が消えました。
なぜでしょうか…
一日の食事によるカロリー消費は180kcalのようです。それの約7倍として、1260kcal消費したからなのでしょうか?
おかしいですよね?過食して痩せるなんて…
No.4ベストアンサー
- 回答日時:
1週間ほど過食(1日3,000kcal)を続けたとしても、そのくらいでは急に太ったりしません。
1日の消費カロリーを2,000kcalと仮定しても1,000kcalほどの過剰なカロリーになるわけで、1週間だとこれが全部体脂肪になったとしても1kgです。一方、体重は1日に最大で2キロほど変動しますから(ただし個人差があります)、1キロくらい太っても痩せてもこの変動のバラツキの中に埋もれてしまい、太ったか痩せたか正確に判断できません(1日の体重変動の主たる要因は、体水分量の変動です)。
もし過食が毎日のようになり、それが生活習慣・食生活になってしまうと、何ヶ月も経てば太っていることが自覚できると思いますよ。一時的な過食はともかく、それがクセになり、習慣化するとやばいです。

No.3
- 回答日時:
実は、過食によるカロリーは、そんなには体重には反映しないものです。
体脂肪1kgは、約7000~7200kcalに相当するとされています。
これは、ご飯(白米)では4kg以上、白砂糖でも約2kg足らずに相当するカロリーです。
いくら質問者様が「もの凄く過食した」といっても、そこまでは行ってないですよね。
たとえばの話、ご飯を4kg食べたら、一時的にはそれがそのまま胃袋に入るから、
それで体重計に乗ればこの4kgはそのまま体重に反映されます。
ですが、それが胃腸で消化されて排泄された後では、
腸で吸収されたカロリーから「基礎代謝+日常生活+運動」で消費されたカロリーをマイナスした分のみが体脂肪として定着しますから、
せいぜい0.数kg程度の増加にしかならないはずです。
その程度は、毎日体重を測っていれば日常的にあるという程度の変動です。
太る人はそのような余計なカロリーを毎日取っているから、
それが塵も積もれば山で蓄積されて、太っていくのです。
太らない人は、翌日からキッパリと切り替えて、
太らない食生活に戻るから、太らないで済むのです。
「カロリーカットの薬」についての詳細はよく知りませんが、
残念ながら、都合良く「摂取しすぎたカロリーのみをカットする」という薬とかサプリとかは存在しません。
あるとすれば、あなたの身体を「毒でやつれさせる」という薬しか考えられません。
そんなので体重が落ちても、
それは「痩せた」のではなく「やつれた」ということになります。
健康的なことではないので、おすすめしません。
No.2
- 回答日時:
糖尿病の治療薬に、小腸細胞を麻痺させて栄養の吸収を妨げる薬と
代謝を亢進させて消費カロリーを増やす薬があります。
しかし、食事による消費エネルギーを6から7倍にする薬は存在し
得ません。
もしも、サプリンメントにそのとおり書かれているとしたら、
書いた人の勘違いだろうと思います。
過食の原因は、ストレスだけでなく、栄養不足に起因することが
多いのです。
脳は1日に180gのブドウ糖を消費します。脳はブドウ糖の不足を
検知すると、空腹信号を出し続けます。一日中食べ物のことばかり
考えるのはそのせいです。
サプリメントで栄養の吸収を妨げると、ますます過食がひどく
なります。
正しいダイエットのしかたを覚えて普通の食事で体重をキープ
する方法を覚えてください。
もの凄く過食したのに逆に痩せた理由は、栄養と水分の吸収が
ブロックされたせいだろうと思います。
No.1
- 回答日時:
カロリーカットの薬に関しては解りません。
薬(薬の乱用)が原因なのかもしれませんので一度病院に行かれた方が良いかもしれませんよ。
或いは薬以外の病気とかも考えられますので。
ダイエットは食事制限とトレーニングが必要ですので、
薬品でダイエットとか無理な食事制限は禁物です。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
-
1週間暴食したのに 体重は増えるどころかむしろ減りました。 どういうことでしょう??
その他(暮らし・生活・行事)
-
どか食いしたのに体重がへった。
食生活・栄養管理
-
ダイエットのこと忘れたら痩せた方いますか?
