ハイゼンベルクの運動方程式
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バスケの筋肉を教えてください(´・ω・`)
…いつもお世話になっています(`・ω・´)ゞ 今回聞きたいのは、筋肉には 速筋 と 遅筋 があるそうです( ゜ー゜)( 。_。) バスケで使う筋肉は主にどちらでしょうか? ポジションはFです(^-^...…
人生相談です これまでのことを思い出すたび辛いです 先生からわがままの裏返しでいつも辛そ...
…人生相談です これまでのことを思い出すたび辛いです 先生からわがままの裏返しでいつも辛そうに見えているのだと思います 私が学校に行けなくなったときに母親が 「共働きで甘えられ...…
4月までに10kg痩せたいです。アドバイスお願いいたします。 22歳女です。夏からダイエットを始...
…4月までに10kg痩せたいです。アドバイスお願いいたします。 22歳女です。夏からダイエットを始めて、87kgから71kgになりました。ヘルニアを持っているのですが負担を減らしたいと思い、減...…
赤羽近辺で、花火のできるところ
…こんにちは。 赤羽近辺で、花火のできる場所を探しています。 会社の互助会による行事として行おうと思っていますので、 花火をやっても問題のないところ、 上手く言えないのですが...…
とてつもなく足が太いです。。
…こんにちわ、はじめまして。 私の足はタイトルどおりの足です。 ただいま25歳なのですが、物心ついたときから、太いです。 母親も思いっきり太いので絶対に遺伝はあると思います...…
1~4日で何キロでもいいので痩せたいです。(1週間でもいいです) 中学生なので、断食は、給...
…1~4日で何キロでもいいので痩せたいです。(1週間でもいいです) 中学生なので、断食は、給食があるので 無理です。 ついでに、足が細くなる方法も、教えてくださったら嬉しいです。 ...…
スマホを見ていると視力が悪くなるって本当?? 休日平日問わず、自分の趣味はスマホをいじ...
…スマホを見ていると視力が悪くなるって本当?? 休日平日問わず、自分の趣味はスマホをいじることです。365日スマホを見ています。 自分は元々、強度の近視だったので、20歳のときに...…
義理の姉が巨大化していきます。 今年36歳になりますが、恐らくここ数年で10キロ以上太ってま...
…義理の姉が巨大化していきます。 今年36歳になりますが、恐らくここ数年で10キロ以上太ってます。 学生時代は文化部でしたが運動神経は良いタイプで、一緒にテニスやバトミントンなども...…
ジョギングで脂肪を落とすには?
…20代後半の男性です。 現在、ジョギング4.5kmを週に3回ほどの頻度で行っています。 今年の元旦から開始したため、3ヶ月ちょっとでしょうか。 ふくらはぎの筋肉が以前に比べ逞しくなっ...…
中学生一年腹筋割る方法はありますか?2ヶ月朝歩いてるのに割れないです。アブローラーもし...
…中学生一年腹筋割る方法はありますか?2ヶ月朝歩いてるのに割れないです。アブローラーもしてます。お菓子も食べてません。このまま続けても変わるか不安です。部活は入っていません。...…
筋肉と脂肪 どちらの体型が暑がりですか?
…太ってる人が汗かきで暑がりなのはよく聞きますが 筋肉質の人は暑がりなのでしょうか? 筋肉質だと冬などの寒さに強いなどとは聞いたのですが 暑い夏はどうなんでしょうか? 変な質問で申...…
家で体力をつける方法
…私は今中学生で、バドミントン部に所属しています。 初めの頃は、体力もあったのですが、怪我や風邪で部活やランニングが出来ず、体力が落ち、今では1キロ走るだけで、へとへとになっ...…
熟睡できる方法はないでしょうか?
…毎日6時間から7時間の睡眠をとっていますが、寝起きが非常に悪いです。また熟睡したという感覚がありません。枕に工夫したりと色々していますが、駄目です。何か熟睡できる方法はない...…
江戸時代の人って筋トレ的なトレーニングってしていたのでしょうか? また現代人が江戸時代...
…江戸時代の人って筋トレ的なトレーニングってしていたのでしょうか? また現代人が江戸時代の人みたいな身体能力等を手に入れようと思ったらどういったトレーニングしたらいいと思い...…
筋トレはしても太くならないようにするには
…最近筋トレをするように心がけているのですが、 筋肉はあまりつけたくありません。 力はつけるけど筋肉はあまりつかないようにするにはどうすればいいですか? 極力つけないよう...…
私は高校生です。小学生の頃は脚全体が細かったのですが、卒業し中学生になり脚がみるみる...
…私は高校生です。小学生の頃は脚全体が細かったのですが、卒業し中学生になり脚がみるみる太くなりました。足首が周りの友達よりも太く、上半身は並で、いわゆる下半身デブってやつで...…
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