ダイエット・食事制限
-
-
4
一日三食きっちり食べた方が痩せるのですかね?
ダイエット・食事制限
-
5
お菓子を食べてすぎた翌日体重減るのはなぜ?
ダイエット・食事制限
-
6
1週間の過食で6.5kgほど増えました。 過食って言っても診断済みで、1日たぶん5000kcal以上
ダイエット・食事制限
-
7
2日間の食べ過ぎで体重3.4kg増。5日経過しても1kgしか減らないの
ダイエット・食事制限
-
8
週一で爆食してしまいます。次の日の後悔がすごいです。だから痩せないのは分かってます。2週間に一度にし
ダイエット・食事制限
-
9
7日間ドカ食いで5kg増加 3月頃からダイエットをし63kgから46kgまで落としました。153c
ダイエット・食事制限
-
10
お菓子、菓子パンだけ食べて体重が減少してしまった方いらっしゃいますか? 18歳、164cm 47kg
食生活・栄養管理
-
11
2日連続の暴飲暴食で3キロ太りました。 しかも便秘です。 元に戻したいので明日からの食生活の改善につ
食生活・栄養管理
-
12
2日3日食べ過ぎで摂取カロリーを超えても太らない人は何故?!
ダイエット・食事制限
-
13
1500カロリーでも太る...
ダイエット・食事制限
-
14
週に1度の過食…止められません。
ダイエット・食事制限
-
15
1週間で5.5kg増えた体重は実際には何キロ太っているのでしょうか。 1週間の暴飲暴食で5.5キロ体
ダイエット・食事制限
-
16
好き勝手食べたら1日でどれくらい体重増えるの?
ダイエット・食事制限
-
17
1日中お菓子しか食べてない友達がいます。スナック菓子1袋、チョコ系1袋、クッキー1袋など、摂取カロリ
お菓子・スイーツ
-
18
昨日友達と遊んで大体4000キロカロリーほど摂取してしまいました。48時間以内にリセットするために今
ダイエット・食事制限
-
19
ダイエットで、朝たべて昼食べないで、夜食べるのは逆に太りますか?3食きちんと食べた方がいいですか?
食生活・栄養管理
-
20
今日 朝からずっと過食してしまいました 5000キロカロリーは超えてると思います。 少しでも太らない
食生活・栄養管理
おすすめ情報
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
もの凄く過食したのに逆に痩せ...
-
小学4年生(春から5年生)で身...
-
白米 0.8合のカロリーを知りた...
-
消費カロリー
-
1日800カロリー以下しか摂って...
-
GoogleFitに表示される一日消費...
-
フロ・プレステージュのキャラ...
-
ダイエットで、朝たべて昼食べ...
-
カロリーについて質問です。 例...
-
一日に4000kcalくらい食べてい...
-
カロリー
-
1日350kcal以下でも太ります
-
ガトーショコラとベイクドチー...
-
カロリーって何ですか?
-
最近運動しない上に毎日4000キ...
-
2日3日食べ過ぎで摂取カロリー...
-
拒食症です。BMI13だけどなんか...
-
正拳突き1発のカロリーは?
-
朝に 1000カロリー取ってしまい...
-
朝ごはんに1500キロカロリーく...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
ダイエットで、朝たべて昼食べ...
-
もの凄く過食したのに逆に痩せ...
-
白米 0.8合のカロリーを知りた...
-
GoogleFitに表示される一日消費...
-
1500カロリーでも太る...
-
1日350kcal以下でも太ります
-
一日一食ドカ食い(1400カロリ...
-
1日800カロリー以下しか摂って...
-
ポテチいっぱいだけ食べてたら...
-
ヤクルトのカロリーハーフには ...
-
小学4年生(春から5年生)で身...
-
朝昼晩の食事で、夜が1番カロリ...
-
バットの素振りの消費カロリー
-
同じ距離を移動するのに、自転...
-
お昼ご飯食べた後、写真のケー...
-
ローソンの、ホットカフェラテM...
-
披露宴の料理
-
入院でかなり太ったのですが思...
-
女子高校生の1日の消費カロリー...
-
朝、パン二枚は食べ過ぎでしょうか
おすすめ情報